とっても充実してました(*´꒳`*)
私もリハーサルをして頂き、バレエってなんて楽しいんだ！！なんて気分スッキリ♡
今朝のカラダも筋肉痛はあるものの、パワーが充電した感じ٩( ᐛ )و
これからのみんなへの指導ももちろんのこと、自分の練習の矛先がハッキリ見えてやる気が漲ります⤴︎⤴︎⤴︎みんな一緒に頑張っていこうね♡
って事で月曜日クラス。
みんなも気合い入ってます(笑)
「夢先生」も桑原先生のアドバイスを上手く取り入れてレッスンを進行！
早速背中の使い方、アームスの練習をしてました。
眼の輝きが違う☆彡
楽しみですね〜
ワクワクします(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
そして最後は大人クラス。
先週皆さんお休みと思いきや、「下野さん」が来て下さったというハプニング(汗)
失礼致しましたm(__)m
↑↑↑相変わらず遠めです（笑）
その分今日はしっかり鍛えさせて頂きます♡
ストレッチの段階でヒーヒーハーハーの皆さん(笑)
桑原先生直伝のストレッチも取り入れて、私も一緒に(^_^)v
お家ではなかなか続けられない分、レッスンでしっかり動きましょう⤴︎⤴︎⤴︎
昼間はキレイな秋空でしたが、夜はめっきり冷えてきました。
皆さん体調管理お気をつけ下さいませ♪(´ε｀ )
