肩をすぼめて過ごす日々…
背中、肩甲骨周りを念入りに動かします♪( ´θ｀)
何のため？！
それはこの後に続くんですが…
火曜日レッスンで立ち方を改めて「Kana先生」に指導してもらったので、それを生かせるよう肩甲骨を思いっきり開くためです☆彡
最初にしっかりとストレッチしたおかげで、皆さんだいぶ実感できてました。
お胸周りが広く、身体が引き上がって立ち姿も素敵\に(//∇//)\
毎日の生活の中で、気にしてみて下さいね(笑)
もちろん来週も皆さんに伝え続けます♡
さて、夕方。
今日は今年初のプライベートレッスン☆彡
「有吉さん」ご予約頂きありがとうございますぅぅぅ
発表会を目指して、まずは朝クラスの復習と振りの確認。
姿勢がグンと良くなりましたd(^_^o)
向上心は誰よりも負けないので、私も指導に熱が入ります♡
益々ステキになってる「有吉さん」
そのやる気と根性見習わなければ！！
一緒に頑張っていきましょうね⤴︎⤴︎⤴︎
↓↓↓因みにランチは「夢先生」と一緒に楽しんだそうです(о´∀`о)
Bクラスは相変わらず「夢先生」が細かく指導してくれてます☆彡
みんなお顔が真っ赤！！
よく頑張ってるね〜
Aクラスは2人で、基礎をしっかりと…
「まいちゃん」にもフィギュアで生かせるように、正しい立ち方やアームスを一緒に確認しました(^_^)v
「ももちゃん」は昨日のかすやクラスでお世話してくれた「りこちゃん」抱っこの筋肉痛だそう(苦笑)
ご苦労様ヽ(´o｀；お世話になりました♡
1月も明日で最後！！
焦ってきました(笑)
みんな頑張ろうね⤴︎⤴︎⤴︎
