１１月最初の月曜日は香椎照葉ストレッチクラスのお２人です*\(^o^)/*
だいぶカラダに効いてきましたか？
天気も良いし、気分もスッキリ✨
寒い冬に備えてカラダを芯から温めていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎
適度な筋肉がその原動力になります(*ﾟ∀ﾟ*)
週１この時間を継続してって下さいませ♡
ここからは色々野暮用が…
頭を３分割くらいにちゃんと分けたいヽ(´o｀；
自分が３人欲しいと思ってたら、
本日とうとうやっちゃいました😳
その話は皆さまに直接ご報告するので、聞いて下さいませ〜
１１月フル回転🌀🌀🌀
頑張ります*\(^o^)/*
