今年もスタート！！

コンクールレッスン開始です(*⁰▿⁰*)
出場は3月下旬…
残り3ヶ月になりました。
アキバレエから「優花ちゃん」「花ちゃん」が目指しています☆彡
昨日「アズちゃん」からアドバイスをもらって、更にやる気になったみたい♡
私も色々勉強になったし、改めて2人の足りないところを発見しました。
それも踏まえて鍛えていきます♪( ´θ｀)ノ
先ずはストレッチから…

お膝がなかなか綺麗に伸びないので重点的に！！
もっともっと伸びるよぉぉぉ

それからバーレッスンとセンターレッスンへ。
2人しかいないこの時間。
集中できるはずなのに、順番間違えたりとうっかりが多い(*_*)
今年最初だから、気持ちも引き締める事、特別レッスンの意味を改めて確認しました☆彡
緊張感溢れる3時間！！
残りのコンクールレッスンも普段のクラスも一つ一つ丁寧に練習していきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

この2人の将来が輝いて素敵なバレリーナになれますように♡
一緒に頑張ります(*´꒳`*)


と、真面目な今日のブログ…

話は変わりまして、
いつも忙しい皆さんに足のむくみを取る「ながらマッサージ」
今年は少しずつ色々ご提案させて頂きます(笑)
日頃からブログをご覧頂いてる方にお役に立てれば…( ´ ▽ ` )ﾉ
テレビを見ながらとか、ちょっと休憩中とか、本読みながらとか、とかとかetc.
何かしながら、いつでもできるやつ♡

↓↓↓それはコレ♡今回はかわいい2人がモデルです。

ただ足を組んで膝の裏を膝に乗っけてトントンするだけ！！
血行が良くなって浮腫も取れますよ〜
是非ともやってみて下さいませ♡
私も自宅でダラダラ？！やってます(笑)


これからもワンポイントで載せますねヽ(´▽｀)/

コンクールまであと３日！

とっても今日は良い天気ヽ(*´∀｀)ノ
ちょっとまだ肌寒いですが、こんな天気だと気持ちいいですね〜

コンクールまであと3日となりました！
二人共変わらず汗流して頑張ってます٩(ˊᗜˋ*)و

ストレッチ、筋トレ、バーレッスン。
惜しみなく集中力も欠かさずに…
二人共とっても頑張ってるんだけど、チカラが入るとお顔がコワイ(笑)

真剣過ぎて可愛いお顔が…(; ﾟﾟ)
笑顔は？って言うとチカラが抜けちゃう(苦笑）
元々可愛いいんだから、素敵な笑顔で踊れるようにしようね☆彡

ヴァリエーションは順調⤴︎ ⤴︎⤴︎
二人共随分上達しました(*^^)v

私のアドバイスにしっかりカラダが反応して動きが良くになっていくので、指導しててもやり甲斐があります♪
明日もこの調子で時間惜しみなく頑張ろうね〜(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

そして夕方…
行ってきました♡
久々の「ティヤナちゃん」
以前このブログでもお知らせしてたフラメンコの発表会です✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

「ティヤナ」カッコよかったぁ⤴︎ ⤴︎⤴︎
親心と言いますか…
ステージに立つ姿を観てポロッと。
感動しました⤴︎ ⤴︎⤴︎

舞台スタッフはお馴染みのアキバレエもお世話になってる
舞台監督の「小森さん」と照明の岡田さん♡
(岡田さんとは写真撮った後にあったので、ブログにお顔をお出し出来ませんが…
すみません…苦笑）

お二人共相変わらずお忙しそうでしたが、いつもの様に盛モリお仕事されてました(o^∀^o)
また次回もよろしくお願いします♪

そして懐かしいこの男の子に遭遇( ´艸｀)

KP(ケイピー)こと「高橋けいたろうくん」今日は舞台裏方のお手伝いをしてるそうです。
知らない人も多いかもしれませんが、高校生からバレエを始めたいってアキバレエに飛び込んできた男の子♡今や23歳になったらしい。
仕事が終わるの遅いけど…
「またバレエ始めたいんです。」って！！
いつでもお待ちしてます(笑)

にしても時が経つのは早く、3歳だった「ティヤナ」が22歳。
バリッと立派なフラメンコダンサーに成長してました☆彡
これからも更に磨きをかけて頑張って⤴︎ ⤴︎⤴︎
ずっと応援してるよぉぉぉ
そしてまだまだ私も負けずに踊り続けるぞ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

そして本日も…

コンクールレッスン٩(ˊᗜˋ*)و
もうすでに3回目になります。
毎週日曜日みっちり2時間超え⤴︎ ⤴︎⤴︎

日を追うごとにレッスン時間も長くなってるような…

2人の体力がついてきたのと、やる気に満ちたキラキラした眼差し☆彡
そしてちゃんと前に指摘したところを自分達で考えて改善しようとしてる。
どんどんのめり込んでしまいます(o´艸`)

バレエノートもビッシリ！！

その日のレッスンで、注意された事や出来なかったこと、これからの目標をしっかり明確に書いて必ず毎回提出するんです。
「そらちゃん」「はなちゃん」燃えてます( ･ㅂ･)و ̑̑

カラダも随分柔らかくなりました。

体幹もついてきました♡
基礎トレーニングは日々欠かさずお家でもやってるようです。
それは2人のカラダを見れば一目瞭然！

かなり締まってきました。
これからも筋力アップ目指していきましょうヽ(*´∀｀)ノ

そしてヴァリエーションなんですが、着実に良くなってきてます⤴︎ ⤴︎⤴︎
もちろんまだまだですが、少し安定してきました。
ひとつずつ丁寧に、ちゃんと聞いて、ちゃんとやる。
そのやる気の姿勢が成果を出してきてると思います。
自分との向き合い方も上手です。
何ができてないか？何がわからないか？しっかり考えて答えを出そうとしているので、
毎回少しずつ変わってきてると思います♪

あまりに2人が頑張るので熱く語ってしまいました(笑)

めちゃくちゃ楽しみで仕方ありません！
このままずっと気持ち変わらず頑張ってってほしいです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

そして…
ウチの「Kana」さん無事帰国致しました(笑)

しばらくアキバレエはさらに賑やかになると思います✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡
2/12(火)と2/14(木)朝クラスは「Kana先生」の特別レッスン⤴︎ ⤴︎⤴︎
お時間ご都合よろしい方は、朝メンバーじゃない方でもレッスン受けれますよぉ

ぜひお越し下さい♡
アキバレエ今年最初の「スペシャルウィーク」です(^з^)-☆

今日からスタート( ´ ▽ ` )ﾉ

今年のコンクール出場者「はなちゃん」♡

今回アキバレエから一人挑戦します！

朝11時からレッスンなんですが、いつものように早めに来てお掃除(^_^)v

感心です↗︎↗︎↗︎

「はなちゃん」は昨年の発表会で初舞台。
そして今回はコンクール初挑戦！！
今ノリに乗ってます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

レッスンはみっちりマンツーマンで細かくストレッチ、筋トレ、基礎レッスン。
めげずについてきてくれます。
アキバレエのダイヤの原石です☆彡
磨けばどんどん輝いていくハズ♪

これから毎週日曜日二人三脚で頑張っていこうね(=´∀｀)人(´∀｀=)

コンクールレッスン♪

いよいよ大詰め！！

明後日初めてコンクールに出場する６名。

気合い入ってる⤴︎⤴︎⤴︎
連日の練習にも関わらず、しっかり集中できてます♡
立ち姿も随分きれいになってきましたo(^▽^)o

曲をかけて通す前の確認練習も、一人一人が真剣そのもの！！

今やるべきことをそれぞれが自覚できるように(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
意識が高まると変わるもんですね〜

成長に驚いてます♡

当日持ってくる物などを各自ノートに書いて確認。
さぁ明日が最終調整です♪
みんな体調管理もしっかりねーーーー

元気に頑張りましょう♪( ´θ｀)ノ

あと２週間…

いよいよコンクールまで残すとこレッスンも３回ε-(´∀｀; )
衣裳も届きました！！

今日は寧々ちゃんがお休みだったけど、こうやってポーズを取るとみんな大きくなったな〜って思います。
今回はフロリナのヴァリエーションを４人が踊るので、全員デザインが違うものをチョイス♪それぞれに似合ったのを試行錯誤。
みんな喜んでくれました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

一人で踊るのが初めてだから、衣裳がみんな違うものを着るのも初めて☆彡
キラキラしたティアラをつけて、いつも以上に素敵な笑顔♡
衣裳に負けずに踊るんだよーーーーー

そしてひとり「キューピット」を踊る「優花ちゃん」

身体が細くてお顔が小さいから、ブロンドのウィッグがよく似合う！！
まさにキューピットです。

衣裳のおかげもあって、今日は笑顔で踊れたと思います（笑）
楽しむことが一番！！
でも残りの日数をしっかり練習して、コンクールでは自分の一番を魅せれるとイイね♡

まだまだ伸びしろ十分あります(=´∀｀)人(´∀｀=)

精一杯みんなで一緒に練習しましょう♪

懐かしいの出てきました♡

ジャーーーーーン☆彡

何年前かなぁ？（笑）

みんなが５歳くらいの写真\(//∇//)\

この子達が今年のコンクールに初めて挑戦します！！

大きくなりました♡
すっかりお姉さんの顔つきですねぇ（笑）

上の写真に写ってるのは前に座ってる３人。
おしゃまな３人娘☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

すくすくと育っています！！

今日のレッスンを合わせて残りあと４回…
どうやら気持ちはそれぞれ焦ってる？！みたい。

初めてのコンクール。
初めてのヴァリエーション。

とにかく初めてづくし！
それぞれのバレエノートにも細かく自分の気をつけることや、頑張ること、出来てない事など事細かに書かれています。

それぞれの想いを大事にしたいですね〜o(^▽^)o

まだまだこれからですが、
きっと素敵なバレリーナになれるはず！！
期待しています(^_−)−☆

みんなコンクールまであと少し…
１回１回のレッスンを大切にして、晴れの舞台で素敵に踊れるように頑張っていこうね♡

みんなと過ごした時間、一生懸命練習した成果は、きっとこれからのチカラになるよ！！

この子達の成長を見守っていける事にとっても幸せを感じていますψ(｀∇´)ψ

日曜日も♡そして…

今朝も朝から元気にコンクールレッスン♪

レッスン前に汚れた鏡を綺麗にみんなで拭き拭き…

スッキリ気持ちよくレッスンスタートです(=´∀｀)人(´∀｀=)
コンクールまであと何回…
カレンダーで改めて数えてみる。
「焦るぅぅぅ」って言ってました(^^;;
とにかくできることからコツコツと！！
みんなで気合で頑張ってくよーーーーo(^▽^)o

だいぶ形になってきました♪これからです⤴︎⤴︎⤴︎

そして…
アキバレエの皆様に嬉しいご報告が♪

アキバレエの「夢先生」がこの度めでたく、結婚しましたぁぁぁ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今年１番の日ビッグニュース！！
とっても綺麗♡この世で一番綺麗な花嫁さん☆彡
美しすぎるぅぅぅ
若い二人これからです…
皆様これからも暖かく見守り下さいませ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
結婚式などこれから色々決めていくそうなので、追い追いお知らせしますね♪

今日はシトシト雨の中、太宰府天満宮で写真を撮ったそうです。
「まさに雨降って地固まる」ですね♡
二人で幸せな家庭を築いて下さい♪(´ε｀ )

そしてこれからも夢先生は今まで通り、いやそれ以上張り切ってアキバレエで頑張ってくれます！！ 皆さん変わらずよろしくお願いしますm(_ _)m

アキバレエの日曜日は…

新年一発目の「Aiちゃんyoga」

とっても盛り上がりましたーーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

みなさまお寒い中ありがとうございますぅぅぅ

yogaの他にジャズダンスも教えれるAiちゃん先生、
「寒いからレッスン始めはみんなでステップを踏みましょう♪」
と、簡単なステップでみんなカラダをあっためました。

ノリノリで楽しかった〜（笑）
そしてしっかり呼吸から…

日頃から何気なくしてる呼吸を深〜く深〜く意識して。
カラダがあったまっていくのがわかります。
このあとは二人一組で背骨も一本一本動かして…

さらにじっくりカラダを使っていきました。

軽〜く？！体幹鍛えたり、yogaもポーズをとったり今日も９０分のクラスがあっという間！！
終わりにはカラダがスッキリして眠〜くなっちゃいます（笑）
気持ちよかった\(//∇//)\
毎回イイ感じです♪
皆さんは次回も是非参加したいと言って下さって、「Aiちゃんyoga」クラス着々と人気が出てきてます⤴︎⤴︎⤴︎
来月は2月11日(日)11:00〜
どしどしご参加下さいね(^_−)−☆

そして「まったり」したあとは子供達のコンクールレッスン！！
先週に引き続き３時間みっちり頑張りました♪

コンクール初挑戦のみんな。
心構えからしっかり伝授。
ヴァリエーションなんて踊ったことない…
振り写しからなんでも初挑戦！！

必死です！！！！
コンクールまで３ヶ月。
ますます気合入れていきますよーーーーー

一人一人の覚悟がだいぶ感じられるようになりましたε-(´∀｀; )
一緒に頑張ります♡
皆さん応援してくださいねーーーー

始まりました♪( ´θ｀)ノ

今日から今年の春にあるコンクールに挑戦するための特別レッスンがスタートしました！

今日はこのメンバー♡

らこちゃん以外の二人は初めてのコンクール♪
内心ドキドキしてると思います。
今日は３時間みっちりε-(´∀｀; )

しかも先生二人にみられてる（笑）
きつかったんじゃないかな〜

これから毎週日曜日しっかり練習します。
他のメンバーも来週から参加予定。
コンクールに出場するからにはしっかり上を目指していきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
気合は十分入ってます！！
一緒に頑張ろうね♡

明日になりました！

ウチのトップバッターは…

あずちゃん♡

明日の17:30〜順番に出場します(^-^)/

気合い十分、調子も上々⤴︎⤴︎⤴︎

あとは明日の為にコンディションをしっかり整えて挑みます。

もちろん今日も朝からみんなで…

しっかりレッスン！

暖かい陽射しの中みっちり頑張りました。

明日も朝からレッスンして他のみんなは26日出場します(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

皆さまお時間ありましたら、福岡市民会館まで応援に来て下さーーーい♪

あと3日！

今日から集中コンクールレッスン*\(^o^)/*

と思いきや？！

（笑）

和やかにスタート☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

いやいやレッスンはしっかり集中！モリモリ頑張りましたよ〜（笑）

あと少し…

体調崩さず頑張ろうね〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

気合い入ってます！

昨日ピッカピカになったスタジオで、今日はコンクールレッスン♪( ´θ｀)ノ

1週間後はトップバッターのアズちゃん出場です。

身体もだいぶ締まってきました♡

気持ちとカラダは比例しますね〜（笑）

The 緊張感！

イイ仕上がりです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

他の４人も負けてない。

ポワントでは初出場のらこちゃん。

しっかり立てるようになってきました。

麻央ちゃん、さあやちゃん、ももあちゃんは初出場！！

どんな想いで練習してるのかな〜？

毎回基礎レッスンからしっかりとやってるので、みんなそれぞれ頑張ってきた事を出し切ってほしいです。

身体のラインも綺麗になってます♡

あとは体調管理をしっかりして万全の態勢で挑戦しようねーーー(=´∀｀)人(´∀｀=)