昨日降ったり止んだりな雨で、今朝は気持ち…ほんのちょっと涼しく感じられました(*´꒳`*)
でも蒸し暑さはまだまだです💦
張り切って「月１ピラティス」
都城のマイナスイオン？！エナジーを身に纏って、今日も素敵な「真鍋先生」
11:30〜「踊り子達のためのピラティス」
鍛え上げられます⤴︎⤴︎⤴︎
めちゃくちゃ腹筋、脇腹鍛えられました☆彡
生きてるともっとツライことあるから、こんなこと大したことない！！笑
とか言われながら、バリバリ動いてます(=^▽^)σ
辛かったけど、爆笑してあっという間の時間🔥
来月も楽しみです🎶
13:30〜「初心者向け🔰ピラティス」はお声掛けの成果？！もあり、新メンバー仲間入り♡
クラスが盛り上がってきました🙌🏻🙌🏻🙌🏻
スタジオめいいっぱいお集まり頂き、ありがとうございます！！
ひとつの動きをしっかりゆっくり伸ばして、お胸が開いてスッキリ☆彡
目も開きました👀👀👀
やるだけ成果は必ず現れてきます(*⁰▿⁰*)
ご参加頂いた皆さまも、それに気づくはず♡
暑くて引きこもりガチ…
そしてエアコンづけだと思います。日常の凝りを解消しましょう⤴︎⤴︎⤴︎
気分爽快で皆さま笑顔が素敵でした💓
来月は９月２９日日曜日です！！
今回から「月１ピラティス」のLINEグループを作ってます！！
お知らせ届くようにしたので、これから毎月また楽しんでいきましょうね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
