梅雨の晴れ間

 今日は朝雨かな〜と思いきや、見事に晴れました☀️

私は「アズ先生」に変わってもらい、胃カメラ検査へε-(´∀｀; )

かすやクラスのみんなごめんね🙏

しっかり診てもらいました…

結果は予想どおりで、さほど心配いりません！！

とりあえず薬を処方してもらって、現状を回復させていきます。

皆さまご心配をおかけしました🙇‍♀️

私は明日からまた通常通りレッスン致します！！

今日は「アズ先生」Ｄａｙ♡

みんなどうだったかな？

報告↓

Cクラスさんは…

スキップから始まって、ツーステップまで練習しました！♪

バーレッスンは新しくなった振りを忘れてしまったと言っていましたが、覚えてるものはみんなの言う通りに進めてます^ ^

Bクラスさんは…

背を高くして力を入れて頑張るように伝えてます！

センターまでもりもり頑張ってました！

この間追加されたアッサンブレまでみんなしっかり覚えてました ♪

Aクラスさんは…

この3人♪

振りが少し難しかったようでお姉さんをみて動いていたリアンちゃんですが自分で覚えるように伝えてます！

ジャンプまでは進めて、シェネなどやり方の確認をしながら進めました^ ^

みんなの楽しそうな笑顔♡

やり切った感が写真に溢れていて安心しました(о´∀`о)

「アズ先生」ありがとう！！

梅雨すぎる

 急に梅雨☔️

ホント、とてつもなく急に感じるジットリ加減…

朝は雨足そんなに強くなかったけど、湿度がヽ(´o｀；

ブログを日々ご覧頂いてる皆さまにはご心配をおかけしましたが、火曜日朝元気にフルってます💪🏻

朝クラスのお集まりはいつもより少なめでしたが、

じっとりねっとり？！汗かいて、５月ラストを飾って下さいました☆彡

笑顔が盛り溢れてる皆さまから、元気エナジーもたくさん浴びて復活の兆しです(*⁰▿⁰*)

ジトジトに負けず６月も大いに盛り上がりましょう⤴︎⤴︎⤴︎

雨が夕方になると強くなりました🌀🌀🌀

リュックがびしょ濡れになったよ〜と言いながら、来た「おうちゃん」

楽しいCクラスです☆彡

２人とも汗だくになって頑張ってました💦

滝のように流れる汗…

その代謝の良さは羨ましすぎるぅぅぅ

シャンジュマンとエシャッペの５番が綺麗になるよう必死に練習しています٩( ᐛ )و

手足をバラバラ？！に動かすツーステップもだいぶ上達してきました⤴︎⤴︎⤴︎

来月はまた違うステップも挑戦したいと思います！！

Bクラスには新しいお友達が体験に👀✨

「めいちゃん」一年生仲間が増えて嬉しいね♡

みんなも順番を覚えてきたので、次は綺麗にできるように練習してます♪

湿度７０％超え⤴︎⤴︎⤴︎

最後までしっかり踊りきりました☆彡

雨がひどいから帰りは気をつけて〜

また来週元気に揃ってくれるのを楽しみにしています(*´꒳`*)

夜の大人クラスは今日から新メンバー！！

「はるかちゃん」

先週楽しかったと言って下さり光栄ですぅぅぅ

また賑やかになってきました*\(^o^)/*

「りかちゃん」と平均年齢が若くなってるね♡なんて話しながら…

盛り上がってます👍🏻

そしてめちゃくちゃ久しぶりに「てるみちゃん」もきてくれました♡

アキバレエを思い出してくれてありがたいです笑

またお越し下さいませ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

これからもバレエの楽しさを広げていきたいです♡

色んな仲間達が集う火曜日☆彡

来週もお楽しみに〜

バグ😮‍💨

 私の体調は何とか回復しましたが、ブログのアプリがここ最近不具合を起こし…

私の体調と並行して？！調子が悪く、流石に昨日はそれに対抗する意欲なくブログをサボってしまいました💦

不覚です…

暑さも一気にきて今日外に出た瞬間ドッと湿気が👀

夏到来ですね☀️

雨は降らずバー運搬に影響なかったのは、ラッキーでした♡

気合い入れてボチボチやります(￣^￣)ゞ

皆さまご心配をおかけしました。

香椎照葉大人ストレッチクラスで、自ら夏に備えれるカラダ作りを皆さまと頑張ります！！

本日から新メンバー加入⤴︎⤴︎⤴︎

そしてかわいい子も♡

７ヶ月のおぼっちゃま連れでご参加頂きました(о´∀`о)

超イイ子！超かわいい！！

思う存分抱っこさせてもらって癒されますぅぅぅ

いつものメンバーもお手本でしっかり動いて下さり、感謝です🙏✨

昔はよく抱っこしてレッスンしてました(*ﾟ∀ﾟ*)

懐かしい〜

ご機嫌でレッスンも進行できて、ホント良かったです♡

「中村さん」も終わったあと、スッキリした面持ちで…

ようこそ、アキバレエへ！！

これからも一緒に楽しみましょうね\(//∇//)\

レッスン終わって昼過ぎ、梅雨入りしたと耳を疑うお知らせが…👀

どおりで蒸し蒸しするはずです。

いきなり梅雨がやってきました(　ﾟдﾟ)

体調を早か整えなければ！？

夕方は２箇所でレッスン☆彡

香椎照葉月曜日Bクラスは…

先週金曜日クラスを私がお休みしたので、「あかりちゃん」「ひいろちゃん」はノートに心配のメッセージを書いてくれてました♡

「あきせんせいむりしないでね」とか「がんばりすぎだよ」とか😭😭😭✨

感動ですぅぅぅ

心配かけてごめんね(/ _ ; )

お休みした分お家でも頑張ってくれてたみたいで、たくさんノートに書いてありました☆彡

今日は新しいお友達が体験に！！

「みらんちゃん」は一年生♡

難しかったかもしれないけど、仲間になってくれると嬉しいです(*ﾟ▽ﾟ*)

仲良しチームはレッスン前もみんなでストレッチ☆彡

かわいいの撮りました！！

みんなのやる気を更に上げるために私もしっかり体調を整えようと思います🙇‍♀️

かすやポワントクラスはやる気満々の「アズ先生」

報告↓

今日はポワントレッスンをしました♪

みんなバーレッスンの順番もしっかり覚えるようになってきて、注意されていることも意識できるようになってきてます！

ポワントもしっかり立てるように力を入れようとはしているのでとてもいいと思います^ ^

みんな汗だくで頑張ってるね〜✨

梅雨入りも張り切っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

救世主✨

 「アズ先生」ありがとう！！

先週体調崩して復活したばかりなのに、治りが早く今週モリモリ復活してくれて、私の代講を勤めてくれましたヽ(；▽；)ノ

土曜日通常レッスンあってます♡

報告↓

11:00~はストレッチからポワントまでもりもりレッスンしました♪

ポワントまで間に合うようにどんどん進みましたが、みんなしっかり着いてきてました^ ^

大人の方達も子供達に負けないぐらいパワフルにレッスンを受けてくださるので楽しくレッスンさせていただきました♪

14:00~は、バー、センター、Va.と盛りだくさんで進めました！

3人とも2クラス目でしたが頑張ってました！

グランワルツまでやってVaだったので少しバテ気味な2人でしたが最後まで集中して頑張ってました^ ^

土曜日も盛り上がってきたな(*ﾟ∀ﾟ*)

みんなに会えるよう早く回復します！！

急性胃腸炎

申し訳ありません、季節の変わり目からか…

本日はお休みさせて頂きました(/ _ ; )

金曜日クラスの皆さまにはご迷惑をおかけします。

来週には復活します！！

蒸し蒸しする

 蒸し蒸し蒸し蒸し…

何だかよくわからない☁️

もう梅雨？！

近づいてる気がします(ㆀ˘･з･˘)

そんな中、皆さま元気にお揃いです♡

たわいもない私の与太話？！を聞いて頂きながら、みっちりストレッチからの…笑

バーレッスン&センターレッスンをも〜りもり⤴︎⤴︎⤴︎

必死な表情に笑顔で踊って下さい〜🤣とアドバイス☆彡

本日も素敵に舞って頂きました\(//∇//)\

皆さまの笑顔に囲まれて幸せです❤️

そして夕方はどうしても役所まわりと息子の高校の事が、終わりが見えないから「アズ先生」にバトンタッチ🙏✨

快く引き受けてくれてありがとう！！

みんなもしっかり鍛えてもらって下さいな👀

報告↓

今日は久しぶりのれいはちゃんとれなちゃん ♪ 頑張り屋さんの2人なので色々伝えてると、もっともっと伝えたい気持ちになって、少し喋りすぎまして…ポワントまで辿り着きませんでしたが、ストレッチからグランワルツまでもりもりレッスンしました^ ^

やる気満々の２人だから盛り上がったみたいだね⤴︎⤴︎⤴︎

私も無事任務完了です👍🏻

そんな中、まだまだ反抗期息子はグダグダしております😮‍💨

「母」闘います笑

気持ちよく

 晴れた水曜日☀️

家事に追われ、色んな手続きに手間がかかりバタバタとかすやクラスへ\(//∇//)\

元気な３人組が揃ってる？！と思いきや、「望結ちゃん」浮かない顔👀💦

先週できなかった事を覚えてたみたいで、できない事にイジイジ…苦笑

それでも練習してきたのが、わかったので先週より上手くできてました☆彡

そこから自信をつけて笑顔に戻ってくれたので、良かったです♡

できないことがあると、できるまで頑張る姿に成長が見られます！！

今日はちゃんと？！写真が撮れてホッとしました(о´∀`о)

Bクラスは最初から気合いは伝わります⤴︎⤴︎⤴︎

コツコツ積み上げて練習しなきゃね〜

形になって表れると良いな♡

できるようになると、どんどん楽しくなるから٩( ᐛ )و

めげずに頑張っていこう🌱

Aクラスは、体育祭が、無事に終わった２人が意気揚々と来てました(*ﾟ∀ﾟ*)

報告↓

今日はいつもの2人でした！

もっともっと引き上げて細くなれるように、色々と細かく注意しました！

アチチュードがなかなかうまく行かない2人なので…そこもまたゆっくり確認しながら…できるだけ体をフラットに使えるように変な力を入れず必要な筋力で頑張って欲しいです^ ^

また明日も晴れるかな〜☀️

頑張ります(￣^￣)ゞ

涼🎐

 風が冷んやりな朝☀️

メンバーお休みの方もいらっしゃいましたが、それでも９名お揃い♡

盛り上がってレッスンですヽ(´▽｀)/

最後はフラフラになるくらい動いても、皆さま笑顔がキラキラ☆彡

そして「けいかちゃん」の成長っぷりが素晴らしい⤴︎⤴︎⤴︎

なんかカラダで掴んできて手応えありそう？！🤭

もっと踊れるようになると思います♡

皆さま、まだまだ伸びしろ無限大です♾️

楽しんでいきましょう🌱🌱🌱

そして今日のCクラスは…

めっちゃ汗だくで頑張ってました！！

「一年生だから…」と気合い入ってる２人♡

先週ワタワタしてたツーステップもシャンジュマンの５番も上達しています(*ﾟ∀ﾟ*)

いつのまにかお返事も「うん」から「はい」に…笑

成長したね⤴︎⤴︎⤴︎

Bクラスもバーレッスンまでは順番を覚えてきたので、つま先やお膝、プリエの深さなど細かく注意⚠️

よくお話聞けてやれてます♡

できてる実感もあるみたいです٩( ᐛ )و

バレエノートもしっかり書けてるので、日頃のバレエへの意識が高くなってる気がします👍🏻

嬉しいな〜🙏

今日できなかった事は次までできるように練習してきてね！！って伝えると心強いお返事も返ってきました♪

頼もしいですね⤴︎⤴︎⤴︎

このあとは夜大人クラス☆彡

本日はこのクラスには久しぶり？！体験の方がお越し下さいました(о´∀`о)

笑顔が素敵な「はるかちゃん」

ニコニコ一生懸命受けてくれて、嬉しかったです♡

久しぶりに「さやちゃん」も来てくれて、賑やか和やかな時間になりました☆彡

最後はいつものようにおふざけ写真(=^▽^)σ

２枚撮ってます笑

また来週楽しみに〜❤️

天気に左右

 曇り？！晴れ？

昨日は天気に左右されて、一気に疲れがドッと出ました😓

思ってるより体力的に落ちてる…

たくさん睡眠を摂って復活月曜日٩( 'ω' )و

香椎照葉大人ストレッチからです♡

皆さまお揃いでしたヽ(´▽｀)/

レッスン開始と終わりで、どんだけ伸びたか確認しています👀✨

週に１度のこの時間があるだけで、カラダが全然違うとおっしゃってました☆彡

私もすごくやり甲斐あって、嬉しいです\(//∇//)\

血行が良くなって来られた時より顔色も良い⤴︎⤴︎⤴︎

笑顔も輝いてます♡

暑くなるはずの季節に備えて、一緒に楽しく整えていきましょうね〜

スッキリしない感じのお天気☁️☁️☁️

夕方も張り切って２箇所でレッスンです！！

先ずは月曜日香椎照葉Ｂクラス(*ﾟ∀ﾟ*)

みんな元気にやってきました♪

最後にピルエットをしっかり練習☆彡

脚が強くなるように宿題を出してます♡

綺麗に回れるようにたくさん練習しようね⤴︎⤴︎⤴︎

笑顔が良い💕

また金曜日会いましょうヽ(*´∀｀)

そしてかすやポワントクラス…

報告↓

今日は少しだけセンターをしてキューピットの練習をしました！！

バーレッスンでは少しずつですが…

意識が変わってきたんではないかなと思います^ ^

きついけど真っ直ぐなところでレッスンができるように伝えています！！

はっきりしないお天気で、少しずつ蒸し暑くもなってきました💦

今週も張り切って頑張りましょう♡

ゆっくり

 ゆっくりな土曜日🤭

いつも元気な「アズ先生」がちょっと風邪気味らしく…

心配ですが、ゆっくり休んでもらう事にしました♡

頼りにしてるから、疲れが溜まっちゃったかな？👀

その分私が張り切りますヽ(´▽｀)/

今日は振替で「玲羽ちゃん」が来て、いつものメンバーは運動会！！

お休みでした笑

雨が止んで良かったね〜🎌

11:00〜ポワントクラス４人でスタートです☆彡

ふと気づくと「安河内さん」週３回ってアキバメンバーの上位⤴︎⤴︎⤴︎

素晴らしい☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

子供達も驚いてました♡

ストレッチから容赦なくみっちりレッスンしてるのに、しっかりついてきて下さいます！！

みんな見習ってーーーー

ポワントの立ち方が素晴らしい☆彡

お手本になって頂きました(*⁰▿⁰*)✨

カラダが衰えるどころか、パワーアップしています⤴︎⤴︎⤴︎

傷めてた腰も調子が良いとおっしゃって下さり、安心です♡

益々子供達と一緒に楽しんで下さい\(//∇//)\

みんなも良い笑顔❤️

今週は今日で終わり…

また来週皆さま元気にお会いしましょう⤴︎⤴︎⤴︎

良かったぁ〜

 雨止んだヽ(*´∀｀)

金曜日だけは降らないでほしいと毎週願う…笑

気温も下がって涼しげ♡

良い感じの金曜日でした👍🏻

朝は家事に追われ過ごします💧

息子はだんだんギリギリの自転車通学🚲

事故らない事を祈る日々です。

そんな息子のために今日もご飯作りました。

ゴーヤチャンプル人気です笑

野菜が欲しいと言うので、多めにサラダを盛り付けて…美味しかったリクエストのたまごスープも👀

準備ＯＫ👍🏻

さぁ、レッスンスタートです！！

月隈大人クラスは安定の３名さま♡

先週センターレッスンまで進んだので、しっかり動いて頂きました\(//∇//)\

気温差、湿度と体調崩しやすい日々ですが、皆さまお元気です⤴︎⤴︎⤴︎

最高の笑顔で癒されます☆彡

パワーを頂き香椎照葉へレッツゴーヽ(´▽｀)/

Cクラスさん久しぶり全員集合しました♡

最近はバーレッスンにチカラを入れてます。

ちっちゃな足で綺麗にポジションができるようになってます✨

色んなバレエ用語も覚えて良い感じです♪

お家で練習してきた！！と口々に言ってくれるのが微笑ましい♡

たくさん練習して、頑張ってね〜

Bクラスは新メンバーの「しおんちゃん」はまだまだ緊張気味(*ﾟ∀ﾟ*)

優しい先輩達が声をかけてくれてます。

早く慣れて楽しんでくれると良いな〜

そして来週からはストレッチをお家でしてきて、バーレッスンからスタートする事にしました！

色々時間を取られるので、進行をスムーズにするために…

みんな上達してるから、もっともっとたくさんのことを時間内でしたいと思ってます♡

お家でも復習してきてね☆彡

Aクラスの「咲子ちゃん」試験中でお昼寝できた♡とスッキリしてやってきました笑

脚が浮腫んでる…とも言ってたけど。👀

しっかりバーレッスンまではこなせる体力がついたと思います！

踊れるようにしてあげたい☆彡って思ってるので、頑張ってついてきてね〜

残りのテストも諦めず頑張って🤣🤣🤣

また来週待ってます(=ﾟωﾟ)ﾉ

そして写真は撮り忘れました💦

ジトジト

 梅雨に近い蒸し暑さ💦

この天気の変動どうにかならないかしら🤔

気怠いカラダを起こして、朝クラスへ→→→

皆さまにお会いすると同時にそんな気分も吹っ飛んで、メキメキパワーが湧いてきました٩(^‿^)۶

アキバメンバーの熱量すごく有難いです🔥

そして今日初めて体験で来て下さった「さちかちゃん」

笑顔がとってもステキで、身体もしなやか♡

「難しいです…」って言いながら、難なく笑顔でこなして下さいました☆彡

また一緒にレッスンできたら嬉しいです\(//∇//)\

是非お待ちしてます！！

今週も大いに盛り上がりました⤴︎⤴︎⤴︎

また来週も楽しみにしています♡

夕方は新婚「麗奈ちゃん」と後輩２人(*ﾟ∀ﾟ*)

レベルは少し２人に合わせてもらいました🙏

だけど…ストレッチからバーレッスンを細かく見れて、逆に良かったかも！？🤭

とっても綺麗になってるよ〜

後輩２人も伝わって頑張ってましたψ(｀∇´)ψ

最後は結婚指輪を💍

記者会見みたい笑

幸せいっぱいの笑顔❤️

近いうち彼がご挨拶に来てくれるらしい！！

楽しみにしています(о´∀`о)

2000㊗️

 Instagramフォロワー数2000突破！！

ありがとうございますぅぅぅ😭

ほぼ毎日投稿し続けてるので、とっても嬉しい♡

アキバレエを皆さまに知って頂き、良いご縁に繋がると良いな〜

夏に向けてパワー全開です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

そして今日は水曜日。

夕方からゆっくりスタートしました♪

かすやCクラスさんです🙆‍♀️

だいぶお姉さんになったので…

ストレッチでもっと伸びるように押してみたら、涙がポロリ😢

今まで経験したことのない痛みだったんでしょう苦笑

これができたら上手になるからぁ〜と励まして、レッスン再開！！

でもまた最後にできないことがあって、沈んぢゃいまいた💧

写真では妹ちゃんが励ますように、肩を組んでます♡

できないことに悩む姿も成長の証です🌱

めげずに頑張っていこうね☆彡

Bクラスはとにかく汗だくだく💦

チカラが随分入るようになりました(*⁰▿⁰*)

このクラスは「アズ先生」がお手本になってくれてるからお得なんだよぉ〜と声をかけて、「喝」を入れてます！！

みんな夏までには随分伸びるんじゃないでしょうか？！

楽しみで仕方ありません⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスの中学生達はなかなか集まらない？！

学校が忙しいみたいです👀

私が帰る頃にバタバタやってきました♡

報告↓

今日は背骨をまっすぐに立ててレッスンできるように注意しました！

背骨をまっすぐと意識すると意外と自分が左右非対称だったりすることに気づいたり…そして左右対称にするのが難しかったり…でもみんな頑張ってました^ ^

ゆうかちゃんの復活でまた少し賑やかになった水曜日です♪

暑い夏がもうそこまで☀️

レッスンも熱くガンガン頑張ろうねヽ(´▽｀)/

暑っ💦

 タイトルで、今年の夏は何回言うんだろ？笑

暑すぎるぅぅぅ

スタジオ窓全開でも無理だった(ﾟωﾟ)

大型扇風機を出して、空気の流れを作りました🌬️

だって今朝は「大入」㊗️

モリモリです⤴︎⤴︎⤴︎ 

「あゆみちゃん」も予定通り♡

誰よりも若いのに、１番ハァーハァー言ってた笑

皆さまギャーギャー騒ぎながら、頑張る頑張る💪🏻

この様子をご存知の方は、盛り上がってるのがご想像できると思います🤭

昨日「長谷川さん」から近況報告がありました♡

あちらでもバレエに、通われるようになったそうです☆彡

嬉しい限り！！

どこに行ってもアキバメンバー🩰🩰🩰

楽しんで下さいね〜

そしていつでもお待ちしてます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

お昼は銀行へ行くついでに、暑いからカレー🍛

辛さを求めて…「クジャクカリー」

精をつけたけど、陽射しが痛い😣

太陽に負けず夕方から頑張りますψ(｀∇´)ψ

Cクラス３人組♡

そして「めいちゃん」が久々このクラスに！！

一緒にレッスンできて３人も喜んでました(о´∀`о)

Bクラスをいつも受けてる「めいちゃん」は少し簡単だったかもしれないけれど、みんなと楽しんでます🙌🏻🙌🏻🙌🏻

手と足とお顔をつける「ツーステップ」

先週よりは上手にできた？！

手がどっかから生えてる感じで動いちゃう笑

基本のアームスを通って動かしてーーー

考えれば考えるほど、訳わからなくなってましたが見てる私は大笑い♡

真剣なのに笑ってごめんねヽ(*´∀｀)

一生懸命な姿が微笑ましい🙏✨

勇姿をInstagramに載せてます☆彡

カッコよくスマートにできるように、練習しましょう⤴︎⤴︎⤴︎

Bクラスは最初から、みんな汗だくで必死でした💪🏻

新しいことをどんどん進めてるけど、形になってきたね〜

お家で復習してわからないことも、積極的に聞いてきてやる気満々(*ﾟ∀ﾟ*)

動画はInstagramに載せてます🌱

みんなの成長をご覧下さい♡

大人クラスは「さやちゃん」お仕事がお忙しいそうで、なかなか会えません😭

来週こそは？！お待ちしてます✨

本日は「りかちゃん」のお誕生日🎂

ずっと一緒にレッスンしてる仲間のひとり♡

仲良く歳も重ねています🤣🤣🤣

素敵な一年になりますように☆彡

スタイル健康維持は、バレエにお任せあれ♪( ´θ｀)ノ

これからも楽しんでいきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

必見！！

 昨年の発表会フォトギャラリーがホームページにアップされてます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

約半年…

遠い昔に感じられますが、みんなよく頑張りました✨

素敵な舞台だったね〜❤️

是非皆さまご覧下さい\(//∇//)\

そしてまた次の発表会に向けて頑張っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

昨日のピラティスで超絶筋肉痛な私🤭

起き上がれませんでした苦笑

香椎照葉大人ストレッチクラスで一緒に伸ばしていきます٩( 'ω' )و

本日は「眞木さん親子」参加♡

気がつけば、20年来のお付き合いですね👀

親子でレッスンは初！！

アキバレエをずっと支えて下さり、ありがとうございますぅぅぅ

大人はずっと変わりませんが、「あゆみちゃん」は素敵な女性に成長しました🌱

社会人になってカラダが変化して大変💦と、またバレエを選んでくれて嬉しいな♡

大人の皆さまと一緒に楽しくストレッチ⤴︎⤴︎⤴︎

クラスを盛り上げてくれましたヽ(´▽｀)/

明日のレッスンも来てくれるそうです。

楽しみにしています🙏

夕方は香椎照葉Bクラスとかすやポワントクラスの２箇所でレッスン！！

先ずは香椎照葉から…

新メンバーの「こころちゃん」張り切ってきてくれました♪

金曜日クラスのみんなもしっかり復習して、どんどん上達しています(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

熱気あるスタジオで、モリモリ頑張る姿が眩しいです🌱

かすやクラスはどうだったでしょう？！

「アズ先生」から…

報告↓

今日はポワントレッスンまで頑張りました！！みんなだんだん綺麗な姿勢をできるように意識できるようになってきたような気がします^ ^

ポワントはまだまだ慣れないようですが少しずつ慣れていけるといいかなと思います！お姉さん達には少し退屈なメニューかもしれませんがしっかりお手本になって頑張ってくれています♪

ポワントレッスンの為に前使ってたリノリウムがまた復活しました\(//∇//)\

「寧々ちゃんママ」「中村さん」が大事にお預かり頂き、今回使う為に洗って下さったそうです！！

毎回のご尽力に感謝しています🙏✨

そして…今週は夏日もあるかも？！らしいです👀

急な暑さにも耐えれるカラダ作りしましょうね♡

奇跡✨

 奇跡が起こったのは昨晩👀

焼き鳥を食べたいと思った「真鍋先生」が、行った先は私の義弟ゆうたくんのお店！！

ホントたまたま🤣🤣🤣

奇跡の巡り合わせ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ありがとうございますぅぅぅ

次回は是非ともお供したい♡

さすがやな〜

そして今日は晴れてるし笑

「月１ピラティス」スタートです☆彡

11:00〜「踊り子達のピラティス」に久しぶり「有紀子先生」も参戦！！

再会を喜ぶのも束の間…

ビシバシ鍛えられました(*ﾟ∀ﾟ*)

久々なんて言っても容赦なし🤭

始めから腹筋のメニュー詰め詰めで、展開早すぎるぅぅぅ

ヒーヒーキャーキャー盛り上がって、次から次へのメニューをこなします。

結果苦手なものばかりでした苦笑

今日も皆さま筋肉痛と闘って下さいませ♡

13:30〜「優しいピラティス」

新メンバーいらっしゃいました！！

出会に感謝🙏✨

しっかりゆっくり伸ばします⤴︎⤴︎⤴︎

股関節回しのメニューなどを「週７回して〜」という「真鍋先生」

それって毎日だよね！？笑

長くても２分くらいでいいんだからぁ〜♡

と優しめのお言葉(=^▽^)σ

努めます…と心に思ったのは私だけではないはずです☆彡

また来月楽しみに〜とウキウキ帰っていかれました♪

６月１８日「父の日」ですψ(｀∇´)ψ

夏に向けて二の腕も締まりますよーーー✨

皆さまお待ちしてます！！