2016/04/24

お尻が…((((;゚Д゚)))))))

爆発しそうな本日のピラティス(笑)

スローなのに盛り沢山!!

クラスの動きの様子をアップします(・・;)


始まってまだ5分くらいなのに倒れこむ(笑)






この動きでお尻破裂!!


お腹も破裂(汗)


軸足のお尻筋で脚を持ち上げるのが正解!!


そして久々Z(ゼーーーーット)


明日が怖い∑(゚Д゚)

こんなにいじめられてる?!のにやっぱり笑顔♡

あかりちゃんも久々登場!!
小学生ももちろんレッスン受けれますよ♪


来月は
5月29日
11:15〜
13:15〜
肌露出の季節に近づいてます(笑)
今ならまで間に合う!!
是非ともご参加下さいね〜*\(^o^)/*