桑原先生ご来福( ´ ▽ ` )ﾉ

今日はお昼から「桑原先生の講習会」
っとその前に通常のBクラスもありました♪
みんな講習会前で緊張してる？？

レッスン終わりに到着したらみんな元気に盛り上がってましたo(^▽^)o

このポーズは一体？（苦笑）

先週、私がみんなに出したお題は「レ・シルフィード」だったハズ…
なんとなく解釈が微妙ですが、それぞれ考えてきた様子(^^;;

もうチョットかな？
でもチームで考えて創り出す世界。
結束力は高まってきてます⤴︎⤴︎⤴︎

さぁ、ここからは「桑原先生の講習会」
みんな久しぶりに先生に会えるのがとても嬉しかったんですが…

今日の「基礎レッスン」
いつも先生にひとつひとつ身体を使ってご指導頂くのとは一転、お手本１回のみで
あとは一人一人の意識を高めるためにじっと見ていただくのみ。

なかなかいつもの注意を意識して身体に出せない(ｰ ｰ;)

緊張感といつものレッスンで出し切れてなかったことがモロに出てなかなか次の注意に進みませんでした。
これは指導者（私たち）の徹底さが甘かったこともあるという指摘！！
猛反省ですm(_ _)m
顔もつけ方、立ち方、首の向き、身体の向き…
いつものレッスンで今まで以上にもっと細かく、もっとこだわってみんなとレッスンしていかなきゃ！ですね〜
来年に向けて良い目標が出来ました(￣^￣)ゞ

明日も朝から基礎レッスンあります♪
みんなで今日のレッスンを生かして挑みましょう⤴︎⤴︎⤴︎

そしてこのあとのヴァリエーションクラス。
こちらは初めて挑戦する子が多く、細かく丁寧にそれぞれに合ったご指導をして頂きました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

まずは最初のポーズに入る前、正しい振りの確認。
足の出し方…
とにかくひとつひとつです。
時間も長くかけて頂いて、みんなの集中力も欠けることなく最後までしっかり吸収しようと練習してました。
みんな良い表情をしています☆彡

ただいまアキバレエは第２世代成長中⤴︎⤴︎⤴︎
これからのみんなに期待して下さい！！
明日も有意義な時間になるようにみんなで頑張りましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)

たまには…？！

今日は金曜日♪
月隈クラス(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

始めは通常どおりスタートしたんですが…

ストレッチ終わった頃から、少しおしゃべり（笑）

それが盛り上がっちゃって⤴︎⤴︎⤴︎
年の瀬だからといってイイのか…
こちらの方々とはもうかれこれ20年のお付き合い(^_^)v
この20年毎週欠かさずお会いしてるって凄くないですかぁぁぁ？？

今日はそんな懐かし話から、エクササイズのご紹介に、それを毎日欠かさず実際続けてる「中村さん」の1日の時間の使い方など、とっても役立つ話を聞かせて頂きました（笑）

みなさん、とっても大満足な様子\(//∇//)\

今日はほどんどストレッチしかしてないけど…
有意義な時間でした♡
来週は今年最後の締めとしてみっちり頑張りましょうね〜（笑）

大爆笑な時間を過ごしたあとは、薬院スタジオへ♪

行き道はさすがに寒かった(T ^ T)

今日のメンバーは3人。
年末までよく頑張りました！
って来週もありますが、この中の「まぁちゃん&かいとくん」
今年は二人にとって飛躍の１年でしたε-(´∀｀; )
夢先生、よくここまで育て上げてくれました⤴︎⤴︎⤴︎
来年はますます張り切って欲しいです♡

お次はAクラス。
ひっさびさの「あっちゃん」
今月完全復活した「ももちゃん」に会うのも久しぶり(=´∀｀)人(´∀｀=)

やっぱ「ももちゃん」パワー絶大！！
一気にスタジオ盛り上がる⤴︎⤴︎⤴︎

私のクラス進行もさらにテンション上がってみっちりレッスン（笑）
Aクラスこうでなくっちゃ(^_−)−☆

さぁ来年に向けてあと少し…
良い１年の締めくくりをしましょうね〜♪

朝からオモロイ♪(´ε｀ )

この寒さ…
１月中旬らしいです(ｰ ｰ;)
最近まで20度近くもあった気温が、今や10度以下（苦笑）

身体もおかしくなりますよぉ

それでも大人は朝から集まります！！

そして皆さんから「スタジオに来たことを褒めてぇぇぇ」って訴えられるので…


みなさん「偉いです」（笑）

レッスン中何度も挫けちゃいそうになりながら、みんなで励まし合ってこの笑顔です♪
今年もあと少し…
やり残さない様に来週も元気にお越し下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ

このあとは久々に「ポワントクラス」
「ももちゃん」ポワント復帰です⤴︎⤴︎⤴︎

早くポワントで踊れる様になりたいと云う想い…
必ず叶えてみせましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)
今日はきっと全身筋肉痛ですね（笑）

朝から大人やる気メンバーに囲まれて今日も素敵な１日が始まりました☆彡

北風寒い夕方は、Bクラスから。
暖房点けるけどそれは始めだけ(^_^)v
すぐに汗だくで必死に！！
もう１年も終わってしまいます。

今年の総まとめとして残りのレッスンをやりきってね〜

さぁ、Aクラス♪
朝来れなかった「Aiちゃん」に最近色々あったけど…ちゃんと復活した「かりんちゃん」
メンバー戻って嬉しいですo(^▽^)o

「Aiちゃん」は久々のAクラス。
最近は朝クラスの雰囲気にどっぷり浸かってるので、Aクラスの静けさに驚いたって（笑）

アキバレエはクラスによって色んなカラーありますからぁぁぁ(￣^￣)ゞ

どのクラスを受けても面白いですよ⤴︎⤴︎⤴︎
時間いっぱい今日もしっかりレッスン終了ε-(´∀｀; )

明日ももっと寒くなるって〜

頑張ります(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

やってもうたぁぁぁ(´Д` )

本日アキバレエBlog
『１１１１回』
なのにすっかり忘れていて、みんなでおキマリのポーズ忘れてました(/ _ ; )

せっかくの「１」並び…何かやりたかった（苦笑）

寒いせいですぅぅぅ
思考停止しています(°_°)

ってことにして（笑）
元気に本日のかすやクラスをお届け♪

今日のCさんチョット少ない？！
３人ほどお休みでした(^^;;

だからか何だかバラついてる（苦笑）
終わりは「足じゃんけん」して楽しそうでした♪

Bクラスはお休みの子ナシ！！
全員集合( ´ ▽ ` )ﾉ

がんばり屋さんばっかなので、来週が今年最後なのに「宿題」出しちゃいました♡
言わずともみんな練習してくるんですが…(^_^)v

このイイ流れで来年もどんどん張り切って欲しいな〜

そしてレッスン終わりに気付いたから。

夢先生が上手く加工してくれました（笑）


わかりますか？？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
こんなしてお知らせして続けてることを皆さんに褒めて頂いて…
調子にノリます（笑）

みんなの毎日の様子をしっかり伝えて、アキバレエの楽しさを知ってもらえれば嬉しいです！！

冷たい雨だけど…

朝から雨(ｰ ｰ;)

でも今日はワクワク火曜日（笑）
さぁ楽しんでいきましょう♪

朝クラスは久しぶりに「田村さん」
大好きな京都から帰福( ´ ▽ ` )ﾉ
２〜３週間ぶりのレッスン。
「リハビリのつもりで…」なんて仰ってましたが、通常どおりしっかりモリモリみなさんと頑張りました(^_^)v

首筋素敵です☆彡
寒くなって首が縮こまる日々…
しっかり素敵なライン出していきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

今日の「和田幼稚園」

寒くなるとみんなの荷物も増える(^^;;
「かりんちゃん」両手いっぱいに荷物持ってるから、とりあえず持ってた帽子を被してあげた♪とりあえずだったんで、斜めになっちゃった（笑）
でもなんだかイイ感じに可愛い♡

レッスンはどんどん進んでいきます⤴︎⤴︎⤴︎
今日は「アッサンブレ」まで進みました。

今日は２人お休み…
来週は年内最後のレッスン(°_°)
みんな揃うとイイな〜

スタジオでは、Cクラスさん♪
今日は「かんなちゃん、さらちゃん」がお熱でお休み(/ _ ; )
早く元気になって欲しいな〜
２人居なかったからチョットゆっくりなレッスンに。
藤永姉妹の妹チャン「ともこちゃん」３歳なのにしっかり理解してみんなと同じように動いてるそうです(^_^)v

みんなそれぞれしっかりしてきました♪
次に会うのが楽しみですo(^▽^)o

さぁBクラス！！
先週土曜日胃腸炎で点滴まで打ってた「花音ちゃん」
先週扁桃腺が腫れて土曜日クラスしか来れなかった「花ちゃん」
金曜日クラスを体調不良でお休みした「礼奈ちゃん」

やっと元気になりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

これからどんどん寒くなっちゃうからみんな気をつけてね〜
そして年内レッスン来週までだから、元気に今年の締めのレッスンみんなでしましょう♪


Aクラスは久々！？大賑わいψ(｀∇´)ψ
午前中来れなかった「有吉さん」も張り切ってるぅぅぅ
来れなかった分をその日に取り戻してスゴイ！！
頭が下がります（笑）
大人クラスよりレッスンのペース早めだけど、ちゃんとついて来られてきてます♪
１時間半のレッスンは内容詰め詰めです。
一気にみんな完全燃焼しました(=´∀｀)人(´∀｀=)

そしてそして…
夜の大人クラス♪

ドーーーンと盛り上がりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
この人数は何年ブリ？！
みなさんと一緒に素敵な夜を過ごしました♡

一足早く…
トナカイズ（笑）

本日も完全燃焼の火曜日でした(￣^￣)ゞ

12月は早いε-(´∀｀; )

12月が…もう１０日（とおか）も過ぎちゃった（汗）

多分他の月だとそんなに焦らないと思うんですが…

年の瀬っていうだけで。
あと急に冬らしい気温だからか？？

カラダも固まります(^^;;

そんなこんなで…
すぐに夕方（苦笑）

かすやクラスです♪

このクラスの集中力は相変わらずです。
写真手前の「ねねちゃん」
最近チカラが入ってきました(^_^)v

目を見張るものがあります⤴︎⤴︎⤴︎

思わず撮っちゃいました♪

みんな一緒に伸び盛り(=´∀｀)人(´∀｀=)
一人一人楽しみです♡

今日の大人クラスは子供？！多し（笑）

親子と「さらちゃん&れなちゃん」
本日は子供たちにレベルを合わさせて頂きました（笑）

みんなでヒーヒーです(ｰ ｰ;)

来週も必死に頑張りましょう♪

真冬並み？！

寒すぎるぅぅぅ（涙）

この急な気温の低下。

カラダが強ばりますね(^^;;

そんな時は…

「Aiちゃんyoga」

本日年内最後の月１yogaレッスンでした( ´ ▽ ` )ﾉ

師走ってことで皆さまお忙しいのか？！果たして宣伝不足か…

集まってくれたのはお馴染みメンバー⤴︎⤴︎⤴︎

みんな「Aiちゃん先生ファン」です♡

ダンサーズ♪

本日はハードなyogaにチャレンジ(^_^)v

そして呼吸がどれだけカラダを引き締めていくのかなどじっくりお話ししてくれて、

yogaの図鑑も見ながら動いたそうです。

とってもイイ勉強になったはず♡

動く前に「アシュタンガヨガ」の動きを取り入れると筋肉の目覚めが良くなるそう⤴︎⤴︎⤴︎

アシュタンガヨガ？？(°_°)

私…勉強不足。

次回また詳しくAiちゃん先生に伺ってみます(￣^￣)ゞ

今日の写真の数々⤵︎⤵︎⤵︎

みんな出来てる出来てる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

最後はキマってるぅぅぅ(=´∀｀)人(´∀｀=)

来年はしっかり宣伝活動で「Aiちゃん先生ヨガ」の仲間たちを増やしていきます♪

皆様是非とも楽しいクラスにご参加下さい！！

初めての方でも「Aiちゃん先生」丁寧に教えてくれますよぉぉぉ♡