１・２・１・２(いちにっいちにっ)
一歩ずつ…
年の瀬迫ってますね〜
今日は大賑わいの木曜日！！
しっかりストレッチからバーレッスン、センターレッスンとこなして、良い汗かきました(о´∀`о)
楽しいメンバーとのレッスンはとっても楽しい⤴︎⤴︎⤴︎
腕が上がらないって言ってた「安河内さん」も火曜日よりはマシになってて、ニコニコ笑顔が輝いてます☆彡
寒くなってるけど、汗をかいてカラダもあったまって健康です🎶
また来週も賑わうことを願ってますヽ(*´∀｀)
夕方は「アズ先生」クラス♡
今日はお姉さんたちは全員休みだったので！この2人でした〜♪
いつもお姉さんたちの中で頑張ってる2人なので今日は2人に合わせたレッスンができました^ ^
はなちゃんも汗かいてすごく頑張ってたし、
かんなちゃんもわからない時はわからないと聞けて、力の入れ方まで考えながら頑張ってました！えら〜い♪
私も楽しいレッスンでした😌
とっても良い時間だったみたい♡
贅沢レッスンだったね*\(^o^)/*
来年からは17:00〜初級クラスもスタートするので、私もそれに向けて体力温存したいです笑
あっという間に明日は金曜日(ﾟ∀ﾟ)
そして日曜日は今年最後のピラティスです！！
皆さまのご参加お待ちしております🙌🏻🙌🏻🙌🏻
