始まりの時🌸
どうやら大寒波がやってくるっていう、予報の今週ヽ(；▽；)
恐ろしや〜苦笑
今日月曜日はそのせいか、風が思いっきり冷たく感じます❄️
２月頭の月曜日٩( ᐛ )و
香椎照葉クラスのみのレッスンです☆彡
先ずは大人ストレッチクラスから…
本日はおふたりでした♡
３週連続で良い感じに続けてご参加頂いてるおかげもあって、カラダが動いてきたように見えます(о´∀`о)
寒さなんかぶっ飛ばして、健康を保ちましょう⤴︎⤴︎⤴︎
カラダの芯から温まるストレッチクラス🔥
春に向けてメンバー募集中ですヽ(*´∀｀)
どなたでもご参加頂けるので、ブログをご覧の皆さま是非ともご宣伝下さいませ🤭
陽射しはあるけど、めちゃくちゃ寒い！！！
夕方は香椎照葉クラスです♡
２月からはもう少しレッスン内容を難しくしていきたいと思ってて…
早めに来た子から足指チェック✅
随分伸びるようになりました⤴︎⤴︎⤴︎
毎日の積み重ねが大切です(*ﾟ∀ﾟ*)
一人一人が自覚して練習してきてると嬉しいな〜
今日は全員揃いましたが、体調があんまり良くないと「あかりちゃん」は見学。
ちゃんと自分で伝えてくるので、偉い👏🏻
金曜日は元気に来てね♡
寒いけど、みんな張り切って頑張ってます٩(^‿^)۶
帰りは冷たく強い風に立ち向かいながら、帰りました笑
明日の天気が気になるところです(ﾟωﾟ)
また皆さま明日お知らせします🙇♀️
