ロサンゼルスから昨日帰国して、今日から通常モードですヽ(*´∀｀)
この背中について毎朝お散歩し、毎日レッスンをこなしてきました笑
おかげで脚の踏みこむ一歩が、力強くなった気がします💪🏻
ＬＡのお天気も素晴らしかったけど、帰ってきたら福岡も澄み切った青空♡
そして暑くなってた笑
大人ストレッチクラスですヽ(´▽｀)/
本日はおふたりさま☆彡
２週空いたカラダをしっかりほぐしましょう⤴︎⤴︎⤴︎
ＬＡでレッスン受けたストレッチを生かしました笑
いっぱい詰め込んで、スッキリ(*⁰▿⁰*)
季節が夏に近づいてます☀️
体力アップにも繋げて下さい♡
夕方は元気いっぱいに揃いました！！
香椎照葉初級クラス✌🏻
笑顔満点で発表会の勢いが続いてる感じ⤴︎⤴︎⤴︎
でもカラダは鈍ってる？！笑
ストレッチを念入りにしてたら、あっという間に時間が過ぎます(ﾟ∀ﾟ)
次は何がやれるようになりたいかな？！
目標持って頑張ってほしいです☆彡
盛り上がってる気持ちを忘れないで、続けていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎
