なんだか

 今日は蒸し蒸し💧

でも朝はゆっくりでした(*´꒳`*)

だって秋休み中は、ご飯作らない宣言したから…笑

お掃除お洗濯済ませて気分スッキリ☆彡

息子は宣言通り、自分でご飯作ってます🍚

なんとかやってるようです(=^▽^)σ

さぁ、金曜日張り切っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

本日は３名揃いました♡

久々ですね🤭

笑顔に安心しました\(//∇//)\

伸びるストレッチから気持ちよくなって頂きます🎵

体調を崩しやすい季節の変わり目…

整えてましょうねd(￣ ￣)

雨が少し気になってたけど、バーを運ぶ時は晴れてました☀️

Cクラスさんはまたまた体験のお友達♡

一緒にバレエできるとイイな〜🙏✨

みんなで盛り上がってスキップからです！！

お姉さんらしく新しいお友達を助けてくれてました☆彡

今日は「ひーちゃん」が気になる話を色々してくれたんだけど、途中で話が止まったり忘れたりするので気になるぅぅぅ🤣🤣🤣

みんなが「先生あのね…」って、いつも話してくれるのを楽しみにしてます♡

Bクラスはみんなが腹筋してる間に、バレエノートをチェック👀

それぞれみっちり書いてきてくれるから、読み応えがあります😁

バーレッスンでは少しずつチカラが繋がってきました🙌🏻🙌🏻🙌🏻

つま先やお膝を伸ばそうとみんな必死です٩( ᐛ )و

形も良くなってきてます♪

できることが増えると楽しいね♡

アチチュードの形も確認してるので、お家で練習して下さいヽ(*´∀｀)

Aクラスは無事に？！体育祭が終わった「咲子ちゃん」マンツーマン笑

休まずレッスンに来るからエライ！！って褒めました🙆‍♀️

チカラが繋がるともっとイイね(*´∀`)♪

週末３連休って言って喜んで帰ってました♡

Have a good weekend!!

ひと雨毎に

 今朝の雨で随分涼しく感じます😳

昨日と１０度近く気温差が？！

お天気予報では片岡さんが「秋雨前線」と連発してました🌂

季節が変わってきてます♡

気温的には、もうちょい緩やかに下がってほしいですね〜苦笑

朝クラスはいつもより半分で、大人チーム☆彡

久しぶりの「陽子さん」もいらっしゃるので、ゆっくりスローペースで🐢

って言ってもノルマはこなしましたヽ(´▽｀)/

皆さま人数少ないから、ちょっと緊張気味？🤣🤣🤣

ちゃんと順番も覚えて、自立してます👍🏻

疲れたぁーーーー

年齢かしら？

なんておっしゃっていらっしゃいましたが、そんなことないです♡

結構キツイメニューを皆さまこなしてますよぉ〜d(￣ ￣)

自信持ってまた来週元気にお越し下さいませ♪

一緒に楽しんでいきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

お昼はバタバタ忙しく…

まずスキマ時間で、「鹿毛さん」に教えて頂いたチャンポン食べてきました\(//∇//)\

めちゃくちゃ美味しかったです🤭

皆さんも是非♡

そして夕方のレッスン🎵

張り切って「美優ちゃん」来てくれました！！！

週３です(*⁰▿⁰*)

嬉しすぎます✨

仲間が増えました♡

バレエノートも早速書いてきて、バッチリです🙆‍♀️

みんなも負けずに頑張って〜🇯🇵

そして最後は先週に引き続き「玲羽ちゃん」マンツーマンでセンターレッスン⤴︎⤴︎⤴︎

ニコニコ頑張る姿がキラキラ輝いています☆彡

やる気メンバーが増えて益々盛り上がってるアキバです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

曇り空☁️

 今日は蒸し蒸し曇り空☁️☁️☁️

実は私…心も曇ってます苦笑

秋休み中の息子がグダグダしていて、自宅では冷戦状態(ㆀ˘･з･˘)

ご飯作らない宣言しました✋🏻

怒り心頭です💢

気分を変えないと！！と思いながら、バタバタ準備してかすやクラスへ→→→

Cクラスは張り切り「りこちゃん」マンツーマン♡

ストレッチしながら、お喋りが盛り上がる⤴︎⤴︎⤴︎

私の気分もダダ上がりです🤣🤣🤣

内容は好きなお寿司のネタとか笑

しっかりやりとりできるから面白い(=^▽^)σ

それにピルエットも初めて練習して、クルッと上手に回ってます☆彡

とにかくシャキシャキ動く動く！！

ひとりでたくさん練習したので、最後はちょっぴり疲れてました笑

先生に囲まれて良い笑顔(о´∀`о)

来週また３人揃って頑張ろうね〜

Bクラスはバーレッスンの順番を覚えるのも早くなって、みんな必死です👍🏻

「アズ先生」を見てついていってーーーー♡

ってアドバイス(*ﾟ∀ﾟ*)

大汗かいてしっかり頑張ってました✨

今週の課題も増やしてます👀

素敵に踊れることを目標に練習しましょう⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスは水曜日久しぶりに「莉杏ちゃん」

レッスン頑張ったかな？

報告↓

今日は水曜日久しぶりに3人揃いました^ ^お勉強しているせいか…身体が少し沈みがち？！だったみんなに自分が思っている以上に身体はひきあがるんだよ！と伝えながら身体がS字になってしまわないように直しながら進めました！

3人ともそれぞれ意識しながら頑張ってました♪

みんなのおかげで曇ってた心も晴れ晴れ🙌🏻🙌🏻🙌🏻

明日も張り切って行きます🩵

美❤️

 ９月１２日誕生花は「クレマチス」

花言葉は「心の美」🤭

今日も皆さまと「美」を追求していきましょう笑

朝クラスはいつもより、ちょい少なめメンバーさん♡

今月の課題？！「フリックフラック」を練習中…

小技を利かせますd(￣ ￣)

難しいけど、果敢に挑戦中です☆彡

皆さまガッツがあるからどんどん動いてできるようになってます💪🏻

「アズ先生」がレッスン受けた後カラダがよがんでたけど、レッスンしたら整った！！って👀✨

さすがです☆彡

バレエで整うって素晴らしい⤴︎⤴︎⤴︎

皆さまもそれを目指していきましょ♡

私がサポート致します👍🏻

お昼間はまだまだ暑くて、思わず飲んでしまいました(=^▽^)σ

おかげでお腹が、タプタプです笑

こんなのを飲んだら、「美」どころではないですね🤣

カロリー摂った分、夕方からモリモリ頑張ります٩( ᐛ )و

Cクラスさんは「かほちゃん」マンツーマン！！

かなり頑張ってました！！！

ピルエットが難しいから一生懸命練習してたし、スデニュールもジュッテもたくさんして汗だくに(*ﾟ∀ﾟ*)

お姉さんになったね〜

また来週楽しみにしています♡

Bクラスはついに新メンバー加入☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

４年生の「美優ちゃん」

バレエ大好きがカラダから溢れてる⤴︎⤴︎⤴︎

今日から新しいメニューになってみんなも真剣☆彡

一緒に動きまくりましたヽ(´▽｀)/

「アズ先生」がお手本でピルエットをクルクル回ってます♡

いっぱいチャレンジして上手になってね〜

最後はみんな素敵な笑顔が満開です🌸

夜の大人クラスもいつもよりちょっと少なかったけど…「美」を目指してしっかり動きましょ笑

夜になると少し暑さも和らいで動きやすくなりました♡

運動の秋🍂

皆さまとモリモリ楽しみます☆彡

久しぶりの「はるかちゃん」髪型イメチェンで張り切ってました(о´∀`о)

帰りも色々お喋り楽しいです♡

私の話に付き合ってくれてありがとうございます😆

優しい皆さまに囲まれて幸せな１日☆彡

明日も頑張ります♪( ´θ｀)ノ

秋晴れ🍂

 空の色が薄くなって綺麗なブルー🩵

月曜日スタートです☆彡

風もだいぶ心地良くなってきました(*´꒳`*)

とはいえ、暑い！！

スッキリストレッチで解消しましょう☆彡

本日は３名さま♡

ゆっくり伸ばしてるかと思えば、腹筋。またストレッチからのバランス🤭

程よく鍛えておりますd(￣ ￣)

「竹田さん」のＴシャツがお茶目で気になるぅぅぅ

楽しいメンバーと週明け盛り上がりました⤴︎⤴︎⤴︎

暑さを凌ぎながら、香椎照葉月曜日Bクラス♪

新メンバーも増えて、みんなで助け合いながらしっかりレッスンしていきます👍🏻

時間がいくらあっても足りないので、ストレッチはお家でしてね〜

スムーズに進めるようになったら、またストレッチからチェックするよ(*ﾟ∀ﾟ*)

やる気満々でクラスの雰囲気も熱い🔥

バレエノートもびっしり書けてます！！

みんなで頑張っていこうね♡

私はかすやへ移動して…

サンレイクかすやでは「アズ先生」のポワントクラス🎵

報告↓

今日は1人お休みでしたが…

久しぶりのりあんちゃんも参加してわいわいレッスンしました^ ^

バーレッスンからポワントに進めてます！

バーを持たず、立つ練習をしてるのですが、まだまだ足が弱いので力を入れる感覚を掴んでほしいなと思います！

お姉さんたちはいつもされてる注意を自分たちで考えながら頑張ってました♪

大人クラスはいつもの３名です☆彡

ストレッチを少し短めにバーレッスンを多めに進めています(о´∀`о)

今月から土曜日クラスも増やして、頑張ってる「まなちゃん」

そしてまたまたビックニュース‼️

「田中さん」にお孫ちゃんが誕生したそうですヽ(´▽｀)/

みんなで驚きました♡

めでたいめでたい🎉

月日が経つのが早いですね〜

乗り遅れないように…ノリに乗って楽しみますヽ(*´∀｀)

整う

 色々色々調子が悪く不調だった日々(/ _ ; )

だいぶ戻ってきました☆彡

カラダの中から外まで…

整えてきました👍🏻

明日からまた１週間♡

皆さまよろしくお願いします☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

流行り？！

 昨晩遅くから発熱…

もしやと解熱剤を服用。

でも朝下がらず🥲

「アズ先生」にクラスを任せて、私は病院へ。

ドキドキしながら一応検査しました。

結果はインフルもコロナも「陰性」

疲れかな？風邪かな？と診断されて終わりです💧

しっかり身体を休めて復活します(/ _ ; )

薬院スタジオでは…

報告↓

11:00~はこのメンバー^ ^

いつもよりは少し少なめですが、

まなさんも、大人メンバーはいらっしゃらないんですかー？と言いながらも子供達に負けないぐらい頑張ってました😂

バーレッスンからポワント、Va.までもりもり進めました！

13:30~は2人の練習で、時間が変わりましたが2人で一緒に合わせて先週よりも良くなってます^ ^

14:00~はみーちゃん少し遅れての参加でしたが4人とも頑張ってました！

ねねちゃん&はなちゃんには体力をもう少しつけるよう伝えてます♪

バーレッスンからスモールジャンプ、

Va、と進めていきました！

みーちゃんも振りを確認して自分で挑戦してもらって。ゆうかも細かく注意してます！

「アズ先生」の力強い報告に元気もらえました！！

ピンチヒッターありがとう♡

皆さまもお気をつけて〜