魚介にあたりました…
おそらくですが、出し切るまで動けないと感じ、とりあえず朝クラスは「アズ先生」に代講してもらって🙏✨
たくさん食した訳でもなく、食べた瞬間「アレッ？」って思ったけどそんなに違和感なかったので、油断していたと思います。
大いに反省です( ；∀；)
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大人クラスは…
お久しぶりに久埜さんいらっしゃってました^ ^
ストレッチからいつも通り始めたのですが、レッスンの曲が少し遅めだった為、思いのほかスローレッスンになってしまいまって辛かったと思いますが😅
しっかり着いてきてくださいました^ ^
夕方から復活を試みましたが、やっぱり動けずでした。
「アズ先生」ありがとぉ〜
Cクラスさんは…
2人でした！
あき先生のレッスンを2人に思い出してもらいながらレッスンを進めました♪
覚えてないところもありましたが、覚えているところは張り切って教えてくれました^ ^
Bクラスさんは…
自分達でストレッチと、腹筋まで終わらせてからバーレッスンスタートしました♪
いつもと少しパの組み方が違うせいか順番を間違え気味でしたが頑張ってました^ ^
踊りの練習もそれぞれ気になったところは少し注意してます。
夜クラスは先週に引き続き風邪引きさんの連絡も多く、私も体調不良だったのでお休みさせてもらってすみません💦
あと少しで、出し切れそうです。
明日は復活します٩( 'ω' )و
