日曜日…って「ラジオ体操」お休み?!∑(゚Д゚)
準備万端だったんです(苦笑)
なので、早朝散歩ψ(`∇´)ψ
気持ちイイ⤴︎⤴︎⤴︎
朝の空気はさらに澄んでる☆彡
さぁ、早速「真鍋ピラティス」オンラインです。
体力維持!!
鍛えられてます(笑)
伸びに伸びるぅぅぅ
1時間もあっという間でしたε-(´∀`; )
そして美味しく昼ごはん♡
と、思ったらお散歩のお誘い(笑)
また一緒に行ってきましたよぉぉぉ
「シロツメグサ」の花冠(о´∀`о)
子供の頃よく作ってたけど、作り方を忘れてしまってたので「はるはる」から教えてもらいました(笑)
よく動いて夜ご飯☆彡
今日の最後は「みっちゃん先生」
ストリートダンスレッスンです!!
とにかくダサダサな動きは変わりませんが、だいぶ慣れてきました。
こんなに上半身と脚と手をバラバラに動かすなんて…
む、無理です(苦笑)
この休み期間にモノになればσ(^_^;)
頑張ります⤴︎⤴︎⤴︎