今日のピラティスはスタートから５分もしないで汗ダラダラε-(´∀｀; )
身体が一気に目覚めました♡
いつものメンバーの中にちっちゃな頑張り屋さんが(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
一緒にみっちり動いています（笑）
いつものように伸ばす伸ばす↗︎↗︎↗︎
そしてこの脇腹…
この体勢から、
手を下に潜らせるなんて！！
またも初めての動き（汗）
バランス取れず、バタバタ倒れてました(^^;;
ハードな動きと暑さで若干弱々しい？！笑顔の中に、バッチリ決めポーズの「かんなちゃん」（笑）見事に最後まで受けてましたよ〜
５歳も参加できるピラティスです♪
そして２クラス目…
初参戦の「ももちゃん」と「れなちゃん」（麗奈は受けたことあったかな？？）
先生の動きに驚き！！
誰もが最初は「ぽか〜ん」です（笑）
そしてとにかく次から次に動かされる(°_°)
「私の身体じゃないみたーーーーいΣ（ﾟдﾟlll）」
と叫ぶ「ももちゃん」
いやいや自分のカラダです（苦笑）
それでも終始みんな笑顔満点♡
「来月も来な！！（笑）」
「き、来ます^^;」
と、少々おびえた？！感じでしたが楽しんで頂けたようです\(//∇//)\
バレエにはもちろん必要ですが、体幹鍛えてカラダの芯を作って、素敵なラインになるピラティスレッスン☆彡
皆さんも是非、爆笑しながらモリモリ鍛えてみませんか？？
来月は
5/20です！！
１レッスン 3,500円
皆さんのご参加お待ちしています♪( ´θ｀)ノ
