外は雨

 今日はゆっくりスタートヽ(´o｀；

気温が少し上がるって言ってたけど、ずっと自宅にいたからそんなことを感じないまま外へ👀

まぁ、それほどではない👍🏻

いざ！かすやへ♡

今日から新しいお友達来てくれましたヽ(´▽｀)/

「結々音ちゃん」(ゆゆねちゃん)

先日の体験レッスンが楽しかったって🤭

そして「結月ちゃん」(ゆづきちゃん)も来てくれました！！

３人から一気に５人増えて盛り上がります⤴︎⤴︎⤴︎

私も嬉しい♡

一緒にこれから楽しんでバレエしようね〜

Bクラスはなかなか…揃わない😢

やっぱ流行ってるらしく💦

みんな気をつけてーーーーー

私もウィルスに負けないカラダ作りに、あと気合いで乗り越えます🔥

振付をとにかく進めたい！！

「アズ先生」頼りにみんなを指導*\(^o^)/*

必死に覚えてね🩰🩰🩰

私ももちろん必死です♡

みんなでチカラを合わせて、絶対素敵な作品に仕上げましょう⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスは、受験がいよいよ本番の「寧々ちゃん」はお勉強に集中するためお休みでしたが、他のメンバーどうだったかな？(ﾟωﾟ)

↓↓

今日ははなちゃん1人？！でした😂

月曜日はお休みだったはなちゃんですが…

お休みの分1人でもりもり頑張ってました！どうしても首や肩に力が入ってしまうのでそこを重点的に注意してます^ ^

注意を自分なりに考えているのは目に見えるので、あとは実行できるようにお家でのストレッチなど頑張って欲しいです！

特別レッスンやったね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

どんどん上手になるはずです♡

期待してます☆彡

少し

 暖かい♡

朝は陽射しもあったし、雨も大丈夫そう(*´꒳`*)

１月最後の火曜日は大盛り上がり⤴︎⤴︎⤴︎

いつものメンバー揃いました👏🏻👏🏻👏🏻

センターまでフルレッスン！！

みんなヒーヒー言いながらも「できる」を口癖に頑張ってます笑

言葉に出すとホントできるんです٩( ᐛ )و

それをやってのけるアキバ大人リーナさん達🎶

来月も楽しく踊りまくりましょう🩰

お昼は心の友「有紀子先生」とめちゃくちゃ久しぶりにランチへ行きました♡

話が盛りだくさんで面白い🤣

子育てにバレエとお忙しい中、来てくれて嬉しかったです☆彡

日頃こんなに話すことない！ってくらい、おしゃべりの時間を満喫できました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

夕方はBクラスから…

Cクラスは２週連続お休みで気になりますが、来週は揃うことを願ってます。

Bクラスもお休みが何人かいて、なかなか揃いません😢

みんな元気に揃うと良いな〜

レッスンはいつも通りストレッチから張り切って声をかけて頑張ってますヽ(*´∀｀)

振付も覚えてきたので、綺麗にできるように練習していこうね！

とっても上達してるから、レッスンも増やしてほしいな〜♡

と、心から願っております笑

夜クラスは「萌乃ちゃん」が来て、３人揃いました(*´∀`)♪

私が若い時に？！厳しく鍛えた生徒たち🤭

大人になってから復活して、またやる気満々で嬉しいです☆彡

発表会もみんなで出れると良いね♡

益々楽しみが増えました(*⁰▿⁰*)

週明け☀️

 今日の香椎照葉は風も穏やか♡

冷たいけど…苦笑

ホント月・金曜日はお天気が気になります(´∀｀*)

ストレッチクラスはお休みがおふたりでしたが、１月最終日しっかり伸ばしていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

週１でも随分変化が見られて、姿勢も綺麗になられました☆彡

良いルーティンですね٩( 'ω' )و

寒さで縮こまりがちのカラダをグンと引き上げて、健康に継続していきましょう🌱

お昼は会計士さんのところへ。

確定申告をお任せしています。

スタジオ開設以来、ずっとお世話になりっぱなし🙏

毎回たくさんアドバイスを頂き、何かとお気遣い頂き感謝です☆彡

そして今回もひとつ忘れ物してしまいました笑

なかなか一度では終わりません💦

色々お勉強させて頂いてます(｀_´)ゞ

夕方は香椎照葉月曜日Bクラスから…

こちらも金曜日同様、振付を終わらせました👍🏻

週２回チームがしっかりしてくれて助かってます！！

来週からはバーレッスンから、細かくステップを練習しようね٩(^‿^)۶

かすやクラスは「アズ先生」から♡

みんな揃ってきたかな？！

↓↓

今日はお姉さん少なめのレッスンでした！

バーレッスンからポワントに進んで、踊りの練習までしました^ ^

少しずつですがだんだんみんなの意識が変わってきたのが目に見えてわかるので、頑張って欲しいです！♪

大人クラスは久しぶりにおふたり🎶

寒い寒いでカラダ硬まっでます(๑•ૅㅁ•๑)

３週間ぶりでいきなり動いたら大変なので、なるべくゆっくり目に…笑

「古賀さん」のお早い復帰を願いながら、今宵も楽しみました♡

そして「まなちゃん」ご入籍おめでとう🎊

アキバ幸せラッシュです☆彡

またお待ちしてますねヽ(´▽｀)/

こんな日は

 日曜日、雨に雷⚡︎霰？！雹❄️

こんな日はお家でじっとしときますヽ(´o｀；

ルーティンのお風呂掃除はちょっと念入りに…

明日は晴れると良いな〜🙏

楽し\(//∇//)\

 土曜日の朝❄️

今日も寒いけど、張り切って「麗奈ちゃん」参加！！

振付するから〜と伝えたら、お仕事調整してくれて来てくれました♡

さすがです👍🏻

でも11:00〜はメンバー揃わなかったので、モリモリ通常レッスンに切り替えて…

みっちり盛り上がりました٩( 'ω' )و

「アズ先生」と「麗奈ちゃん」が前でお手本✨

後輩達は必死でついて行ってます🎶

こんなレッスンが毎回できると楽しいね💪🏻

次のクラスは「アズ先生」

私も真剣に取り組みます(｀_´)ゞ

伝えてくれてることを聞いてると、やっぱりどんどん引き上がる⤴︎⤴︎⤴︎

みんな毎回幸せだね〜

↓↓

今日はお休みが多かったですが、れなちゃん参加でバーレッスンから身体の使い方筋肉の使い方を細かく伝えながらレッスンしました！

Vaクラスではもっと上下に身体を使って動きが小さくならないようにと、イメージを膨らまして、雰囲気を出しながらレッスンできるように！

１つの注意をもっと自分達で色々なところで使えるようにして欲しいです^ ^

ホント先生が全部やって見せてくれるから、その通りにたくさん練習したらきっと上手なるよぉ〜⤴︎⤴︎⤴︎

私も楽しかったぁぁぁ☆彡

これからどんどん目指して頑張ろうね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

水色🩵

 澄み切った青空が気持ちいい(*´꒳`*)

空気が冷たいから陽射しも、キラキラしています✨

ポカポカ暖かい♡

でも風は冷たい笑

当たり前だけど、冬ですなヽ(´o｀；

朝も金曜日のルーティンこなし、月隈クラスからです☆彡

本日はおふたりさま\(//∇//)\

頼りの？！「田尻さん」がお休みで、やや緊張気味なご様子…笑

大丈夫！！きちんと自立して、バレエ出来るようになってます👍🏻

しっかり細かいところ極めていきましょ♡

スタジオは陽射しであったか、外の冷たさが嘘のよう(*´∀`)♪

小春日和ですね🌸

血流が良くなって、カラダも動きやすくなりました🎶

毎回お顔を真っ赤にさせて、頑張って下さるおふたり🔥

また来週も元気にお越し下さいませ〜

香椎照葉は風強し…

予想はしてたけど、北風身に沁みます(>_<)

それでもみんな元気に揃いました！！

Cクラスさんは猫ちゃんの振付を…

ちゃんと覚えてるかな〜？

ちょっと難しいかもしれないけれど、出来ることが増えてきたので頭捻りながら頑張ってる姿が可愛いです🩷

ちっちゃい妹的な「はなえちゃん」をみんながフォローしてくれました٩( 'ω' )و

お姉さんでリードしてくれてます👏🏻👏🏻👏🏻

「ひーちゃん」からプレゼントもらいました(*⁰▿⁰*)

自分で作ったって！！

凄い細かく上手です☆彡

ありがとう♡♡♡

Bクラスは今日から受験を無事終えたお姉さん「はなちゃん」が振付を手伝いに来てくれました！！

頼もしい⤴︎⤴︎⤴︎

「花のワルツ」を一緒に踊るのでみんなもわかりやすいと思います。

２グループあるから、私と手分けして伝えてくれるので１月中に振付完了間近です！！

助かったぁぁぁ

ありがとう♡

Aクラスは３人にヽ(*´∀｀)

「はなちゃん」増えるだけで熱量が高まります⤴︎⤴︎⤴︎

バーレッスンとセンターまで…

体力つけていこうね💪🏻

外は寒いけど、汗だくの３人でした♡

風邪ひかないようにd(￣ ￣)

帰りは「はなちゃん」がバーを運んでくれて助かりました🤭

冷た

 風が冷たい❄️

マンションの間を通る時、風が強いと毎回吹き飛ばされます(=^▽^)σ

息子も自転車通学で「風が嫌だ(๑•ૅㅁ•๑)」と、ブツブツ言ってました笑

そんな息子からプレゼント🎁

家庭科で作ったそうです♡

意外と上手にできてます(*ﾟ∀ﾟ*)

使わないからあげるって言われました。

これからも頑張れ高校生！！

心の中でエールを送る日々です📣

朝クラスの方々も「寒い寒い」と言いながら、元気にお集まり頂きました٩( 'ω' )و

寒い中を皆さま足繁く通って下さり、感謝です🙏✨

これぞアキバ大人クラス☆彡

盛り上がりましたよぉ〜

最後はどうしても足が出ないと何度も繰り返し確認…

真面目に復習してる姿が素晴らしい⤴︎⤴︎⤴︎

だんだん動きが鈍くなる気持ちもわかるぅぅぅ

そんなカラダに鞭打つことになるけれど、楽しんで頑張っていきましょうね♡

夕方はやっと復活した「美優ちゃん」

ニュースで流行ってるって聴きましたヽ(´o｀；

学校行ってると、何らかもらってくるよね💦

みんな気をつけて〜

３人でポワント基礎まで…

最後は「まぁちゃん」がヴァリエーションの練習して本日終了です。

もっと脚が強くなると良いな♡

しっかり鍛えていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

それぞれ想いはあると思うので、それを受け止めて伝えていこうと思ってます🎶

帰りは空気が澄んで空に大きなお月さま🌕

綺麗な満月でした\(//∇//)\

明日も寒さに負けず頑張ります👋🏻

良かった❄️

 寒いけど、雪もあんまり影響なく…

朝から息子は休校にならないのを、ブツくさ言ってたけど笑

私は午前中不慣れなパソコン作業に追われてバタバタと…

冷たい風は吹いてますが、太陽も見えてきて、水曜日スタートしました*\(^o^)/*

かすやCクラスは先週Bクラスの体験に来ていたお友達が、本日はCクラスへ体験に♡

またまた賑やかです🤭

初めてバレエを始めるには今の年齢だとCさんの方が楽しいかもしれないので、こちらにお誘いしました🎶

２月からはこないだ来てくれた「ゆゆめちゃん」が仲間に入ってくれることになってます(о´∀`о)

それを伝えると３人トリオも大喜び⤴︎⤴︎⤴︎

新メンバーにワクワクして、盛り上がりました☆彡

「ゆづきちゃん」も楽しそう♡

また来てくれると嬉しいです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

Bクラスはしっかり振付を進めました💦

「アズ先生」がパリッと伝えてくれるので助かります！！

私も頭の中グルグルしながら、確認確認👍🏻

みんなも早く覚えてたくさん練習しましょう⤴︎⤴︎⤴︎

発表会に向けて出来るだけ、練習時間をたくさん増やしたいと思ってますd(￣ ￣)

Aクラスは晴れて合格した「はなちゃん」🌸

おめでとう！！

金曜日も張り切ってお手伝いに来てくれると言ってくれました♡

頼もしいです\(//∇//)\

あとは「寧々ちゃん」頑張って〜🇯🇵

レッスンも賑やかだったようです🎶

↓↓

今日は4人でした♪

今日は振りを進めるために、少し急ぎめてバーを進めました！

最近はアームスと、お顔、お胸を使ってレッスンできるように練習してます！

振り付けは少し進めて、少し注意もしながら繰り返して練習しました^ ^

覚えておくように伝えてます！

「アズ先生」が張り切って良いサポートしてくれて幸せです♡

みんなも続け！！

私も頑張ります٩( 'ω' )و

さむっ☃️

 雪予報❄️

福岡市内はあんまり…(ﾟωﾟ)

吹雪くのかなぁ〜って、思いながら火曜日の朝☆彡

「久埜さん」とご対面♡

昨年末から会えてなかった🤭

久しぶりだからと思って、ゆっくり進めようかとしてたけど、結局いつものように盛り上がりました⤴︎⤴︎⤴︎

先週私がつぶれた時にセンターレッスンも「アズ先生」がしてくれたから、皆さまと同じように動けてる🎶

さすがです！！

皆さまも本日も汗だくで、外の気温関係ない笑

お帰りになる頃には、青空も見えてた(*ﾟ∀ﾟ*)

皆さまのパワーで雪雲を吹き飛ばしたかな？！

また元気にお越し下さいませ☆彡

夕方Cクラスはみんなお休み💦

Bクラスから張り切って…

って体調崩しちゃった子が２人で、少なめでしたヽ(´o｀；

急に寒いからみんな気をつけましょうね〜

レッスンに来れた子はストレッチを元気に自分達でこなしてました👏🏻👏🏻👏🏻

バーレッスンをしっかり確認しながらして、踊りの練習もチェック！！

先週「アズ先生」とたくさん練習してたみたいだね♡

前より上達してました🌱

もっと細かく丁寧にできるように頑張ろう✊🏻

振付は覚えたから、来月から新しい振付に入りたいと思います*\(^o^)/*

夜クラスはなんと２人👀

寒い中来てくれてありがとう！！

バーレッスンをした後は、発表会で踊る「スペイン」の振付スタート٩( 'ω' )و

たまたま２人だったから、ちょうど良かった♡

発表会復活の「梨乃」嬉しいよぉ〜

「虹帆」と一緒に頑張ろうね✊🏻

２人とも素敵な笑顔☆彡

帰りは雪が舞う中、３人で❄️

また来週も待ってるよぉ( ´ ▽ ` )ﾉ

どこ？！

 とりあえずどこもかしこも、全身筋肉痛の朝☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

カラダが引き上がって調子が良い⤴︎⤴︎⤴︎

雨も良い感じに止んで、青空も見えてきた🩵

冷たい空気は澄んでいます。

今日は夜のかすや大人クラスが集まらずお休みなので、私はストレッチクラス、Bクラスの香椎照葉でレッスン☆彡

めちゃくちゃ風強い🌪️

フルパワーで風の冷たさを吹き飛ばしましたヽ(´▽｀)/

とにかく気温がまた下がって、冬らしい１日❄️

先ずは大人ストレッチクラスでカラダを温めます♡

本日は５名さま(о´∀`о)

昨日のピラティスで肩こり解消、背中緩める動きを教えてもらったので早速取り入れて…

皆さまの血行を良くしましたよぉ〜

３月にはＬＡから「Kana先生」がこのクラスでもレッスンしてくれる予定です٩( 'ω' )و

張り切ってお迎えしましょう🎶

Bクラスではストレッチの後、振付を進めました！

先日の土曜日に「アズ先生」から助けてもらって、完成しつつある「花のワルツ」

初めて発表会を経験するお友達もいるので、とにかく早目に伝えとかないとね(*ﾟ∀ﾟ*)

綺麗に列を整えたり、踊りを合わせたり、たくさんやることがあります♡

一緒に頑張りましょう⤴︎⤴︎⤴︎

かすやでは「アズ先生」

↓↓

今日は少し少なめでした！

でもみんなそれぞれ注意されたことを守ってレッスンしようとしてくれました^ ^

言われてることを考えるようになってくれたので、伝えやすくなってきました♪

バーからポワント振りの練習までみっちりやってみんな頑張りました！

明日はお昼から雪予報☃️

寒さ対策万全に…ご安全にレッスンへお越し下さいませ〜ヽ(*´∀｀)

止みました🌂

 「月１ピラティス」

夜まで降ってた雨は、やっぱり止みました*\(^o^)/*

「真鍋先生」が来られる日はほとんど雨降らない♡

降ったとしても先生が福岡を去ったあと…笑

さぁ今日も鍛えて頂きます！！

久しぶりの参加「はなちゃん」

プルプル震えてる🤭

「虹帆ちゃん」も久々で「笑ってるけどもっと上げて！！」って言われてた笑

その隣りで私は全身痛い…って呟いたら、「生きてる証拠」って先生に励まされましたヽ(；▽；)ノ

「踊り子ならできるでしょ🎶」

お尻と脇腹、至る所を動かし、とっても充実した時間♡

必死な私たちを見て「とっても綺麗👏🏻👏🏻👏🏻」と褒めてくれながら、写真も撮ってくれました笑

今年もパフォーマンス力をアップしていけそうです⤴︎⤴︎⤴︎

13:30〜「超優しい初心者のためのピラティス🔰」

１レッスン目から一転、穏やかな時間ヽ(*´∀｀)

肩、首、背中、腰回りとゆっくりほぐしてもらいます👍🏻

年明けだし、硬くなってた苦笑

色んなとこ伸びました🌱

いつものメンバーさんが揃って下さりありがたいです(*⁰▿⁰*)

今年もよろしくお願いします♡

さらに新しい仲間達も募集中！！

来月は１８日です✊🏻

皆さま一緒に楽しみましょう⤴︎⤴︎⤴︎

振付順調👋🏻

 本日土曜日11:00〜のクラスで振付を進めました！！

私の心のモヤモヤを晴らしてくれるように、「アズ先生」がサポートしてくれます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

「花のワルツ」も終わりに近づいて、「眠り」もボンヤリしてたのがハッキリしてきた👀✨

バレエをずっとしてきたけど、踊ったことがない作品は全く頭に入ってこないと気づいた最近…苦笑

とにかく振りをみんなに伝えて形にしていきたいです♡

私も頑張ります✊🏻

本日の「アズ先生」のクラスに、私はバーレッスンとセンターまで参加しました(｀_´)ゞ

姿勢を正しく意識して保つのが、ホント難しい😓

果たして間に合うのか！？(←私のことです)

土曜日はフルレッスン受けれるよう調整します！！

頑張ってるみんなを任せて、スタジオを出たので反省しながらブログを書きました💦

このあとの練習はどうだったかな？

↓↓

今日ははなちゃんも、ラストまでだったのでバーからセンター、振り付け、Vaまで進めました♪

バーからお腹の力を入れて肩甲骨を下げるように注意してます！

Vaは、バーで使った力を使いながら、踊れるように注意して一個ずつ動きを直しながら進めました^ ^

みーちゃんには少しレベルアップした注意も伝えてます^ ^

明日は「月１ピラティス」

クラスのグループLINEでは、お知らせしました！！

皆さまどしどしご参加お待ちしてますヽ(´▽｀)/

雨か💦

 金曜日の雨☂️

夕方は曇りでお願いします(*･ω･)ﾉ

と、願いながらキッチンへ🍚

たったか作ってレッスンの準備です♡

先週ワルツステップまで進んだ、月隈大人クラスさん(о´∀`о)

今年は踊っていきますよぉ〜

レベルが上がってきました⤴︎⤴︎⤴︎

皆さまのやる気が素晴らしい☆彡

アキバの大人クラスは目覚ましく進化してます🌱

雨は免れましたが、風も冷たい香椎照葉…

張り切って振付していきますo(^▽^)o

Cクラスさんはしっかり覚えてきました！！

全員集合で大盛り上がり⤴︎⤴︎⤴︎

わちゃわちゃ面白すぎるぅぅぅ

でもちゃんと並べてえらいね👏🏻

成長が見受けられます♡

良い感じです🎶

余談ですが…今日私が前髪上げてなかったので、「おでこ出したほうがいいよ〜」って言われて上げました笑

Bクラスはストレッチして、今日は振付に時間をかけます٩( 'ω' )و

バーレッスンもして基礎力上げたいけど、意外と曲が長い「花のワルツ」

ステップが難しいよね〜💦

しっかり練習してできるようになろう！！

みんな頭フル回転して覚えてねーーーー

何とか１月中には終わらせたいと思ってます(￣^￣)ゞ

Aクラスの高校生…

１週空いちゃってカラダが緩んでる？！

引き上げてチカラを繋げていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

とにかく動いてチカラを入れて、鈍ってるカラダを鍛えましたヽ(´o｀；

頑張って続けてほしいです☆彡

焦💦

 まだ年が始まったばかりというのに、気が焦ってますヽ(；▽；)

発表会の準備…

色々「やることリスト」作らなければ！！

焦る焦る💦

ただ…

そんな気持ちも朝クラスの皆さまにお会いしたら、和らぎました♡

笑顔に！必死な姿に癒されるぅぅぅ笑

センターレッスンも火曜日「アズ先生」が復習してくれてたみたいで、スムーズに進んで皆さま素敵☆彡

途中降ってた雨も皆さまがお帰りになる頃には少し止んでたので、汗をかいたのも冷えなかったと思います(о´∀`о)

元気をたくさん頂いて、ぐるぐるしてた気分もスッキリしました🎶

１月後半戦も頑張りましょう⤴︎⤴︎⤴︎

夕方は本日より「アズ先生」も参加🤭

「麗奈ちゃん」も加わって、先輩達をお手本にレッスン開始です٩( 'ω' )و

バーレッスンからセンターレッスン、ポワント基礎まで…

私も張り切っちゃいました笑

みんな汗だくで頑張って良い表情になってます♡

発表会の振付も少しずつ見えてきました😳

「アズ先生」のサポートのおかげです！！

明るい兆しが☆彡

頑張ります☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆