29日か。日が経つのも早いですね〜
そして雪が舞ってた((((；ﾟДﾟ)))))))
昨日の暖かさが嘘みたい！！
ほんと天気にやられます（汗）
そして昨日のピラティス受けた結果、予想はしてたけど、極度の筋肉痛Σ（ﾟдﾟlll）
朝からロボットです。
起き上がれない…
という事で。
MAX！！！行ってきましたーーー
看板娘のあいちゃんと\(//∇//)\
施術後なのでやつれております（涙）
もう5年以上はお世話になってます。自分メンテナンスに週イチで…
踏まれてます（笑）
今日は筋肉が鉛のように緊張してるらしく。そりゃキツイε-(´∀｀; )
オーナー村田さんのミラクルマッサージでかなりほぐれたものの、夕方かすやのレッスンはカラダ動かず…
とにかくストレッチとバーレッスンをみんなでやってあとは…
みんなに前からエールを（笑）
上半身引き上げてーーー
お膝伸ばしてーーー
と叫んでました(*^^*)
明日は動けるかな〜
そして明日は運命の3月1日！
それが何かは乞うご期待♡
