親子二代♡

今日のタイトル気になるでしょ(笑)

と、その前に…

朝からオンライン盛り上がりました⤴︎⤴︎⤴︎

皆さん私の腰をご心配頂き、ホントすみませんm(_ _)m
回復傾向にはありますが、まだまだエシャッペできません。
振動が…(苦笑)
皆様はしっかり頑張って頂きました♡
オンラインレッスン好調です(*´∇｀*)

私もカラダが温まり回復傾向なので、リハビリへ。

いつもより半分の歩幅ですがとりあえず進んでます。
あまりにとろ過ぎてリハビリに付き合ってくれた「はるはる」は自転車で行って戻ってきました(笑)

↓↓↓こんな感じで超特急(=^▽^)σ

今の私には道のりが長い…

そして夕方の薬院Cさん今週2チーム目♪
初参加！！「栞ちゃん」
なんと、お母さんはアキバOG「大重美優ちゃん」♡
親子二代で「チーム☆アキバレエ」

↑↑↑個別に可愛いのを送ってもらいました(笑)

レッスンはどうだったかな〜？！

「夢先生」からです↓↓↓

今日はまりちゃんも最後まで頑張っていました⤴︎⤴︎⤴︎
まだしおりちゃんは、難しそうですがこれからも参加してくれるそうです。
しおりちゃんがうろちょろしてる中、美優ちゃんが後ろで頑張ってくれました(*´∀`)♪

オンラインで新メンバーも加わり益々賑やかなCさん♡
早くみんなと会いたいな〜

そんな願いを今宵のお月様に祈って☆彡

この満月は「フラワームーン」と言うそうです\(//∇//)\

振替休日？！

今日の振替休日って5/3(日)の分ってご存知でしたか？(笑)
3日目に振替って…
そうじゃなくても曜日や日にちの感覚が鈍ってるのに、カレンダーをまじまじと見てしまいました。

↓↓↓自宅のベランダから撮影

まだ腰痛が治らずジッとしてます(/ _ ; )
こんなに良い天気なのに…
昨日と同じ気持ちで外を見てました(苦笑)

でもストレッチなどして徐々に回復に向かってます⤴︎⤴︎⤴︎

夕方のオンラインレッスンに向けて身体を少しでも作っとかないと…

自粛生活の中、1番の痛手。
早く完治できるように努力します(￣^￣)ゞ

そんな中ちょっと気持ちが和らぐ事が…
Facebookを見てる時に、「6年前の今日」って写真がアップされました。

↓↓↓仕事前にこんなお顔で見送られたらしい（笑）

こんな時期もあったんだ…

可愛かったな〜

今はちょうど成長期で、そしてこんな世の中。
日々親子時間は葛藤中。

ほとんど家にいる事が少なかったので、息子の成長について行けてない自分が…
色々と難しいです。

あ、すみません！！！
愚痴ってしまいましたε-(´∀｀; )

元気を出してみんなの笑顔を見るためにオンラインレッスン頑張ります♡

さぁ、最初は「かすやCさん☆2チーム」
本日はちょっとお姉さんクラスです。

「夢先生」どうだったかな〜？！

今日のCクラスは、
電波の状態が微妙で、
途切れてしまったり、一部の子達は見れなかったりしましたが、最後まで頑張りました！！
Cクラスも、注意することを多めに伝えてしてもらっていますが、よく聞いています！
所々、あっくん、かいとくんは集中力が途切れてしまいますが、声をかけると頑張っていました♪

↑↑↑LINEアプリが最近アップデートされたらしく携帯で見れる人数が増えました♡

お次は「かすやBクラス」
こちらはいつものメンバーの低学年クラス。

半分に分けた事で、細かく指導ができます(*⁰▿⁰*)
直接会ってもっと細かく教えてあげたいけど、先ずは出来ることからコツコツと…
オンラインレッスンで習った事を1週間で復習してくれると嬉しいです☆彡

本日ラストは「Aクラス」
みんな揃うかな〜？！
発表会の中止を伝えた事でかなり気持ちも落ち込んでると思います。
みんなの想いをこれから先に繋げていけるよう、オンラインレッスンには欠かさず参加してほしいです。

私の心配を他所に、みんな頑張ってくれました(=´∀｀)人(´∀｀=)
痛い腰も嘘のよう(笑)
レッスンしてる時はあんまり痛さを感じない⤴︎⤴︎⤴︎
みんなのパワーのおかげです♡
1時間半みっちりレッスンψ(｀∇´)ψ

↑↑↑OGの「萌乃ちゃん」絶賛筋肉痛らしい(笑)

笑顔をありがとぉぉぉ

これからも張り切っていきます！！

とっても良い天気なのに…

昨日から持病？！の腰痛が何年かぶりに勃発Σ（ﾟдﾟlll）

ま、まさかの。
こんな時に…(涙)

とにかく硬まってる所を入念にストレッチするけれど、昨日の今日で痛みは増すばかり。

朝クラスの皆様。

たくさんのご参加嬉しいです⤴︎⤴︎⤴︎
それなのに、ホントご心配をおかけしました。
オンラインなので、いつもよりは動きが少ないため何とか持ち堪えてます。
早く痛みから解放された〜い。
騙し騙しですが…
オンラインレッスンはもちろん続行しますのでよろしくお願いします♡

夕方は「薬院Cさん」とオンライン初登場の「幼稚園クラス」

今の状況により、この春からスタートするはずだった「幼稚園クラス」は延期に。
新メンバーのお子様にも会えず仕舞いε-(´∀｀; )
スタジオのレッスンも今はオンラインなので、お声をかけさせて頂きました。

御父兄の皆様には感謝しております☆彡
今年の「幼稚園クラス」は総勢12名。
先ずは自己紹介とご挨拶を…♡
全くバレエもわからない子もいるので、通常レッスンが再開できるまで少しずつ基本的な動きを練習していこうね〜
去年からレッスン受けてくれてるお友達はみんなのお手本になるように頑張って！！
皆さまどうぞよろしくお願いします(*´꒳`*)

「薬院Cさん」はどうだったかな〜？
こちらもかすやクラス同様2チームに分かれて、「夢先生」が指導してくれてます♡
オンラインに慣れたかな？

「夢先生」からの報告です☆彡

Cクラスは、
みんな集中力が凄く最後まで頑張っていました。
私の注意も、画面越しですが
ちゃんと分かっていたようで
自分で出来てないところは直して頑張っていました。
背筋や、カエルのストレッチでは、お母様方が手伝ってくれて
子供達も嬉しそうでした(=´∀｀)人(´∀｀=)

↑↑↑ご協力感謝です♡

薬院Bクラスも「夢先生」担当☆彡

今日のBクラスは、
筋トレをしてからバーレッスンをしました。
オンラインレッスンで
ちゃんとしたお手本を見せたり、一人一人直してあげることができないので、
注意や説明を長く伝えています。
そして、自分自身で考えていくようにレッスンを進めています。
音楽がバラバラになっていたり、画像が止まっていたりしていたみたいですが
集中していましたp(^_^)q

↑↑↑いつものようにしっかり指導してくれて感謝です♡

今日の最後は「薬院夜☆大人クラス」
久々「まゆみさーーーーん」
オンラインレッスン初参加！！
お会いできて嬉しいですぅぅぅ
楽しすぎて楽しすぎて(笑)
いつも以上に爆笑オンパレード♪

痛かった腰も嘘のよう？！
皆さんとしっかりストレッチでカラダを温めて良い感じに⤴︎⤴︎⤴︎

しみじみと…
私はアキバレエの皆さまに支えられてる♡
深〜く心に感じました(о´∀`о)
ありがとうございます！！

最後になりましたが…
ホームページでも皆様にもお知らせしたように、
7/12開催を予定してた発表会は中止という苦渋の決断に至りました。
本当に悔しくて切なくて、これまで一生懸命練習してきた生徒のみんなも同じだと思います。
通常クラスも緊急事態宣言の延長もあり、5月のレッスンはオンラインのみで行うことに…
早くみんなに会いたいですが、先ずは皆様の健康を第一に考えて今はジッと我慢する時だと判断しました。

必ず発表会もまた開催できるように活動していきたいと思ってます。
その未来を信じてこれからも一緒にお互い頑張っていきましょう！！

どうかアキバレエをよろしくお願い致しますm(_ _)m

雨上がり☆彡

雨が上がった朝。
早速一走り？！
密集を防ぐべく、スーパーへ買い出しに。
そのあと直ぐにいつものコース♡
あんまり動かないのでお腹も空かないσ(^_^;)
食事は大切！！
動いて食べる♡
雨上がりでジメッとしてましたが、良い具合に汗もかきました。
季節は春から梅雨に向かっています。

こんなに季節を肌で感じる日々はなかったんじゃないかな〜
健康なカラダ作り。
皆さんはできてますか？
チームアキバの健康を保つために、今日からまたオンラインレッスンスタートです☆彡

月曜日は「かすやCクラス」さんからスタート♡
「夢先生」担当です♪
みんな元気に揃ったみたい(о´∀`о)

今週から2チームに分けてレッスンするから、より集中できるかな？
お父さん、お母さんの前ではちょっと甘えちゃう子もチラホラ…
ちょっとの間だけ我慢してね〜(汗)
みんななら頑張れるよぉぉぉ

そしてこの後はかすやBクラス☆彡
お姉さんチームです。

より細かく指導できるけど、伝わらない事もしばしば…
日頃から今は時間があると思うから、自分達でもそれぞれがストレッチと筋トレをできるようになると嬉しいな(*ﾟ∀ﾟ*)
意識を高めていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

本日は大人クラスも♡
久しぶり登場！！

「萌乃ちゃん」女子大生です☆彡
現在、長崎に住んでます。
声掛けたら参加してくれて、オンラインで皆さん初めましてとご挨拶(笑)
繋がってくれてありがとう(*´꒳`*)
「チアちゃん」も土曜日から張り切って参加してくれてます。
みんなと繋がれて幸せです♡

明日も元気に頑張りましょう⤴︎⤴︎⤴︎

近々また懐かしいメンバー登場します(笑)
お楽しみに〜

たまには…

ゆっくりしよう♪って思ったら…
月に一度のものが急に来て…(最近なかなか来ないのに)
一気にカラダが重たくなり、
ホントに何もしない1日になりました(ｰ ｰ;)

予報どおり雨も降るし、正しく「Stay Home」

オンライン飲み会？！
みたいな事も(笑)

昨日オンラインレッスンに参加してくれた東京在住の「彩ちゃん」と♡

世代はだいぶ違うのに、昔から話が尽きない♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

そして賢い！！
とっても勉強になりました(笑)
いつまでも可愛い生徒です♡

彼女はたくましく生きてます⤴︎⤴︎⤴︎

またオンラインレッスンも参加してくれるそうなので…
皆さんも楽しみにしてて下さいヽ(´▽｀)/

#家族時間♡

気持ち良い朝を迎えました☆彡
風を切りながらひたすら歩いて走ってストレッチ(笑)
GWだから？！…ステキな風景を独り占めです。

今日は土曜日！
11:00〜のフリーオンラインクラス(*´∀`)♪
どなたが参加してくれるかな〜
楽しみです♡


そして…
さすが「チーム☆アキバ」
オンラインでレッスンするよぉ〜って声掛けたら、
懐かしメンバーの「古荘彩ちゃん」と「児島智愛ちゃん」が参加してくれました！！
久しぶりすぎるぅぅぅ

今や二人とも立派な社会人！！ステキな女性になってます☆彡
昔と変わらずビシバシと？！容赦なくレッスンさせてもらいました(笑)

他のOGにも声掛けたら、オンラインなら参加できると良いお返事が…
嬉しすぎます⤴︎⤴︎⤴︎
あっという間の1時間半でした\(//∇//)\

みんな私に元気パワーをくれてありがとう♡

先生張り切っちゃいます！！

自粛中で色んな事我慢してるけど、その分良いことありますね〜

来週月曜日からも盛り上がっていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

今週のオンラインレッスンは終了。
エネルギー注入しちゃったので、またまた散歩(笑)
人も居ないし、日頃気づかない↓↓↓こんな草花達に癒されます♡

で、プライベートな事ですが…
昨日5/1は妹「真歩」の誕生日でした。

夜はお家でパーティ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

↓↓↓本日はイタリアンパーティ♡

充実した「#お家時間」過ごしてます(笑)

明日もステキな1日になりますように☆彡

今日は何の日？？

久しぶりに「今日は何の日」シリーズ(笑)

敢えて私はコレ↓↓↓を選びました。
「５(こ)／１(い)が始まる日」♡
ウ、ウケる…(=^▽^)σ
何気なくGoogleさんで調べたら出てきたので。

「恋」かぁ〜
縁がほど遠いワードになりました(苦笑)

↓↓↓朝はつぼみだけど…

↓↓↓太陽を浴びると開花♡ 「恋」っぽい？！

ま、ご参考までに♡

朝もトレーニング！！
散歩からかなり進化してきました。

やっとですε-(´∀｀; )
のんびりとした歩きから、だいぶ体力も戻ってきてランニングなんかしちゃってます⤴︎⤴︎⤴︎

自宅が10階なので、階段を登って帰宅。
あとはみっちり？！筋トレとストレッチです。
気候も良くなり、汗もかけるようになりました。

基礎代謝UPを目指して⤴︎⤴︎⤴︎

5月からはオンラインレッスンもしっかりスケジュールを組んで、GWの休みは無し！！
日曜日だけお休みを頂きますが、皆さまの健康維持の為一緒に頑張りましょう☆彡

本日金曜日は、二手に分かれて(夢先生と)薬院BクラスAクラスの日です。
みんなしっかりついてきてね〜
Bクラスはうまく行ったようですd(^_^o)

↑↑↑「夢先生」がしっかり指導中！！

Aクラスは5人参加♡

1週間ぶりにみんなの笑顔が見れて良かった♪
ストレッチや筋トレ、バーレッスンまでしてたらあっという間に1時間半！！
パソコンの充電も切れそうだったし、音楽かけたら今回は聴こえづらかったらしく…
カウントで(笑)
ずっと喋ってましたo(^▽^)o
さすがにみんな筋力が落ちてる？！
バーレッスンがブレブレでした(苦笑)
来週からは週2回に時間を設けてるから、少しずつ戻していこうね⤴︎⤴︎⤴︎

先ずは健康第一☆彡
元気に頑張っていきましょうヽ(´▽｀)/