月末！！

いやぁ〜暑いですねε-(´∀｀; )
日陰はかろうじて風があるけど、まぁ熱風…
どっか施設(スーパーとか)に入るとエアコンガンガン効いてるし。
体温調整が難しい(苦笑)
皆さん、ちゃんと水分摂ってますか？
私は朝から水をすでに1リットル近く飲んでる気がします(ｰ ｰ;)
とにかく干からびないように…(笑)
気をつけて今日も張り切っていきます⤴︎⤴︎⤴︎

かすやCさんはお休み2人…
「ふぅちゃん」は今日の午前中に海に行ったら調子が悪くなったそうです。
もしや熱中症？！お大事に〜
「ひまちゃん」はBクラス「めいちゃん」と姉妹なんですが、ご親戚にご不幸があったそうでお休みです。
来週は全員揃うかな〜
今日はちょっと早目にスタジオ到着したので、Cさんのレッスン風景を見学。
「夢先生」のお話を良く聞いて、つま先も伸びて、お膝も伸びて…
とにかく完璧にこなしていきます♡
まぁ、ビックリです！！
この年齢では想像できないくらいのレッスン内容。
先生のアドバイスもお尻引っ込めて〜とかお姉さん達が言われてるような事が多い。
あと一年もすればクルクル回り出すんじゃない？！
脚が強いし、良い筋肉育ってます(笑)
強豪メンバーですp(^_^)q

振りの練習もバッチリ♪
よく覚えてます。
この後のBクラスのお姉ちゃん達は焦るんじゃない？！

さぁ、気合いを入れてBクラスいくよぉぉぉ
夏休み…みんなちゃんとお家でストレッチしてる？？
もっともっと柔らかくなってーーーー
絶対上手になるから！！
そして神奈川県からのお友達「とおこちゃん」

夏休みの間サンレイク近くのおばあちゃんの家にいるからと前々からご連絡頂いてて…
身体が鈍らないように、期間限定でBクラスに仲間入り♡
ようこそアキバレエへ(=´∀｀)人(´∀｀=)
クラスにもすんなり入って一緒に頑張ってました♪
仲間が増えるって嬉しいね♡
みんなが夏の間にグーンと伸びる事を期待してます(о´∀`о)

Aクラスは…
張り切り2人組⤴︎⤴︎⤴︎

この2人は今かなり成長期！！
どんどん上達してるから、私の指導も熱が入ります♡
毎回毎回変化が見える。
見てて面白いくらいψ(｀∇´)ψ
体調だけは崩さないように気をつけてね〜

あっという間に７月終了…
暑さに負けず８月も頑張ります(*⁰▿⁰*)

今日のおまけ(笑)
Cクラス「ももちゃんの弟ゆうたくん」

今はいつでもアンパンマンと一緒らしい♡
可愛すぎです(//∇//)
癒されますぅぅぅ

ウチもこんな頃があったな〜(苦笑)

猛暑？！

朝から普通に？！30℃超え⤴︎⤴︎⤴︎
皆さん暑い中レッスンに来て下さり、ありがとうございますぅぅぅ
夏休みだから「花梨ちゃん」も朝からレッスン♪
やる気出てきたかな？(笑)
スタジオのエアコンと扇風機フル稼働しても汗だくにσ(^_^;)
良く頑張りました！！

皆さん体調崩さないようにして下さいね〜

Cクラスさんはどうかな？
今日はお姉さんが？！
ブログではお馴染みの「ももちゃん」
本日より「夢先生」のお手伝いをしてくれるそうです。
嬉しいよね〜♡
「ももちゃん先生」として張り切ってくれてます(о´∀`о)

みんな「もも先生」って呼んでね〜
新しいお友達も増えて更に大賑わい⤴︎⤴︎⤴︎
一緒に楽しくレッスンしてほしいです♪


Bクラスは…
イレギュラーなメンバー(笑)

ウチの息子はあまりに暇というので、夏休みは火曜日もレッスンするって自ら名乗り出て…ちょっと張り切ってる？！(^^;)
よくわかりませんが、意志を尊重。
そして「もも先生」から「ももちゃん」として、しっかり参加！！
頑張ってくれてます⤴︎⤴︎⤴︎
で、「優花ちゃん」♡
本当だったらマンツーマンのレッスンだったけど、賑やかで良かったね( ´ ▽ ` )ﾉ
にしても、息子はいつまで続くやら…
経過観察です(苦笑)

Aクラス♪
キターーーーー
「花梨ちゃん」(笑)
本日2レッスン目！！
朝のクラスで1㎏痩せてたらしい(*⁰▿⁰*)
やれば直ぐに結果が出る⤴︎⤴︎⤴︎
さすが若いですね〜

「ももちゃん」もCクラスからご苦労様でしたd(^_^o)
頑張る2人に期待しています☆彡

夜の大人クラスは。
先週「啓太郎くん」が…
「野球のチケットが手に入ったら、快人くんを連れて行きますよ♪」なんて気の利いた事を言ってくれて、その事伝えたら啓太郎くんに会うと意気込んで夜のクラスに初めて参加したウチの息子(笑)

流石に眠かったようですが、大人に溶け込んでレッスンしてました。
皆さん、受け入れて下さってありがとうございます！


今日も楽しくレッスン終了♡
この暑さで体力をかなり奪われますが、栄養補給してこの夏をみんなで楽しんでいきましょう(^_^)v

今週の天気…

1週間スタート(*´∀`)♪
皆さんは週間天気予報ご覧になられましたか？

↑↑↑ずっと最高気温34℃…って

コレは予報なので、かなり暑くなること間違いなし((((；ﾟДﾟ)))))))
熱中症予防はもちろんの事、しっかりと栄養つけて夏を楽しく乗り切りましょう♡

そして今日は７月最後の月曜日♪
土曜日無事に本番が終わってホッとしたのも束の間、また次への目標に向けて気合いの入ってるみんなです(^_^)v
基礎を重点に「夢先生」がしっかり指導してくれてます。

まぁ、夏休みって事で、おばあちゃんトコに行ってるとか用事でお休みの子もいたみたいだけど…(笑)
どこにも行く予定のない子はいつも通り、しっかり練習しましょう！
この夏頑張ると更にグーーーーンとみんな伸びそうな予感⤴︎⤴︎⤴︎
暑さに負けないパワーがスタジオ中にみなぎってました☆彡

みんなの成長を楽しみにしています♪

さぁ、大人クラスです(о´∀`о)
久々のレッスンでいつもの半分集まりました♡

半分でも大賑わいです（笑）
結構皆さん久しぶりのレッスンなんで、ゆっくりストレッチを念入りに…
なんだかいっつも「久しぶり」なんですが（苦笑）
皆さんとお会いするとたっくさん元気もらえるんで、またのお越しをお待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ

暑〜い夏…体力つけて、毎日元気に乗り越えていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

本日のヨガ(о´∀`о)

ギラギラ太陽が照りつけてまさに「夏日」
そんな日も月１ヨガで皆さんスッキリされたようです(*´∀`)♪

本日のクラスのご報告より…
『今日はダイナミックな動きを多めに取り入れました！

体の中で大きな筋肉を動かし
血流の流れUP！！

夏の暑さとまだまだ残る湿度に負けない体を目指して
皆さん今日もいい集中力で頑張りました！

ダンスにも挑戦。
慣れない動きだけど新鮮さは脳にとってもいい刺激です。

軽く踊った体を
太陽礼拝で伸ばしていきました。

後半はセルフケアのお勉強です。
パンパンに張った足をどうほぐすのが効果的か。
いくつかご紹介ししながら
皆んなでワイワイ盛り上がりました。

帰ってからも自分でやってみます！との嬉しいお声。

体を労わることも実力のうちですね！』


と、「Aiちゃん先生」からのご報告☆彡



私も受けさせて頂く予定だったんですが、残念ながら急用ができてしまい…
写真を見てブログ更新しながら一緒に受けた気になってます(笑)

来月こそは！！って伝えたら「Aiちゃん先生」から労いのお言葉を頂きました♡
「アキ先生！受けて下さるのは嬉しいけど、休める時はまずカラダをしっかり休めて下さいd(^_^o)」って♪
優しい「Aiちゃん先生」私の身体のことまで気遣ってくれます(//∇//)

来月は８月１８日（日）です！！

暑い夏を迎えますε-(´∀｀; )
個々のカラダの調子なども気にして「Aiちゃ先生」ほ相談にのって下さいます♡
調子がイマイチな方、是非とも「月１ヨガクラス」お勧めです！！

私も暑さに負けないように、強いカラダ作り頑張ります☆彡
明日からまたモリモリいくぞぉぉぉ^_^

無事に終わりました( ´ ▽ ` )ﾉ

本日「有紀子バレエ勉強会」出演させて頂き、みんな思いっきり楽しんで踊る事ができたようです！！

朝、現地集合からの初めて自分達だけでするバーレッスン…

順番も自分達で考えながら一生懸命集中してする姿。
成長したと思います⤴︎⤴︎⤴︎

この後はお化粧後、ゲネプロ。
時間迫る中、きちんと場所も取れて確認できてたようです。

私たち講師陣は客席で見守るのみ（笑）
有紀子バレエの皆さんとも一緒に出させて頂いてイイ経験になりました(^_^)v

↓↓↓みんながあまりにもしっかりしてるからこんな余裕まで？！

毎回お願いしてるお花屋さんがちょうど配達に来られたので、一緒に記念撮影（笑）

何もかも順調に進んであっという間に終了☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
みんなの頑張りに感無量です！！

アキバレエの先輩たちも観に来てくれて、ホント良かったね♡
みんな踊りきった大満足な笑顔(=´∀｀)人(´∀｀=)

「有紀子先生」このようなチャンスを与えて下さって、ありがとうございました！！

有紀子先生の２歳になる息子ちゃんもしっかり舞台に立って素晴らしかったです☆彡

みんなも一歩前進⤴︎⤴︎⤴︎
次に向かって頑張っていきましょう♪( ´▽｀)

早々に…

熱中症？！夏バテ？！
自宅でフラフラと…目眩がΣ（ﾟдﾟlll）
月隈クラスの皆さんごめんなさい！！
急遽休ませてもらい、妹が仕事を早く切り上げ病院へ連れてってもらいました。
大変ご迷惑をおかけしますm(_ _)m
血圧が上70下50で上がらず…
点滴とビタミン剤で何とか復活してスタジオへ。
ヘロヘロ「あき先生」ですみません(/ _ ; )
明日は本番！
気合い入れ直します。

スタジオでは明日本番の「らこちゃん、そらちゃん」が来て、最後のかいとくんとの調整レッスン(笑)「花ちゃん、優花ちゃん」も振替で来てたから、しっかり練習できたみたい♡
他金曜日メンバーは途中塾で「まぁちゃん」早退(^^;

「ゆらちゃん」だけ残ってたけど、そのみんなの姿見て少しは刺激を受けてくれたかな？
最近やる気⤵︎⤵︎⤵︎気味…
この夏休み頑張ってほしいな〜

そしてAクラスは大好きなこの2人♡
元気もらいました(о´∀`о)
なんだかゲッソリしてる私を気遣ってくれて、必死にレッスン頑張る姿が嬉しかった〜
気持ち上がってきました⤴︎⤴︎⤴︎

↑↑↑私をカバーして？！ピッタリ仲良しショット(笑)

明日は天気も良さそう(*´꒳`*)
素敵な舞台になりますように〜☆彡

梅雨…明けてたんですね(笑)

梅雨が明けたと思ったら、すでに朝から気温30度越え⤴︎⤴︎⤴︎
「The  夏」がやってきました(*´∀`)♪
盛り上がっていきますよぉぉぉ

朝クラス皆さん元気！！
「徳永さん」も違和感なく参加♡
立派にアキバレエに仲間入りです(=´∀｀)人(´∀｀=)
猛暑上等(笑)
レッスン燃えてます⤴︎⤴︎⤴︎
ただ急な暑さの為、熱中症にはご注意下さい。

来週も元気にお会いできますように〜☆彡

昼間は「防災速報」で外出注意！と携帯にお知らせが∑(ﾟДﾟ)
ホントいきなり「夏」ですね〜

夕方私はかすやクラスの振替レッスンへ。
昨日のレッスンでみんなが「夏休みはヒマ〜」って言ってたので、モリモリ鍛えちゃいましょうd(^_^o)

2時間みっちり基礎トレーニングからスタート。
今日はグッスリ眠れることでしょう(笑)

スタジオBクラスのみんなも夏休みは「ヒマ」してるんでしょうか？！
確実にウチの息子はダラけてるので、しっかり「夢先生」にしごいてもらいましょう(笑)
他のみんなはどうだったかな？
急な暑さにやられてなければイイけど…

体力つけて頑張ってね⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスは温泉旅行帰りの「ももちゃん」と久々「かりんちゃん」（笑）
体験レッスンにフィギュアスケートを習ってる子が来られました。
スケートの動きにバレエを基礎を習いたいとの事でしたが…
「夢先生」が丁寧に指導してくれたおかげで、来週から新メンバー仲間入りです( ´ ▽ ` )ﾉ

今日は私はかすやだったので、会うのが楽しみ♪

アキバレエ♡この夏も盛り上がってきてます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

告知ですぅ！！！

いよいよ今週土曜日です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
「有紀子バレエ勉強会」in早良市民センター
開場 15:00 開演15:30

アキバレエチームが出演します♡
お時間ある方は是非お越し下さい。
入場無料ですが、整理券が必要なのでまだお持ちでない方は宮本までご連絡下さいませ。
練習期間が短い中、みんな今あるチカラを出し切って楽しんで踊ってほしいです☆彡

そして次の日は…
「Aiちゃん先生月１ヨガレッスン」
11:00〜12:30  １レッスン3,000円です。

今回久々私も参加させてもらいます(о´∀`о)
この暑さを乗り切るためにも、カラダをしっかり伸ばしてスッキリさせて下さい♡
「Aiちゃん先生」に癒されますよ〜♡
参加者絶賛募集中です！！
皆さんのご参加お待ちしています♪(´ε｀ )

梅雨もそろそろ明けそうな水曜日。
今日もムシムシ朝から暑いですね〜
さぁ、元気なみんなにパワーもらいに行きましょう(笑)

かすやCクラスさんは、久しぶりに全員集合！！
「すみれちゃん」元気になったって♪良かったぁ〜

そして、11/9(土)に行われる「和田幼稚園お誕生日会」に出演決定d(^_^o)
みんなで新しい踊りの練習しています♡
なんとこのクラス、小さいながらも振付の覚えが早い！！
「夢先生」も大助かりですね⤴︎⤴︎⤴︎
見てるこっちが驚かされます。

Bクラスは夏休みに入ってみんなどうかな？
土曜日に本番控えてるメンバーもいるし、気合い入ってますo(^-^)o

お家での自主トレ出来てる子、出来てない子…
差が出るねσ(^_^;)
夏休みの間しっかりストレッチと筋トレしてみんなで上達目指しましょう⤴︎⤴︎⤴︎

Aクラスは…燃えてます！！
眼力半端ない(笑)
アドバイスしてる時は吸い込まれそうになるくらい見られるし、キラキラ眩しいです☆彡
夏休みでバレエが出来る時間が増えて嬉しいね(*´꒳`*)

↑↑↑最後の最後で悔し涙？！の「あゆみちゃん」（汗）

そして色んな事一緒に乗り越えていこう⤴︎⤴︎⤴︎

明日は月曜日クラスの振替だよぉぉぉ
本番前最後のレッスン！！
しっかり調整していこうね(｀_´)ゞ

晴れた火曜日♪

晴れてはいるけどジメッと暑い(･･;)
そろそろ夏がやって来るかな〜

私はしっかり休んで英気を養い、張り切って火曜日レッスンです♡
2週間ぶりの「田村さん」毎回お休み明けには「来たことを褒めて〜」とレッスン始まる前から弱気な事を仰るんですが…(笑)
言った事はとうの昔に忘れて、皆さんとモリモリ汗かいて頑張ってました(^-^)v
エアコン入れてもこの暑さ(汗)

皆さん体力つけていきましょうね⤴︎⤴︎⤴︎

さぁ、久しぶりに会い来ました！！
楽しみにしていた薬院Cクラスさん(о´∀`о)
みんな覚えてくれてたぁぁぁ♡
そして元気いっぱい⤴︎⤴︎⤴︎

ツーステップにシャンジュマン、エシャッペ…
上手になってる〜
いつもツンデレな「かんなちゃん」も今日はちょっと近づいてきてくれたし(笑)
私が大満足です(//∇//)
2〜3ヶ月会わなかったら大きくなってるし、子供の成長ってホント早いですね♪
お休みだった「さらちゃん、はなちゃん、あいこちゃん」に会えなかったのは残念だったけど、この夏はちょこちょこ顔出すのでいつか会えるよね♡
楽しみにしてます(*'▽'*)

今日は一緒に写真も入っちゃいました(笑)
幸せな瞬間です♡

Bクラスは今日も2人で…
細かく丁寧なレッスン。

この夏グーンと伸びるんじゃないかな？
頑張れ頑張れ(=´∀｀)人(´∀｀=)

Aクラスは…
「ももちゃん」大分へ→→→

↑↑↑とっても楽しんでる様子を送ってくれました♡

レッスンは「萌えぽっち」(笑)
いつもは来れない火曜日だけど、夏休み中は塾がないから受けれるからと、連絡もらいましたd(^_^o)
張り切ってます！

真面目で賢い「もえちゃん」言われる通りお家でも自主トレしてるから身体がドンドン変わってきてるのがわかる⤴︎⤴︎⤴︎自分でも実感してるみたいです♡
その調子だよぉ
頑張ろうね♪( ´θ｀)ノ

火曜の最後は夜クラス。
今日のメンバーは…
「徳永さん」珍しくお休み(^^;)
その代わり木曜日朝クラスに来られるそうです♪
燃えてますね〜(笑)
本日はこちらの3名♡

暑さと戦いながら頑張りましたよψ(｀∇´)ψ
大汗かいて今日もスッキリ☆彡
来週は5週目火曜日ですが、通常どおりレッスンあります！
火曜日の皆さん、また来週お会いしましょう(^з^)-☆

メンテナンス。

普段からノンストップ？！で動きまくってる私…
お休み2日目の今日は早起きして家事を済まし、朝から身体メンテナンス。
お休み慣れしてないせいか、気が抜けるとドッと身体が重くなる(*_*)
「にんにく注射」打ってきました(苦笑)
正に「英気を養う」です(^-^)v
その後はMAXへ。
毎週カラダの調子を診てもらってるんですが、今がこれまで診て頂いてる中で、1番最高に上がってきてるようです⤴︎⤴︎⤴︎
ここ1カ月プロテインを摂取して、密かに？！家でのトレーニングを増やしボチボチやってる成果が出てきました(о´∀`о)
筋肉の状態が良くなってるみたい♡
まだまだイケそうです(笑)

そして今日の最後は…
最近だいぶレッスンを頑張ってるので、ご褒美に♪

私には全く何が面白いのかわかりませんが(苦笑)
夏休みだし、次はいつ連れてってあげれるかわからないので。

実は昨日私が「トイストーリー」に行ってたことは内緒です(笑)
私にとっては映画2連チャン(^^;)

休日を満喫しました♡
明日から思いっきりエンジンかけて頑張ります⤴︎⤴︎⤴︎

珍しく？！

本日と明日は連休になりました(*´꒳`*)
本番前に英気を養う良い機会♡

と、言うわけで…

早速観に行ってきましたよぉぉぉ

↑↑↑「トイストーリー４」(笑)

私は言わずと知れた？！「トイストーリー」好き♡❤︎♡❤︎♡

昨晩映画のチケットを予約して、楽しみすぎて眠れなかったです(//∇//)

そして観終わった後は号泣(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
恥ずかしかったけど…感動しました(笑)
思わず買ってしまったパンフレット♡

コレクション増えちゃいました(^^;)

ご興味のある方は是非！
皆さんも観に行って下さいませ☆彡

何かとやらかしてます…

さぁ、土曜日！！
朝から今日は「アキ先生」担当です(о´∀`о)
みんな緊張してる？
そんなことないよね(笑)
来週本番なので、その前にビシッと気合い入れにきました♡
でもそんな事しなくても、最近このメンバーは心配なし(^-^)v

ポワントで足が痛かろうが、何であろうが、笑顔で頑張ってます☆彡
頼もしいですね⤴︎⤴︎⤴︎

そんな気合いのレッスンの後、昼休憩の間私はバタバタと車の修理へヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
何と「冷却水」が漏れてる事が昨日発覚！！

車の事に詳しくない私はディーラーさんに連絡してその状況がかなりヤバイとわかり、レッスン合間に行ってきました。
まぁ、最近「水」にツイてない(°_°)
スタジオも上の階から水漏れ発覚でスタジオトイレに水が落ちてくる始末…
かと思えば、車まで(苦笑)

どちらも最悪の事態は免れて一件落着したんですが、何かの予兆かもしれないので、気を引き締めていきたいと思いますε-(´∀｀; )

ギリギリ14時からのクラスに間に合い、みんなと汗だくでレッスン開始♪
相変わらずやる事多すぎてドタバタと4時間超⤴︎⤴︎⤴︎
みんな長時間今日も頑張りました！！

私は車回収の為、少しだけ早上がりさせてもらいましたが…
今週もみんなしっかり濃いレッスンが出来たと思います(*´꒳`*)
帰りは雨足が強くなったので、みんな無事帰れたかな〜
来週も気合い入れて頑張りましょう♡

昨日のブログご覧頂きましたか？

オトナ♡張り切りガールの「有吉さん」
パーソナルレッスン始動！！
1時間みっちり有意義な時間になりました。
お一人お一人に沿った内容でレッスンを行いますので、皆さん良かったらチャレンジしてみて下さいね〜(*´∀`)♪
もちろん来月も「有吉さん」からご予約頂いてます♡
彼女の最終目標に向かって一緒に頑張っていきたいです！

今日で小学校も1学期終了ε-(´∀｀; )
なんだか更に仕事が増えそうですが…
めげずにパワフルに日々こなしていきたいと思います(笑)

さて金曜日クラス。
本日は3名出席だったんですが…
「高山さん」会社のお誕生日会の為早退。
「松下さん」早帰り。
最後まで残って頂いたのは「田尻さん」♡
ひとりで頑張りましたよぉ⤴︎⤴︎⤴︎

会社のお誕生日会に出かけられた「高山さん」は明日がご本人のお誕生日だそうで…♪
おめでとうございますぅぅぅ
ステキな1年になりますように☆彡
これからも益々美しく、輝いて下さい(*⁰▿⁰*)

スタジオのBクラスはやっと全員集合！

「ゆらちゃん」続けば良いけど…(苦笑)
カラダもだいぶ硬くなってるし、「継続はチカラなり」なので
みんなに早く追いついてねo(^-^)o

Aクラスは昨日の「ももぽっち」から２人増えました(笑)
金曜日は2時間みっちり♡
動きまくるよーーー
ジメジメなんか吹き飛ばせ(^-^)v
身体を縛り上げてきます⤴︎⤴︎⤴︎

↑↑↑「ももちゃん」曰く今日の私は「みかん」だそうで(笑)

みんなでワイワイみかんポーズ？！

さぁ、明日は土曜日♪
夏休みに入ったみんな♡
元気にレッスン来てね〜