7歳から様々なジャンルのダンスを始める。
学校が休みの日は、バックダンサーの振付を完全コピーするためにテレビにかじりつく日々。
19歳。憧れのJAZZダンサーとの出逢いを機にJAZZダンスの虜。
社会人。思い立ってダンス習得のためNYへ弾丸一人旅。
アキバレエの「Aiちゃんお姉さま」による
「yogaクラス」スタートします♪( ´θ｀)ノ
カワイイ♡
とってもキュートなAiちゃん！！
以前より多数の生徒さんから、「yogaクラスとかしないんですか？」
と要望があり、この度とうとう実現します。
アキバレエのためにAiちゃんが一肌脱いでくれるそうです\(//∇//)\
先ずはAiちゃんの自己紹介♪
28歳。原因不明の難病にかかり寝たきり生活。
それを機に人体の不思議に興味を持つようになり、その途中でyogaと出逢い、今に至る。
iPhoneから送信
jazzダンスのほか、
ボディコンディショニングや体のケアをテーマとしたパーソナルトレーニング活動等幅広い分野で活動中。
2015年Peak Pilates(Basic Mat)資格取得
ゼネラルヨガユニヴァスタジオyoga講師
そして…どんなクラスになるかと言うと…
Aiちゃん直々にご説明してもらいました♡
レッスン内容
ボディコンディショニングyoga
ウォームアップ、コアトレーニングの後、ダンスの基礎等を融合させ、ゆっくりと呼吸しながら音楽に合わせて動きます。
後半ディープストレッチでは筋肉の伸び、縮みを繰り返しリンパの流れをよくし、体に溜まった老廃物を流していきます。
自分の可動を確認しながら無理のない深いストレッチを行いましょう。
老若男女幅広い方に受けていただけるクラスです。
自分の体との対話を楽しみ、心も体も元気になりましょう！
という事です。
記念すべき第１回目は。
１１月２６日（日）
１１：００〜 ９０分クラス
レッスン料 3,000円
場所 akiBALLETSTUDIO
です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
皆様お誘い合わせの上、ご参加下さい！！
お問い合わせ、参加申し込みは「宮本」まで〜
私です（笑）
皆さんAiちゃんの元気パワーをもらいに来てくださいψ(｀∇´)ψ
楽しい事間違いナシです！
どしどしお待ちしています(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
