おや？！

 今日ピラティスなのに曇ってる☁︎

でもまぁ、雨は降ってないし心なしか涼しい感じがします♡

「真鍋先生」は相変わらず颯爽とキラキラオーラを纏って登場です☆彡

11:30〜踊り子達の為のレッスン⤴︎⤴︎⤴︎

本日満員御礼です！！

アキバレエの踊り子が集まりましたヽ(´▽｀)/

先ずはレッスン内容の趣旨を伝えて下さり、

「真鍋先生」も大張り切りです笑

しっかり鍛えて頂きましょう♡

私もココから上げていきます♪

若い子らのキャーキャー叫び声が…

なんとも新鮮です(*ﾟ∀ﾟ*)

バレエのレッスンに繋がるよう先生も次々とメニューを与えてくれます。

途中から筋肉プルプルで、バランスはバタバタ倒れたりしてました苦笑

「みんな笑顔で素敵♡」と真鍋先生…

私達は必死です(=^▽^)σ

終わった後はヘロヘロ笑顔でしたが、人数多くて楽しかったです⤴︎⤴︎⤴︎

みんなで筋肉痛を楽しみましょう笑

13:30〜のレッスンはゆったりと…

今日は男性２人！！

「まっちゃん」はバレエレッスン後に駆けつけてくれました٩( 'ω' )و

私は１個目のレッスンからの筋肉が、悲鳴を上げてストレッチも伸びてるんだか、何だかわかりません苦笑

皆さまは引っ張られるだけ、先生に伸ばされてます。

あっという間に時間が過ぎた気がしました(ﾟωﾟ)

また９月に会いましょう⤴︎⤴︎⤴︎

と爽やかにお帰りになる「真鍋先生」

最後までキラキラ全開でした☆彡

次回は９月１８日(日)です！！

より健康に、ダンサーはレベルアップを目指して…

また楽しく頑張りましょう*\(^o^)/*

らこちゃんありがと

 土曜日の朝、学校がない日は必ず早く来てお掃除をお手伝いしてくれる「らこちゃん」

ホント助かります(*´꒳`*)

小さい頃からずっとお姉さん達を見てきて、今やアキバレエの１番お姉さんになりました♡

後輩達もその背中を見て育ってほしいです☆彡

11:00〜のレッスンはいつもより少なめでした。

みんな忙しいのかな〜

バーレッスンではポワント強化のためにルルベを多め！！

上半身から引き上げて、脚に負担がかからないよう訓練しなきゃね*\(^o^)/*

センターでは最後に白鳥でパドブレ♡

アームスと足と…

バラバラ(　ﾟдﾟ)

イメージしてできるようになるとイイなぁ〜

ポーズも白鳥で☆彡

いつか踊りたいね〜

14:00〜は「萌ちゃん」「ちひろちゃん」プラスでバーレッスンからセンターレッスンで身体を引き上げます⤴︎⤴︎⤴︎

汗モリモリかいてしっかり動いてました！

たくさん動いたらどんどんヴァリエーションも踊りやすくなるからね٩( ᐛ )و

そして…みんなごめんねーーーーー

今日の写真が何故か全て保存されてなかったよぉ〜大泣

私の体調は随分回復してますが、ショック過ぎる…

明日しっかり鍛えてもらいます苦笑

そうです！！

明日は「月１ピラティス」

ここのところ余裕がなくお知らせするのを忘れてました((((；ﾟДﾟ)))))))

13:30〜のクラス少なめです…

１レッスン3,500円

是非とも皆さまご参加あれーーーー♡

お待ちしとります！！！！！

降るの？！

 朝からお空と睨めっこ(ﾟωﾟ)

き、気になる…

バーを運ぶまでお天気もって〜って願いながら、やっといつものルーティン苦笑

↑↑↑これが出来るようになったということは、私もだいぶ体調戻った証拠ですε-(´∀｀; )

受験生息子は相変わらずモヤモヤ何もしてません。

何が不満かわかりませんが、自分の道は自分の責任で進まないと…

導いてあげたいけど、今は全く言うこと聞かないから放っておきます。

私のやるべきことを優先して今日もしっかりレッスンです(｀_´)ゞ

月隈クラスの皆さま、元気にお揃い頂きました♡

７月は５週目までありますので、よろしくお願い致します♪

センターレッスンも今月からまた新しいものを…

真面目な皆さま、いつもながら真剣です☆彡

しっかり覚えて下さいね〜

香椎照葉クラス。

雨はとりあえず大丈夫でした(*･ω･)ﾉ

Cさん達はまず発表会のバレエシューズ採寸から…

１番ちっちゃいサイズで１５センチ♡

私の手のひらくらい笑

１２月までに大きくなったらいけないので、少しブカブカで丁度良いかな？

それから元気スキップスタート☆彡

大きな声で数を数えて音楽にも合ってきました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

ストレッチしてるときに「合っとぉ〜？」って確認してくるみんな♡

相変わらず可愛いが止まりません\(//∇//)\

バレエって楽しいね♪

毎週金曜日を楽しみに来てくれると嬉しいです⤴︎⤴︎⤴︎

Bクラスはあと少し振付残しで、細かくステップの練習をしました。

ワルツステップにソッテ、パティシャとお膝つま先を綺麗に伸ばしそうと頑張ってます٩( ᐛ )و

少しずつ上達してるから、まだまだ伸びしろ十分です⤴︎⤴︎⤴︎

タンブリンの叩き方も研究してきてね笑

Aクラスの２人は先週の夜足つったそうです(　ﾟдﾟ)

鍛えてる証拠だから〜と励まし笑い合いました♡

体力が⤵︎⤵︎⤵︎とか言いながらお喋りも楽しいし、３人ではしゃいでます笑

バタバタ過ぎてく金曜日は最後に２人から癒されるぅぅぅ

「咲子ちゃん」は写真の連写も楽しいらしい♡

なんか良いメンバー揃ってきました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

また来週も楽しみにしてます♪

朝は…

 雨が降り出す前、スタジオに着きましたヽ(*´∀｀)

そして皆さまも降られず♡

お集まり頂きありがとうございま〜す。

元気な感じだけど、茹だるような暑さと湿気でひとつ動くごとに気持ちを立て直す姿が…

見てましたよ笑

皆さま自分に打ち勝とうと必死にレッスンして下さってます⤴︎⤴︎⤴︎

頑張って偉いです*\(^o^)/*

だからセンターは初めて「アラベスクフェッテ」にチャレンジしました☆彡

「ソデバスク」に続くジャンプ技。

「わからないーーー」って叫びながら果敢に練習する姿が眩しいです(*⁰▿⁰*)

皆さま頑張って下さい笑

来週も元気にお待ちしております♡

夕方からはBクラス。

今日は３人でしたが、「まぁちゃん」がお姉さんらしく頑張ってくれて…

私が他の２人を指導してたら、CDを止めてくれたりサポートしてくれました！！

なんか嬉しかった♡

そして「玲羽も頑張ってるから…」とヴァリエーションしっかり練習したいと自ら言ってくれて頑張ってました٩( ᐛ )و

来週は「玲羽ちゃん」も来れるとイイね〜

一緒に頑張ろう⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスは「有吉さん」決意表明☆彡

発表会の出演を覚悟決めたそうです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

一緒に頑張りましょうね♡

みんなとチームワークです！！

汗だくになって素敵にみんな踊ってました。

それと一緒に輝いて練習してる「麗奈ちゃん」にも発表会出たら良いのに〜って誘ってます笑

とにかく１２月までたくさん時間あるから、しっかり踊り込みましょうね♪( ´θ｀)ノ

スーパームーン

 あいにくの曇り空☁︎

今夜は「スーパームーン」らしい。

夜空に綺麗なお月様は見れるかな〜

と、ちょっと余裕が出てきた水曜日の朝です(*´꒳`*)

朝早くから息子に叩き起こされやや不機嫌になってましたが、Yahooニュースを見て気を取り直しました笑

張り切ってかすやクラスから〜

今日から発表会のバレエ用品注文を承ります。

注文書を各クラスでお渡ししますので、ご注文ご確認の上代金を添えて８月末までご提出下さいませ☆彡

振付もほぼ完成しました(^-^)v

あとは練習あるのみです！

Cクラスさんも一生懸命頑張ってました♡

「みゆちゃん」が開脚のお膝が綺麗に伸びるようになっててビックリ(*⁰▿⁰*)

「練習してきてない」という「新菜ちゃん」は硬くなってお膝が曲がってたので、私が引っ張りました笑

痛かったら練習してね〜

「しずくちゃん」の振りはだいぶわかってきたようです(*ﾟ∀ﾟ*)

「まりのちゃん」がお休みだったので、来週は全員元気に揃うよう祈ってます☆彡

Bクラス…

夏休み土曜日に合同リハーサルの日程を決めました！！

私の頭の中では想像できてるけど、果たして上手くいくかな〜

みんなの協力が必要です(＞人＜;)

出来るだけ参加よろしくお願いします！

今日は３人お休みで、新しい振付の練習に代役で「羽南ちゃん」「寧々ちゃん」大活躍♡

お姉ちゃん達に感謝だね〜

先週振付したばっかだけど、みんなもしっかり覚えてました*\(^o^)/*

覚えるのが早くなった☆彡

成長してます⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスは３人です♪

先週の土曜日に心配かけちゃったから、その分パワフルにレッスン進行しましたψ(｀∇´)ψ

もちろん汗だくで頑張ってます♡

動きが速くなると正しくアームスが…

ポジションが…

課題ですね〜

その頑張りが踊り上手になるとイイな☆彡

センスも大切！！

一緒に磨いていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

ちなみに…

残念ながら帰り際には「お月様」見れませんでした苦笑

夜中くらいに見えるかも？！

でも明日に備えて早く寝ます。

月より体力ですヽ(´▽｀)/

キターーーー

 今日の誕生花は「トルコ桔梗」

私の好きなお花のひとつです(*´꒳`*)

花言葉は「変わらぬ美」

なんか嬉しい♡

改めて調べると気分上がりました⤴︎⤴︎⤴︎

朝クラスの皆さまも気分上げていきましょう笑

今日は少し少なめでしたが、エアコン効かせても暑さでカラダがキツそうです。

スッキリして頂きたいので、しっかりいつものストレッチから…

今月のノルマまでこなします٩( ᐛ )و

心拍数はかなり上がってキツかったはずですが、とにかく盛り上げてついてきて下さいました♡

皆さまの笑顔が私のパワーの源です☆彡

また元気にいらして下さいませ〜

お昼過ぎは晴れ間が出てきてこれまた暑いヽ(´o｀；

先週の分をここから取り戻します！

Cクラスさんは私と入れ違い？！

「めいちゃん」がお腹痛くて幼稚園を早退したそうでお休みでした涙

来週は元気に会おうね♪

１週空いて「蓮夏ちゃん」大丈夫かな〜？って心配でしたが、ほか２人の元気パワーにつられて楽しんでくれました♡

４歳のお姉ちゃんになったかもしれません(*⁰▿⁰*)

７月生まれは「夏帆ちゃん」も！！

６歳です。

みんなで楽しく頑張りました☆彡

Bクラスも先週の分を取り戻すように元気いっぱい！！

そしてめちゃくちゃ上手になってるぅぅぅ

私がお休みしてたこの１週間、しっかり練習してくれてたみたいです(*ﾟ▽ﾟ*)

感動しました！

たくさん練習して、もっともっと上手になろうね⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスは「なつほちゃん」が今日明日で体育祭らしく…その話で盛り上がりました笑

応援団らしいですψ(｀∇´)ψ

掴んだ？！ところで、しっかりレッスン♪

スタジオ湿度７０％になってます汗

もちろんみんな汗ダラダラでした☆彡

先週練習できなかったから、その後はヒールを履いて踊ります！

みんな形がだいぶ綺麗になってる♡

ついつい必死になると上半身と下半身が繋がらなくなるので、全身を使って踊れるようになるとイイね(^_−)−☆

毎回一生懸命なみんなはキラキラ輝いてます☆彡

大人クラスはいつもストレッチまで受けてる「なつほちゃん」は明日に備えて早帰り。

大人４人でスタートしました♡

「てるみちゃん」はタイツデビュー！！

お似合いです♪

そして確実にカラダも柔らかくなってました。

それに負けじと「久埜さん」「りかちゃん」も先週の分までしっかり動けたと思います笑

皆さまに会うと元気になれる⤴︎⤴︎⤴︎

改めて感じた１日でした(о´∀`о)

また来週元気に皆さまお会いしましょう！

　

だいぶ

 暑さにも慣れてきましたε-(´∀｀; )

体重減少でちょっと見窄らしくなっておりますが、土日で休息して何とか取り戻してきてます。

これからまだまだ暑さが続いてく…

乗り切って行くので今週も皆様宜しく頼みます(｀_´)ゞ

先ずはストレッチクラスから♡

「趙さん」の元気と明るさに助けられました！

私も一緒に伸ばしまくります⤴︎⤴︎⤴︎

ダルさを吹き飛ばすストレッチ☆彡

１週間のスタートに相応しいクラスです(*ﾟ∀ﾟ*)

水分補給をこまめにして気持ち良い汗を流しましょう♡

空き時間に久々MAXさんでメンテナンスを受けました♪

自分では解れないところをしっかりとほぐして頂きスッキリです！

教わったストレッチを日頃こまめにやろうと思います。

かすやクラスは本日張り切り４人組☆彡

中学生に混じって「はるはる」も頑張ってます！

新しい振付の難しいステップの練習もうまくいきました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

水曜日はBクラスのみんなとしっかり振り合わせしようね♡

大人クラスは久々「久保田さん親子」と「古賀さん」

日が経つとカラダがカチコチに？！

ヒャーヒャー言いながら伸ばしまくりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

７月初回は皆さま集まらずでしたが、また来週お待ちしてます！！

暑さに負けず一緒に楽しみましょうね⤴︎⤴︎⤴︎