2022/05/31

晴れたな☀︎

 このところお天気からのスタートですが…

季節の変わり目はホント天気に左右されるので、気になります苦笑

今日は晴れ☀︎☀︎☀︎

そして5月最終日!!

毎回盛り盛りな火曜日です╰(*´︶`*)╯

先ずは朝クラスから〜

扇風機を全開に空気廻して、ストレッチからみっちりと…

バーも長く設置して内容濃いめで頑張りました☆彡

センターでは1ヶ月のノルマ達成⤴︎⤴︎⤴︎

順番がしっかり入って動けてます(*⁰▿⁰*)

キラキラ大人リーナです♡

ジャンプはまた来月持ち越しで、チャレンジしましょう笑

皆さまのスッキリ笑顔を毎回楽しみにしています♪

梅雨のジメジメに備えて体力アップも一緒に頑張りましょうね〜


Cクラスさんはいつものメンバーで賑やかでしたヽ(´▽`)/

って言っても3人なんですが、とにかくお喋り大好き♡

ひとしきり出来事を報告してくれます!

ちなみに今日は「めいちゃん」の弟くんが泣いてた理由とか他色々…でした笑

もちろんレッスンもちゃんと頑張ってる⤴︎⤴︎⤴︎

自分達の踊りもお姉ちゃん達と踊るから〜と説明したらわかってくれてるはず?!な感じです♪

振付もしっかり覚えてくれてました(´∀`)

可愛い笑顔で「ハイポーズ」

また来週ね〜


Bクラスはお家でそれぞれしっかり練習してきたみたいで、少しずつ自信をつけてきました☆彡

ノートも書けてるし、やる気満々⤴︎⤴︎⤴︎

みんなの成長の動画をInstagramでアップしてますので、ご覧下さい♡

上手くできない事も練習あるのみ!!と伝えたら何度も繰り返しめげずにチャレンジしてました(^-^)v

来週は新しいところに進むから、またしっかり覚えましょう☆彡


Aクラスはお姉さんチーム(о´∀`о)

珍しく2人でした。

なので…

昨日のクラスのようにセンターレッスンまで色んな「パ」を練習して、技術を磨きます。

「花衣ちゃん」の上達ぶりにびっくりです!!

1年でこんなにできるようになるなんてψ(`∇´)ψ

クラスの流れについてこれるようになってます☆彡

もっともっとできるようになるよぉ〜

いつもアキバレエを思いっきり楽しんでくれてるので、これから一緒に頑張ろうね♡


夜の大人クラスは新メンバー仲間入りです!!

先週体験して頂いて直ぐのお返事ありがとうございました\(//∇//)\

バレエを楽しみましょうね〜

「先生元気になった!!」気づいてくれた「久埜さん」

相変わらず私の事を気遣って下さり、ありがとうございます♡

皆さまに見守られて幸せです(*´꒳`*)

これからも元気に頑張ります⤴︎⤴︎⤴︎



夜は涼しくカラダの調子も戻ってきて、またよく寝れそう♡

また明日楽しみに〜





2022/05/30

どんより曇り☁︎

 良かったぁ〜

曇ってても雨降ってない(*⁰▿⁰*)

しかもちょっと涼しい♡

バー運ぶのに支障がない事にホッとした月曜日。

5週目だけど振替で、ストレッチクラスからスタートでした♪

メンバー3人でじっくり伸ばしていきます⤴︎⤴︎⤴︎

動きやすいように、色々アプローチを変えてストレッチ(о´∀`о)

汗だくで今日もスッキリです☆彡



帰りはジメジメ感がだんだん梅雨っぽくなってきてたけど、雨はギリギリ降られずラッキーでした笑

その代わり…都市高速で事故があったらしく、大渋滞に巻き込まれてウンザリε-(´∀`; )

日々車移動が多い私も気を引き締めます!

夕方からはかすやへGO→→→

みんなの週明けもスタートです♪

先ずは体育祭が怪我なく無事に終わって、みんな良かった〜

ここでは鏡がない分私が目を光らせて、バレエでも怪我しないように色々アドバイスします。

今日は久しぶりにセンターまで「パ」をたくさんしました(*゚∀゚*)

そしたら思うように動かない事態に…苦笑

動きに気を取られて軸がバラバラになってますぅぅぅ

鏡に頼ると真っ直ぐを見失うので、舞台でも軸が取れるように日頃から訓練しないとね!

それでも成長したな〜と思うのは、自分の姿がわかってきててあまりのフラフラさに笑けてきてるところかな?(=^▽^)σ

今までは訳もわからず動いて正しい筋肉を使えなかったけど、カラダで感じて使えないことを理解して動こうとしてるからヨシとしましょう⤴︎⤴︎⤴︎

レッスンの積み重ねが大切です♡

みんなの成長を楽しみにしています♪



大人クラスは本日3名☆彡

復活してコンスタントに毎週参加して下さってる「古賀さん」はだいぶ調子が良さそうです(^^)

今回はいつもと違うアプローチからストレッチして、伸びやすさの違いを皆さまに実感して頂きました♡

なかぬか全員集合とまではなりませんが、毎回楽しくレッスンしてます♪



次回は6月2週目の月曜日スタートです⤴︎⤴︎⤴︎

皆さまのお越しをお待ちしております*\(^o^)/*





2022/05/29

めちゃくちゃ快晴やん☀︎

 本日は息子の体育祭☀︎

ほんの3〜4日前まで雨とか曇り予報だったのに…

福岡市中学生の日頃の行いがいいんでしょう?!

思春期で観に来なくて良いと言われましたが、中学生最後で初めて参加してるのでこっそり行きました笑


ひたすら暑いヽ(´o`;

暑さとの闘いです。

お弁当もなくサラッと進むようなので、遠目に観覧して、息子の勇姿?!を観たらサッサと帰りました苦笑

今年は受験生…自分の納得いく道を進んでほしいと思っていますε-(´∀`; )

スタジオでは今月2回目の「表現クラス」

このお天気のようにキラキラ輝く笑顔の写真を送ってくれました☆彡

「Ai先生」いつもありがとうございます♪


このメンバーで発表会もステキな作品をよろしくお願いしま〜す(((o(*゚▽゚*)o)))

こんなに良い天気なのに、明日は雨予報…

6月に向けて気合い入れます⤴︎⤴︎⤴︎

2022/05/28

暑い!!!!

 夏が来たらもっと暑い!!!

晴天☀︎

土曜日朝クラスに「なつほちゃん」初めて参加(゚∀゚)

暑いの超えて燃えてます⤴︎⤴︎⤴︎

ストレッチからみんなの熱量半端なく感じられて、私も意欲を掻き立てられました♡

小学5年生〜大人まで…

バレエに対する熱い想いは、年齢関係ないです☆彡

ポワント基礎までした後、それぞれの踊りを練習しました(*゚∀゚*)

木曜日に細かくステップを確認した「なつほちゃん」は自分で手応えを感じてきて、歩く姿が良くなってます⤴︎⤴︎⤴︎

「りなちゃん」と良いコンビで練習してました♡

他のみんなも振付がひと通り終わってるので、あとはやるしかない!!

1回1回のレッスンを大事にしていきましょう(((o(*゚▽゚*)o)))


次のクラスは4人だったので、基礎とポワントをした後それぞれの踊りを練習しました。

コンクール組の2人は久しぶりにヴァリエーションを踊って、前のように踊れなくてびっくり?!苦笑

また練習し直さなきゃね〜

みんなとシルフィードを踊るのも、ソロもパドドゥも…

たくさん踊れることに感謝して一つ一つ考えてほしいです(*´꒳`*)

今日のレッスンで、みんなもまた気づいた事があったと思います♡

やる気、熱量は誰よりも負けないチーム☆彡

アキバレエを引っ張っていってほしいですヽ(*´∀`)


そして本日最後は1ヶ月ぶりに「つむぎちゃん」のプライベートレッスンでした♪

目標に向かって一歩一歩…

ストレッチは続けてたみたいですd(^_^o)

脚のつま先まで繋がるように動きの基本を伝えました♡

素直でわからないこともしっかりアピールしてくれるので、私も助かります!

夢に向かって前進です⤴︎⤴︎⤴︎

また来月も待ってるよぉ〜





2022/05/27

スッキリ☆彡

 カラダスッキリ朝目覚めました(*⁰▿⁰*)

ホント久しぶりに良く眠れた気がします♡

リセットされた感じですぅぅぅ

空を見るとこれまた快晴☀︎

生きてる感じ(←大袈裟ですが…苦笑)

張り切って晩ごはんの準備をしました٩( ᐛ )و

豆腐ハンバーグに生姜焼き、鮭のムニエル、豚肉のソテー、豚丼の具、トマトスープ、etc,

作りすぎ?!

パワー★★★★★

料理の順番に頭使って一息ついたら、レッスンです⤴︎⤴︎⤴︎

月隈大人クラスは、スタジオで早速先週の復習を練習されてました(*゚∀゚*)

ストレッチでは「原さん」がいつも伸びなかったところが「先生できました♪」と嬉しそうにしてた姿が可愛らしい♡

センターレッスンで手の動きと足が同時にできるよう、バーレッスンでアームスの練習。

この動きを生かして下さい!って伝えると「ハイ!!」とステキなお返事が…

レッスンに向き合う姿が素晴らしいです⤴︎⤴︎⤴︎

来週にも課題を残して、笑顔で終了☆彡

皆さまこれからも頑張って下さいね〜


この後は香椎照葉クラスへ♡

とっても良い天気だけど、風が強かった…苦笑

ちっちゃいみんなは飛ばされなかったかな〜?

その心配をよそに、今日も元気に集まりました!!

おしゃべりが上手になった3歳チーム笑

5番ポジションに四苦八苦するみんな♪(´ε` )

それでも「エシャッペ」上手になってきてます⤴︎⤴︎⤴︎

「ガボット」の振付が終わりました!!

私のお話もしっかり聞けるようになってるので、頭に入ってきたようです♡

その調子で頑張ってね♪

可愛いみんなに会えるのを毎週楽しみにしていますヽ(*´∀`)


Bクラスはとにかく先に振付を進めるために…

みんなはペアになってストレッチ!!

その間に私はみんなのバレエノートをチェック!!

熱い想いが毎回書かれているので、片手間では読めません♡

そのあと振付開始しました(´∀`)

みんなが列になって動くのも、だいぶわかってくれたみたい☆彡

あと残り半分です⤴︎⤴︎⤴︎

もう1曲あるからね〜って声をかけて笑顔で終了しました♪

ポーズもカッコ良くなってきてます(`_´)ゞ


来週も一緒に頑張ろうね♡

Aクラスの「さやちゃん」は忙しいお勉強の中、レッスンで一汗かいてスッキリ☆彡

ポワントも強くなってきてるので、伸び代十分にあります⤴︎⤴︎⤴︎

できなかった事ができるようになるって嬉しいよね(´∀`*)

カラダも引き締まってスタイルがどんどん良くなってるし、私もこの時間が楽しみです。

来週は体験のお友達が来るかも?!

体調崩さず、勉強もバレエも頑張っていきましょう♪








2022/05/26

キターーーーー笑笑

 やっと…やっときました。

何が??( ゚д゚)

っておっしゃる方もいらっしゃるかもしれませんが…苦笑

私ことながら、コレできっと体調も更に回復すると思いますぅぅぅ

長かったこの期間。

なんと70日ぶりで記録更新しました苦笑

リセットされて夏に向けてパワーアップ⤴︎⤴︎⤴︎

と、言いたいところですが、過信せずに徐々に上げていきますね〜

お天気は予報どおりどんよりですが、気持ちは晴れて今日1日臨みたいです٩( ᐛ )و

朝クラスから元気にいきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

昨日の暑さからだいぶマシですが、湿度高めでジメジメしてました。

エアコンはまだちょっと早いので扇風機を全開にして、スタジオの空気を廻します!

ジトジトねっとり汗かいて、カラダのダルさを一気に解消です( ^ω^ )

センターレッスンは今月ノルマのグランジュッテまでチャレンジ!!

手と足一緒に動かすのは難しいけど、皆さま必死に跳んでます♡

重たいカラダが少しずつ軽くなってきました☆彡

妖精のように舞って下さいね⤴︎⤴︎⤴︎


また来週楽しみにしています(о´∀`о)

雨も意外とポツポツくらいで夕方になりました。

Bクラスの4人それぞれ頑張ってます!

5年生の2人は初めてポワントで踊る振りの練習を必死に…

高校生の2人は勉強がかなりハードになり大変そうですが、両立させて…

みんな以前よりかなり熱心に向き合ってくれて嬉しいです♡


Aクラスは「有吉さん」再び登場⤴︎⤴︎⤴︎

今日は「虹帆ちゃん」も仕事終わりに参加して、踊りのステップを練習しました(*´꒳`*)

先ずは歩き方から…

歩くのが一番難しいですよね苦笑

上半身をゆらゆらさせず、美しい歩き方を伝えました♪

繰り返し繰り返し、ただひたすら練習します!!

みんなの一生懸命に向き合う姿がステキです(*⁰▿⁰*)

一緒に楽しんでいきましょうね♡



気温や天気の変化で体調を崩しやすいので、皆さまお気をつけ下さいませ♪

明日も元気に頑張ります⤴︎⤴︎⤴︎

2022/05/25

風が気持ちイイ⤴︎⤴︎⤴︎

 心地良い風が吹く中、スタジオへ(*´꒳`*)

道中近隣の中学校ではこの炎天下の中、体育祭のリハーサル?!が行われてました。

「暑そぉ〜苦笑」

風が吹いててもこんなに陽射しを浴びたら、熱中症とか怖いですよねヽ(´o`;

ウチの息子も朝から体操服で出掛けてました。

「みんな気をつけて〜」と心の中で願いながら、スタジオ到着!

プライベートレッスンからです♡ 

今日はアームスの使い方やお顔の付け方を意識してレッスンしました♪

正しい位置にすると動きやすいですね〜と納得して頂き嬉しいです\(//∇//)\

「加藤さん」とお話してると、バレエへの探究心をひしひしと感じます⤴︎⤴︎⤴︎

またお伝えし甲斐があり、今日の質問で「アントルラッセ」の解説もよく理解して聞いて下さいました☆彡

日頃のレッスンに生かして頑張って下さいね〜


爽やか笑顔で私も元気になります♡

暑い陽射しを車移動。

車内は30度で一気に夏でした(゚ω゚)

かすやCクラスさんからです!

サッサと着替えてレッスン前に1人ストレッチする「りこちゃん」


偉すぎるぅぅぅ

レッスン中も毎回みんなそれぞれ日常の報告をしてくれます笑

たくさんお話を聞いた後で、「ハイ静かに〜」って言うと満足気にストレッチを頑張ってました。

ちっちゃいみんな可愛すぎます♡

「しずくちゃん」もだいぶ覚えてきましたd(^_^o)

先頭さんの「まりのちゃん」は行く方向を見失って悔し涙…

間違ったことに責任を感じたようです。

成長してますね〜

毎回のレッスンが楽しみで仕方ありません☆彡


Bクラスは運動会の練習で体調崩してお休みが多かったので、バーレッスンで新しい「パ」の練習からスタートしました。

汗だくになりながら、必死に「シャンジュマン、カトル、スデニュール」の繰り返し…

アームスと一緒に動けるようになるとイイな〜

「シルフィード」では先週伝えたことをバレエノートにも書いてきて、自分達で場所や順番を少しずつ覚えてきてるようです(๑・̑◡・̑๑)

「羽南ちゃん」&「寧々ちゃん」先輩も参加してみんなを鍛えてくれました☆彡

上手に指導してくれてます♡

毎週ありがとう!!

みんなもお姉さんの期待に応えてしっかりついていってました٩( 'ω' )و

一致団結して頼もしいです⤴︎⤴︎⤴︎


来週は元気に全員揃う事を願ってます☆彡

Aクラスは汗びっしょりになりながら、引き上げを意識して頑張ってました♪( ´θ`)ノ

土曜日はなかなかシルフィードに手こずって他の振りの練習ができないので、水曜日は3人のための時間にしようとパソコンに音楽を取り込んでそれぞれの踊りの練習に励みます。

しっかり振りは入ってるようなので、表現力や細かい動きをチェックできるようにしていきたいです!

3人ともとっても良い笑顔♡

久しぶりにマスクを外して撮りました(*´∇`*)

ステキな表情をしています☆彡



暑さに負けず頑張っていこうね⤴︎⤴︎⤴︎




2022/05/24

暑いな〜もぉ(;´д`)笑

 急に夏が来た☀︎

そんな気がします笑

私にとってはステキな季節…なハズ(゚ω゚)

筋肉痛からなかなか逃れられない火曜日。

思わず飲んじゃったけど…


では今日も1日張り切っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

先ずは朝クラスから…

いつものメンバーお揃いで、元気にお越し下さいました♡

ストレッチから汗だくです笑

こ慣れたメンバーさんとは一緒に動きます٩( 'ω' )و

昨晩テレビで屋内でも2メートル離れて離さなければ、マスク着用義務は無くなったと報道されてました。

皆さまには苦しい時外して下さいとお伝えして、バーを長めに設置して距離感を保ってレッスン。

これから暑くなるから体調を崩さないよう、色々考慮したいと思います。

今日も元気にモリモリセンターまで⤴︎⤴︎⤴︎

笑顔で久しぶりに写真を撮りました♡


お声かけしながら、様子見ながら感染予防を徹底してこれからも楽しいレッスンを心がけたいですヽ(*´∀`)

Cクラスは2人でも盛り上がります笑

プラス先程ご連絡頂いた4歳児さんも体験に来られました!!

新しいお友達が増えてくれると嬉しいなぁ〜

途中からは「めいちゃん」参加して踊りの練習です。

「めいちゃん」がしっかり覚えてくれてて助かりますo(^▽^)o


Bクラスはバーレッスンからスタートしました!

みんなは発表会の振付に追われてたけど、今日は覚えれたみたいです。

1回1回のレッスンで少しずつ進歩してきています⤴︎⤴︎⤴︎

みんなに期待してるよ(^-^)v

Cさん達を引っ張って頑張ってね〜


Aクラスはやる気組!!

振りの練習も気合い入ってます♪

アキバレエの精鋭達です☆彡

私も一緒に入って振り確認の為、動画に撮りました。

みんなで踊ると楽しいね\(//∇//)\

出逢いにホント感謝してます!


大人クラスは体験の方がお越し下さいました♪

バレエを始めて3ヶ月くらいだそうです。

一緒にアキバメンバーとも楽しんで頂ければと思います♡

暑くなってきて、思いっきりみんなで汗かきました(*⁰▿⁰*)



暑い夏に向けて体力アップ!!

スッキリ爽快楽しんでいきましょう⤴︎⤴︎⤴︎






2022/05/23

バリバリの筋肉痛です笑

 朝目覚めたら…

肩甲骨周りがバリバリの筋肉痛ε-(´∀`; )

でも最近呼吸が浅かったのが、結構解消されてることに気づきました♡

それと昨日「はるはる」のお誕生日会でモリモリ食べたのに、カラダがスッキリしています♪

ちなみにこのアイス「ラブポーションサーティワン」(何味かわからない名前のアイス笑笑)
ケーキが苦手らしいのでみんなでアイスまで頂きました♡

ピラティス効果絶大です⤴︎⤴︎⤴︎

アキバレエの皆さまに思いっきり広げたい!!

来月もあるので、日頃のレッスンプラス」「月1ピラティス」でこの爽快感を味わって頂きたいとおもってます(*´꒳`*)

ビビらずお越し下さいませ笑

曇りスタートの月曜日は、香椎照葉大人ストレッチクラスから〜

本日は「吉井さん」もお越し下さり4名のご参加☆彡

カラダの調子をしっかりと整えていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

皆さま汗だくになって伸ばしきりましたよ〜

終わってスッキリ(о´∀`о)

レッスン中はあちこち痛いところもあるかもしれませんが、この爽快感を味わってまた来週も頑張りましょうね♡


空いた時間にMAXさんへ。

筋肉痛をほぐして頂きます笑

頑張ったカラダへのご褒美のようにマッサージを受けました\(//∇//)\

なかなか疲れが取れなくなってるけど、MAXさんのお陰で保てています♡

夕方はかすやクラスへ

ピラティスを受けた2人は「筋肉痛です笑」と笑顔で伸ばしまくってました♡

レッスン中は見事に引き上がってます⤴︎⤴︎⤴︎

絶大なるピラティス効果ですね〜

鏡がないのが残念…

お互い見て、いつもと違う引き上がり方を確認して、他のみんなにもオススメしましたヽ(*´∀`)

ホント受けてほしい!!

そして身につけたらもう軸はブレません!

来月も楽しみにしています♪



大人クラスは「めいちゃん」も初めて親子で参加⤴︎⤴︎⤴︎

やる気になってるのがわかりますね〜

皆さま腹筋が苦手なようなので、来週にかけて腹筋も一緒に鍛えましょう(*´∀`)♪

賑やかにレッスンも盛り上がって今日も楽しく終了しました♡

そしてバーのお片付けも皆さまにお手伝い頂いて瞬殺で完了!!

いつもありがとうございます☆彡



今月は月曜日が5週あるのでまた来週も楽しみに…

それではまた明日(*゚▽゚)ノ





2022/05/22

相変わらず☀︎

 真鍋先生が福岡に来られる時は、晴れてる確率最大級並み☀︎☀︎☀︎

今日は「月1ピラティス」です!!

先月から内容絞ってレッスンを行ってます(*゚∀゚*)

11:30〜踊り子たち向けのレッスン笑

毎回受けて下さる「久埜さん」が初心者向けでは物足りないとこちらへ参戦⤴︎⤴︎⤴︎

さすがです♡

「まっちゃん」とMAXの「あやこさん」もご登場!!

ウチのルーキー達も集まりました☆彡

相変わらず爽やかな笑顔でハードなメニューを繰り広げてくれる「真鍋先生」にみんな必死でついていきます笑笑

「最近他でもハードにレッスンできてないから、福岡で発散させる♡」って言ってました。

そのお言葉どおり、始めの10分で汗だくに…

腹筋、背中、二の腕とどんどん進んでいきます。




「萌ちゃん」がやられてる…

私も最後の方は写真を撮る余裕もなかったです苦笑

明日の筋肉痛もみんなで共有しましょうね\(//∇//)\



13:30〜は先月お越し頂いた皆さまがご参加下さいました♡

超初心者向けなので、私も1レッスン目の筋肉をほぐせて助かります( ̄^ ̄)ゞ

伸びに伸ばすレッスン内容で、デトックス間違いないです⤴︎⤴︎⤴︎




「今は痛いけど、あとでスッキリするから〜」って♡

「真鍋ワールド」にハマるとカラダも心もスッキリ爽やか爽快になりますよぉ〜


来月も是非ご参加下さいませ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

次回は「父の日」6月19日です!!

絶賛参加者募集中⤴︎⤴︎⤴︎

ジメジメとした梅雨でも「真鍋先生」のキラキラオーラで爽やかに過ごせること間違いなし笑

皆さまお越し下さいませ♡



2022/05/21

快晴☀︎☀︎☀︎

 晴れて良かったね〜

今日体育祭のみんなはパワー全開で頑張ってることでしょうψ(`∇´)ψ

スタジオでは今日も朝から「らこちゃん」がお掃除を手伝ってくれました♡

ホント助かります!

ありがとね〜

11:00〜のレッスンはしっかりストレッチから…

足上げ腹筋もだいぶブレずにできるようになりました(゚∀゚)

バーレッスンではひたすら上半身を引き上げて、みんな大汗かいてます♡

やっと振付に参加できた「玲羽ちゃん」が来たので、上手側チームを特訓です笑

代役に「萌ちゃん」が入ってくれて、上手側全員集合!

動画に撮って記録したから、これでもう迷わないね♪

足繁くレッスンに通ってくれる「りなちゃん」に初舞台にして先頭さんをお任せしました(*゚∀゚*)

あとは動きが綺麗になるように、しっかり練習していきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

やっと形が見えてきた!!

みんなステキに踊ってくれると嬉しいです♡


14:00〜は「ちひろちゃん」が加わって、レベルアップの基礎レッスンから〜

人数少ない分、細かくチェック!!

特に高校生の2人を鏡の前で、チカラの入れ方を確認しました。

とっても良くなってるから、自分をもっと出して表現できるようにメンタル面も鍛えます(^-^)v

伝えるとと更に眼の色変えて自分と向き合ってレッスンしてました☆彡

シルフィードでもみんなを踊りで引っ張っていけるよう、カラダで表現して動いてほしいです。

すこしでもレベルを上に合わせていけるよう、難しい作品ですがクオリティを上げたいと思います⤴︎⤴︎⤴︎

一人一人の気持ちがひとつになって発表会を成功させようね(=´∀`)人(´∀`=)

↑↑↑只今成長中⤴︎⤴︎⤴︎笑




2022/05/20

ま、まさかの?!

 曇天☁︎☁︎☁︎

金曜日。

晴れてほしかった〜

あとは雨が降らないことを祈って、朝から週のルーティンです苦笑



作り置きとなるとメニューになかなか変化なし。

レンジでチンしてもなるべく美味しく食べれるよう、一応考えておりますε-(´∀`; )

空っぽの冷蔵庫を見ると、埋めたくなる衝動にかられて…

毎回寝ぼけながら重たいカラダを起こしながら、料理を無心で作る。

作り終わる頃には目がシャキッとして、レッスン準備に取りかかり気合を入れました☆彡

月隈大人クラス( ´ ▽ ` )ノ

本日は3名のご参加です!

センターレッスンまで、今月の課題まで進めます。

先週したセンターのタンジュをレッスン終わりに「田尻さん」がお手本で動いて動画に撮って皆さま復習されてきたそうです⤴︎⤴︎⤴︎

終わった後に伺いました(о´∀`о)

真面目に取り組んで頂き、ありがとうございますぅぅぅ

なので、また別の課題を出しました笑

しっかり練習してて下さいね♡

来週楽しみにしてます!


香椎照葉までの道のりは何とか天気がもって良かったぁ〜

Cさん元気に大集合です*\(^o^)/*

スキップやストレッチバーレッスンまでしっかり覚えてきたので、「エシャッペ」に挑戦しました⤴︎⤴︎⤴︎


早めにきた「紫晴ちゃん」が「お姉さん」として見本をしてくれて、みんなも負けじと頑張ってます!

3歳に5番ポジションを教えるのはなかなかの難関ですが、「紫晴ちゃん」も一緒にしてくれてみんな何となくわかってくれたみたいです(*゚▽゚*)

バーから離れてできるようになるといいな〜

「紫晴ちゃん」もお手伝いありがとね♡


Bクラスは振付終盤…

みんなそれぞれが覚えようと必死です!!

タンブリンの持ち方もまだ難しいようで、音楽に合わせて音を鳴らすのもなかなか手強そう。

振付は少しずつ進んでます(*'▽'*)

最後難しくて悔し涙のお友達もいましたが、一緒に練習したら大丈夫だから心配しないでね♡

日々みんな成長中です⤴︎⤴︎⤴︎


Aクラスは久しぶりに「さやちゃん」

めっちゃ痩せててビックリした〜

お勉強が忙しくて間食しないから痩せたそうです笑

筋力は少し落ちたかな?!

カラダのラインが綺麗になってきてるから、レッスンして鍛えるとまた一段と細くなるかもね(о´∀`о)

前に飲み物忘れた時にお水をあげたら、お返しに♡って律儀にお水を頂きました笑

お気遣いありがとう!!

2週間ぶりに良い汗かいてスッキリ笑顔が輝いてます☆彡

バレエのルーツも実は…

かなりご縁が繋がってました\(//∇//)\

今日も楽しかったね〜

また来週待ってます☆彡