今朝の空色🩵
淡いブルーでした(´∀｀)
少しずつ秋めいて来てます。
本日第１週目月曜日☆彡
未だエアコン故障中の香椎照葉スタジオ…涙
ちょい狭いところで大人ストレッチクラスです٩( ᐛ )و
バーを設置するとかなり距離感が近くなるため、今日もバー無し。
マット中心にカラダをほぐします♡
手足を仰向けで振るのもだいぶ慣れてこられたみたいです🤭
「これキツイ…苦笑」皆さまぼやいてましたが、先週よりも動いてますよぉ〜
次から次に進めていって、スッキリ爽快？！になりました☆彡
帰りにエアコンが来週には直ってるそうなので、またいつも通りバーを運びますねヽ(*´∀｀)
また楽しんで頑張りましょう⤴︎⤴︎⤴︎
なかなか暑さは和らぎませんが、元気に夕方Ｂクラスです！！
学校が始まって張り切ってきたみんな♡
しっかり９月も頑張りましょう(^-^)v
いよいよポワントのレッスンを間近に控えて、ワクワクしています🎶
足首、つま先を訓練するように、筋トレの仕方を伝えました☆彡
みんなお家でしっかりトレーニングしてきてね〜
燃え上がってる今が、チャンスです👍🏻
毎日の積み重ねが絶対に大事なので、頑張って続けて下さいな(´∀｀*)
少しずつ「できる」が増えてもっとバレエが楽しくなるよぉ〜♡
みんなの成長笑楽しみにしています🌱
