2026/04/20

曇ってる

 なかなかお日様出てくれない⛅️

月曜日の気温はまずまずですヽ(;▽;)

発表会ウィークカウントダウン始まります☆彡

が、通常通り香椎照葉でのストレッチクラスから♡

私達を迎えてくれるように、太陽も出てきました☀️

相変わらずスタジオ着いた途端、「kanaさん」は元気モリモリカラダを動かし出す…

それをボーッと眺めながら、足首回す私ヽ(´o`;

同じ姉妹でも、そんなに動けません。

本日まで「kana先生」がレッスンしてくれるので、私も一緒に伸ばします笑笑

先週からこのストレッチクラスに参加して、調子が良いんです🎶

それを期待して、今日もお願いしました(*´꒳`*)

今回はずっと呼吸しながら、動き続ける、伸ばし続ける…

キツかったぁ〜笑

カラダがグッと温まって、眠くなる🥱

良い時間をありがとう!!

皆さまもまたぜひお越し下さいね〜

私が引き継いで、ストレッチクラスは続けていきます(*´∀`)♪

次回は5月11日(月)です☆彡



夕方は香椎照葉初級クラス!!

発表会目の前にしてドキドキしてる?って聞いたら、あんまりしてないらしい苦笑

それは良いこと?!( ゚д゚)

度胸はあります♡

チカラはいつもより入ってたんじゃないでしょうか?

この1週間は?!いつも以上にストレッチして、お家でも頑張ってほしいですヽ(・∀・)



かすやクラスは「アズ先生」のポワントクラス!!


日曜日はいよいよ発表会なのでそれぞれ踊りの練習しました!

発表会でも意識できること、笑顔で踊ることなどを伝えてます^ ^


夜のクラスは、いつものメンバーで賑やかでした🎵

日曜日に発表会を控えてるので、なんだかより盛り上がってる気がしますψ(`∇´)ψ

みんなで盛り上げて頑張りましょうね⤴︎⤴︎⤴︎



帰宅したら、本日は「蒸し野菜」


優しい味と気持ちに包まれてます🤭❤️