Good Day

 とっても寒い朝からの良い天気☀️

やっぱ陽が差すためには、朝が冷えないと始まらないのが冬っぽいヽ(´o｀；

長すぎ？！た夏で、やっと思い出した笑

これから苦手な冬がやってくる…

大きい筋肉鍛えて、カラダで発電できるように朝から動いてます💪🏻

お昼から月隈クラス♡

久しぶりに「原さん」

今日も楽しく「田尻さん」とレッスンしましょ🎶

キラキラ笑顔で頑張ってました☆彡

外と違ってスタジオは暖かい(*ﾟ∀ﾟ*)

来週も楽しみにお待ちしてます♡

香椎照葉は、元気パワー炸裂の幼児科さん！！

ホントびっくりしたのは「みなちゃん」スキップができてるぅぅぅ

１週間ぶりに会ったら、できるようになってました👏🏻👏🏻👏🏻

すごい！！

成長してます🌱

「くみこちゃん」がお休みだったから、まとめるのが大変だったけど…笑

最後はお話が聴けて、前回りからのポーズなできました(*⁰▿⁰*)

良い感じです☆彡

できることを増やして、発表会も頑張りましょう⤴︎⤴︎⤴︎

初級クラスは修学旅行で「あゆりちゃん」お休み🎌

お天気良くて良かったね〜

みんなはピシッと練習しています(｀_´)ゞ

新しい振付を終わらせたくて、ストレッチしてから振付に入りましたが…

私の頭が回転せず、最後で断念💧

あともう少しで終わるんです

みんななら乗り越えてくれるでしょ？！٩( ᐛ )و

元気が１番の香椎照葉クラス✊🏻

伸び盛りです⤴︎⤴︎⤴︎

ポワントクラスは、私トウシューズ忘れず持参しました笑

踊りの細かいところ、立つ部分を一緒に確認します(ﾟ∀ﾟ)

あまりに立たなかったら、発表会はポワントでは踊れないよぉぉぉぉって脅した？！先週…苦笑

今日は始めから必死に、頑張ってる気持ちが伝わりました♡

やっぱ一緒に立って、説明しないとわからないよね！

みんな初めてなのに…先生が悪かったよ💦

とことん付き合うから、綺麗に立てるように訓練しましょう⤴︎⤴︎⤴︎

ガッツがどのクラスよりもあるみんなだから、絶対できるd(^_^o)

みんなを信じてます☆彡

少し慣れた

 寒い朝に少しカラダが慣れてきた(*´-`)

下半身強化を継続中の効果もあるのかしら？！笑

体重は変わらないけど、体脂肪率が３％も減ってるし良い感じ♡

大きい筋肉、お尻と太ももを使ってるから、もしかしたら燃焼率も上がってるかも🔥

元気に朝クラスです☆彡

発表会のお誘いを声掛けしてますが、皆さまいかがでしょう？

前向きにご検討下さいませヽ(*´∀｀)

今の勢いでぜひ皆さまと舞台に立ちたい！！

私の想いが叶うと嬉しいな〜

って思いながら、いつも通り、モリモリ進めていきます💪🏻

寒さに打ち勝つカラダ作り、頑張っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

木曜日はたくさんお集まり頂き、毎回モリモリです(=´∀｀)人(´∀｀=)

皆さまありがとうございます♡

「久埜さん」は「良いお年を〜🎍」だそうです(*´∀`)♪

今年もお世話になりました🎶

にしても、もうそんな時期…

元気に年末まで駆け抜けます☆彡

夕方初級クラスはやっと復活？！「けいちゃん」「ゆうかちゃん」

待ってたよぉ〜

みんな急な寒さに、カラダがついていけてない💦

学校とかで、色々もらっちゃうよねヽ(´o｀；

上手くかわしてバレエに来てほしいです笑

みんな汗だくで頑張ってました☆彡

次のクラスは「アズ先生」♡

「寧々ちゃん」早速プライベートレッスン❣️

お任せして、私はお先に失礼します(о´∀`о)

今日はねねちゃん1人でしたが…

みっちりしっかりレッスンしました！！

最近すこし前よりも筋肉の使い方が良くなってきた気がするので続けて欲しいです^ ^

寒さが沁みてくる夜でした🌛

明日も負けずに頑張ります(￣^￣)ゞ

意外と♡

 昨日急に寒かったから、今日は意外と寒く感じませんでした(*´꒳`*)

朝からお掃除して、ご飯作って、いつもの水曜日👍🏻

記録更新⤴︎⤴︎⤴︎

１時間でご飯できた(^^)v

自画自賛です笑

ストレッチにプラス筋トレ？！してるから、カラダも痛いけどパワーも漲ってる気がする🔥

その調子でかすやへＧＯ♪( ´θ｀)ノ

毎週水曜日の楽しみ「そよちゃん」♡

ご機嫌はいかがかしら？！笑

今日もエルサでやってきました✨

相変わらずキャッキャ言いながら、頑張ってます(о´∀`о)

ストレッチが苦手で硬い方だったのに、足が開くようになってきたね〜

できることが増えて、自信がついたようです💪🏻

「あいりちゃん」とも良いコンビ♡

そのノリで頑張ってほしいと思いますヽ(*´∀｀)

そして初級クラス！！

ストレッチした後は、バーレッスンして、「あいりちゃん」はポワントでヴァリエーションの練習☆彡

トウシューズに興味津々みたいだったので、「あいりちゃん」みたいに頑張ったら履けるようになるよぉ〜って伝えてます🫶🏻

そしてみんなは「あいりちゃん」を頼らず？！踊りの練習です(ﾟ∀ﾟ)

正面を変えると、不安そうな表情でした汗

自信に繋がるよう頑張ってね🎌

「あいりちゃん」もポワント少しずつ強くなってます♡

中級上級クラスも、バーレッスン後は踊りの練習☆彡

もちろんポワントで！！

かすやのスタジオは滑るけど、特に６年生の２人はトウシューズに慣れることが大切なので、履いて練習します٩( ᐛ )و

足の痛さを乗り越えて、頑張ってね〜

みんなに期待大です☆彡

極寒

 まだ言っちゃいけないと思いつつ。

１２月中旬の気温らしい(๑•ૅㅁ•๑)

やってきた冬🪾

何着たら良い？？

とりあえず５枚重ね着で、マフラーと腹巻きとレッグウォーマー装着(о´∀`о)

よし！良い感じ⤴︎⤴︎⤴︎

ふんっと気合い入れて、出発です♡

スタジオはすぐさま暖房をつけて、ちゃっちゃとお掃除開始。

掃除機でスイスイといつも以上にこだわってたら、「冨永さん」も巻き込んで一緒に磨いてました(*´꒳`*)

ありがとうございますぅぅぅ

本日は朝の時点で、３件のお休み連絡を受けてました💦

みんなバレエで健康保てるよう、先ずは元気にお越し下さいヽ(´ー｀)

朝クラスは４名さまで、いつもと違うバーの場所に付いてフレッシュ感☆彡

冷たかったカラダも一気に温まりました🔥

いつのまにか傷めてたところも良くなってるご様子で、さらに進化⤴︎⤴︎⤴︎

大人になっても伸び盛りです🌱

いつも楽しい時間をありがとうございます☆彡

気温が下がって冷たい風が吹く夕方は、元気いっぱい「さくらちゃん」

時間を忘れるくらいお友達と遊んでいて、ちょっと遅めの到着でした🤣

でもスキップはつま先伸ばすよね！！ってノリノリです♡

よくわかってきたと思いますd(^_^o)

発表会に向けて、気合いが入ってるようです☆彡

初級クラスは体調不良者続出？！

気がついたら、ふたりでした笑

みんな早く元気になってバレエへ来てね🩰

振付はほぼ終わってるから、途中からポワント強化へ⤴︎⤴︎⤴︎

踊りをひとつひとつ確認しながら動きますヽ(・∀・)

なかなかのフラフラ具合…苦笑

脚を鍛えていきましょう☆彡

最後は一瞬芸のようでした(=^▽^)σ

夜の大人クラスは、いつもの安定メンバーです♡

このクラスは一時期多かったけど、最近はみんなお仕事とかでなかなか集まりません(/ _ ; )

寒くなってきたから、皆さまの体調も心配💦

来れる時は元気なお顔を見せに来て、レッスンも受けてほしいです☆彡

いつでも待ってまーーーす🫰🏻

今日は３人レッスン着が、シンクロしてました(=´∀｀)人(´∀｀=)

仲良しトリオです♡

寒〜い夜❄️

風邪など引かずにまた来週元気に会いましょう☆彡

急激な

 今朝の天気予報(ﾟoﾟ;;

「日中は10月並みの温度。夜は急激に寒くなるので、温度変化に注意⚠️」

な、なんと！！

どんな服装したらイイの？！

腹巻き、レッグウォーマー装着して、出かけました👍🏻

ホント時折り陽射しもあって、暖かい(*´-`)

やっぱ寒くなるんだろうか…

元気に大人ストレッチクラスです☆彡

本日はおふたりさま(ﾟ∀ﾟ)

呻き声？！「アタタタタッ」

北斗の拳みたいでした👊🏻

ものすごく強くなってきて、カラダも伸びてきたからまだまだイケる♡

と思ってるのは、私だけでしょうか？笑

これ以上激しくはならないので、ご安心をヽ(*´∀｀)

楽しく「ウインク」できる余裕があるくらいで、クラスを進めていきたいです🎶

あとで気づきました(^_−)−☆

いつもチャーミングな「竹田さん」

私が楽しませて頂いてます🙏

夕方はそれほど寒くなく、また天気予報を見て明日の気温にビビりながら、香椎照葉月曜日初級クラスに行きました(ㆀ˘･з･˘)

みんなは相変わらず元気いっぱい！！

私は早いとこ振付を仕上げなければ…と焦って、ストレッチからスタート♡

みんなカラダの硬さを自覚して、それぞれ苦手なところを克服してほしいです☆彡

振付はあともう少し💦

全員揃っての練習ができないから難しいけど、みんな良くやってます٩( 'ω' )و

みんなのためにも、早く振付終わらせるからね〜

しっかり練習頑張りましょう⤴︎⤴︎⤴︎

かすやクラスは「アズ先生」のポワントクラス☆彡

今日は久しぶりのポワントクラスでした！

ひまも、はるかも頑張ってました少し背が伸びてお姉さんになった気がします？！

お姉さん達は引き続き頑張ってました^ ^

私は少し時間に余裕が出来て、大人クラスにバーを久々搬入します(*･ω･)ﾉ

３名さま揃いました♡

寒くなるらしいって言いながら、皆さま汗だくでレッスンしてます(^-^)v

偉いです👏🏻👏🏻👏🏻

来週も揃うと嬉しいな〜

バレエで寒さ対策万全！！

また元気にお会いしましょう⤴︎⤴︎⤴︎

２日目☆彡

 朝からポカポカ良い天気☀️

本日は大寺先生講習会２日目♡

みんな張り切って来てるかな〜

私は先生をお迎えに( ´ ▽ ` )ﾉ

昨晩、先生とお食事をさせて頂き、その際に生徒達、みんなのことを褒めて頂きました👏🏻👏🏻👏🏻

前に受けてくれた大人の生徒さんも、昨日の子供達も一生懸命で良い⤴︎⤴︎⤴︎

どんどんアドバイスしたくなります♡って(ﾟ∀ﾟ)

毎回来る度に上達してるから楽しみ！！とおっしゃって下さいました🤭

なんと嬉しい！！

鼻が高いヽ(；▽；)

日頃頑張ってることが、間違いないんだ！！って思ったし、みんなのことを褒められると感極まります♡

今日のレッスンも頑張ってほしいと思いながら、スタジオへ向かいました🎶

スタジオに着くとお掃除して、張り切って先生を出迎えます٩( 'ω' )و

残念ながら、体調崩して受けれなかった子もいたけど、なんと３人！！

更に特別なレッスン♡

先生からのアドバイスを、たくさん吸収しようね(´∀｀*)

「音楽と一緒に」「バランスの間で笑顔になるように」「ピルエットの顔を切って〜」などなど

和やかに熱心に、時には笑いが多い、楽しいレッスン🎶

昨日以上に集中して、見て頂けることに感謝です☆彡

「もっとジャンプ！！」「ほら、できた🎶」

みんなを乗せるのもお上手で、ものすごく上達しています笑

こんなチャンスなかなかないから、絶対これからのレッスンや踊りに生かしてね(^^)v

パドドゥクラスも３人♡

ホント贅沢✨

難しいプロムナードを何度も組んで下さいます(*⁰▿⁰*)

昨日受けた２人はより綺麗になってるし、「はるはる」も前より強くなってました☆彡

ひとりひとり向き合ってご指導頂き、本人達もできるようになったことを実感したはず🤭

それにしても先生おひとりで、とてつもないパワー⤴︎⤴︎⤴︎

見学してる私まで元気もらえます💪🏻

そしてたくさん、お勉強させて頂きました(｀_´)ゞ

私も子供達に伝えていきたいです♡

小春日和

 今日明日は「小春日和」らしい✨(*´꒳`*)✨

気合い入れて講習会に、挑みたいと思います！

先ずは土曜日クラスから♡

みんな張り切ってきてるかな？

朝は３人がいつものようにお掃除してくれて、助かりました(ﾟ∀ﾟ)

掃除機も役立ってます🙏

クラスはリハーサルも詰め詰めで、やることたくさん！！

内心ホントはもちろん私もやりたい…苦笑

でもとりあえず、やれることだけ進めてます👍🏻

そして驚いたのが、木曜日に「アズ先生」クラスを受けた２人…

とっても良くなってました*\(^o^)/*

ビックリ仰天❣️笑

「アズ先生」パワーは偉大です♡

そのカラダを忘れないで、繋げてほしいな〜

レッスンは時間ギリギリできることまでやって、あとはみんなに任せました！！

気持ちは焦りますが、私は大寺先生のお迎えにヽ(*´∀｀)

15:00〜大寺先生講習会１日目☆彡

緊張してるみんなを解きほぐすように、毎回優しいお言葉でご指導下さる先生♡

ホント贅沢な時間です！！

こうなると良いな〜

先生の伝え方が、私はとっても心に響くヽ(；▽；)

その通りやれば、できる気がする🤭

とにかく細かいアドバイスを頂きました！！

手の指、足の指、甲から繋がってる骨から伸ばそう⤴︎⤴︎⤴︎

こうだよぉ〜ってみんなに、伝えて下さいます♡

貴重な経験を生かして、次に繋げてほしいです☆彡

パドドゥクラスは初めて受ける「さっくー」

どれだけ自分で立たないといけないか、強さが必要かわかったんじゃないでしょうか？！笑

強さと身体の長さ…

長〜く使うことで、上手く繋がるといいと思います(о´∀`о)

初めてで立てない子も、ずっと付き合って下さり、アドバイスをもらってました！！

ありがたいです♡

とぉっても贅沢な時間でした☆彡

パドドゥの大変さ、自分の課題が見に沁みて、わかったと思います(*ﾟ∀ﾟ*)

これからも目指して頑張りましょう⤴︎⤴︎⤴︎