なんとなく曇って、湿気も少し…
こんな時はお肌がしっとりします笑
今日は月１ピラティス☆彡
11:00〜「踊り子達のためのピラティス」は、いつものメンバーが都合つかず最近では珍しく少なめヽ(´o｀；
必死で受けてクラス中の写真は、１枚しか撮れませんでした笑
地味〜にキツかったはず？！🤭
って言われましたが、キツかったです(=^▽^)σ
３人で鍛えられました笑笑
来月はいつものメンバーが揃ってくれるのを切に願ってます☆彡
「初心者向けのピラティス🔰」は今月から３０分早くスタートです٩(^‿^)۶
ホントにゆっくりしっかり伸ばされました⤴︎⤴︎⤴︎
このくらい伸びないと老後が心配。。。って笑顔で言われてます🤣🤣🤣
毎回笑いが絶えないレッスンです♡
↑↑↑「陽子さん」責められる図😍
私も自分でストレッチしてるけど、引っ張ってもらわないとこんなに伸びないってくらい伸ばされました(*ﾟ∀ﾟ*)
心もカラダもスッキリさせてもらってます🎶
来月は５月１１日！！
連休明けにすぐ福岡に来るからぁ〜と爽やかに帰って行かれました👋🏻
皆さまもぜひ、予定を空けてご参加下さい♡
またお待ちしてまーーーーす☆彡
