４月も後半突入してましたε-(´∀｀; )
あまりに早くすぎる日々。
正直言って…追われてます苦笑
発表会の振付が頭の中ぐ〜るぐる。
GW前までには何とか先が見えるくらい終わらせたい！！って必死です٩( ᐛ )و
気温差も安定してくるかな〜？
体調崩さないように、みんなレッスン来てね♡
願うばかりの月曜日！
今日も香椎照葉大人ストレッチクラスからスタートです☆彡
本日は久しぶりに「吉井さん」もご参加頂きました。
昨日のピラティスでやや筋肉痛の私も一緒に伸ばします笑
背筋がピンと伸びて引き上がるように、体幹使ってストレッチ(*´∀`)♪
日頃の鬱憤？！も発散させましょう⤴︎⤴︎⤴︎
スッキリ気分でお帰りになられるよう１時間みっちりと汗だくです☆彡
↑↑↑本日もピシャッと整列です笑
ストレッチクラスを始めて半年が経ちました。
まだまだ生徒さんも募集してます♡
どなたでもご参加頂けるので、是非お声掛けして下さいね〜
そして皆さま、また来週もお待ちしております\(//∇//)\
この後は私のメンテナンスへ。
MAXさんへ行ってきました♡
年齢と闘いながら、今年も舞台に立つと覚悟を決めました笑
今年はなんと言ってもジャンプが多い(ﾟωﾟ)
軽やかに羽ばたけるよう、カラダ作り頑張ります☆彡
そしてかすやクラスへ→→→
先週から参加してる「はるはる」
お姉さん達の中で頑張ってます♡
昨日のピラティスで引き上げの実感がある「優花ちゃん」と「寧々ちゃん」
超絶筋肉痛だったみたいですが、レッスンに役立ってるようです笑
月１回のピラティスをみんな是非受けてほしい(*⁰▿⁰*)
絶対パフォーマンス力アップするからチャンスを逃さず頑張って！！
大人クラスはやっと少しずつメンバーが戻りつつ…
「あけましておめでとう！？」の「まなちゃん」も揃って、キャーキャー言いながらのレッスン(*ﾟ∀ﾟ*)
盛り上がります⤴︎⤴︎⤴︎
肩甲骨周りを重点に全身動かしてカラダがあったまりました♡
来週にはまた続々とメンバーが揃うことを願ってます☆彡
今日は撮り忘れませんでした笑
楽しい仲間達に囲まれて幸せです(*´꒳`*)
