Ｈａｐｐｙ Ｂｉｒｔｈｄａｙヽ(´▽｀)/

 「夢先生」お誕生日おめでとう！！

1.2.3で小さい時から忘れません♡

ホント大きくなったな〜(笑)

可愛さは相変わらず、キラキラ感いっぱい☆彡

これからもアキバレエを盛り上げてね⤴︎⤴︎⤴︎

ステキな一年になりますように(*´꒳`*)

では「夢先生」クラスからお願いします↓↓↓

今日のBクラスは、

バーレッスンを長めに、普段より順番を難しくしてレッスンしました。

難しくしていましたが、みんな順番を覚えるのも早くなりました！

注意しているときや、説明をしているとき、皆自分で動いてみたり、鏡で確認したりする様子もあります！

今月は休みの間で落ちた筋肉を復活させる為、センターをしていますが、トゥーシューズ  で踊れるよう強くしていきたいと思いますψ(｀∇´)ψ

お次は「アズ先生」

私はおNEWレオタードで参加(笑)

張り切ってます(=^▽^)σ

たるんだカラダ絞らなきゃ！！

「アズ先生」よろしくね〜

今日のAクラスはいつもより難しくレッスンのふりを考えました!いつもとは違う振り付けでしたが

振りにはついていてこられていたと思います^ ^

骨盤を立てるときや真っ直ぐ立つために、筋肉を使って立つように伝えました!いつも細い筋肉を使ってレッスンできるといいなと思います!

そらちゃんが骨盤を立てる感覚がなんとなく少しわかったと言っていたのでよかったです!

私はバーレッスンでヘタリました(苦笑)

ちょっと休んだだけで体力が落ちますε-(´∀｀; )

他2人はしっかりついてってるから、楽しみです☆彡

来週も元気に頑張ります♡

金曜日☆彡

 やっと皆さんにお会いできます\(//∇//)\

気温も高いし、雨予報もレッスン中は大丈夫かな？

さぁ、張り切っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

先週は初の「夢先生」レッスンで皆さま少し緊張されていたようですが…(笑)

今年も一緒に楽しんでいきましょうね♡

寒さからのカラダの凝りをほぐすように、しっかりストレッチ！

縮こまって肩も前に入りがちで呼吸も浅くなります。マスク着用で息苦しいこともありますが、深〜い呼吸を心がけて伸ばしていくとほぐれてくるのではないでしょうか？！

徐々にレッスン開始から姿勢が変わってきてます。

1週間その姿勢を保ってお過ごし下さいね〜(*ﾟ∀ﾟ*)

そして「香椎照葉教室」へ

バーももちろん運びます(笑)

みんな元気に揃ってくれました♪

今年は初の発表会に向けて色々練習していきます。

今日は5番ポジションとシャンジャマンの練習。

覚えが早い！！

上手にできてます。

できることを増やして楽しくレッスンしましょう⤴︎⤴︎⤴︎

Bクラスは基礎の繰り返しだけど、振付にも使えるようにできるステップも練習していかないと！！

やることいっぱいです☆彡

初めてワルツステップもやってみました。

上手にステップ踏んでます♡

レッスン時間内でしっかり集中して頑張ってヽ(´▽｀)/

バレエ ノートも毎週提出してくれて意識高めのみんなです⤴︎⤴︎⤴︎

スタジオは「夢先生」から〜

今日のAクラスは、

そらちゃんとゆりあちゃんでした。

2人とも姿勢が似ているので、注意を同じように伝えていきました。

そらちゃんは振替できていましたが、だいぶ軸足の膝も伸びてきて安定してきました。

センターは、2人とも苦戦していましたが、少しずつ動けるようになっていったら良いなと思います！

Bクラスの2人は学校の都合で、火曜日に振り替えてレッスンくるようです。

年明けても張り切ってますね⤴︎⤴︎⤴︎

夜には雨も少し降ったけど、気温はそれほど下がらず無事終了☆彡

明日の土曜日レッスンも楽しみに(=´∀｀)人(´∀｀=)

陽射しが暑い！！

 昨日からの気温差ビックリ(*ﾟ∀ﾟ*)

放射冷却で朝はすっごく寒かったけど、皆様の熱気と共に暑すぎる〜

今日も元気にレッスンです☆彡

1月はバーレッスンの内容を濃くしてるので、かなり体力消耗するみたい(笑)

センターはフラフラしてる？！

それでも必死についてきて下さる皆様は健気です♡

動いた分しっかり栄養摂って、来週も元気に頑張りましょうねヽ(´▽｀)/

この後は「有吉さん」のマンツーマンレッスン♪果敢に難しいヴァリエーションに挑戦中！！

素晴らしいですね〜

Bクラスはまたまた揃わず…

Aクラスです！

先週の分も頑張りまず(笑)

バーレッスンからモリモリと…

気温が上がってる分カラダも動きやすいよね(=´∀｀)

先輩の背中を見て後輩達も頑張ってる⤴︎⤴︎⤴︎

楽しいレッスンはあっという間♡

そして明日は金曜日。

私にとっては新年初に金曜日メンバーとお会いします\(//∇//)\

元気なみんなに会えるのが楽しみです☆彡

う〜ん♡あったかい(*´꒳`*)

 ぽかぽか日和の水曜日。

最近は2枚張りのカイロを1枚にしてみたけど、今日は要らなかったっぽい(笑)

暖かさがこのままいけばイイのにな〜

ってそんなことはなさそうですが、1月もあと10日を切りました。

年明け早いものですね(=^▽^)σ

なんだかんだで落ち着かない世の中ですが、アキバレエは皆さまの健康維持の為に日々

来月からは土曜日オンラインレッスン11:00〜12:00も再開するので、良かったらどこからでも受けて下さいね(笑)

ちなみに1レッスン500円☆彡

遠方の方は月毎のお振込でお願い致します( ´ ▽ ` )ﾉ

では水曜日かすやクラス、元気にスタートです♪

Cクラスは「夢先生」から…

今日のCクラスは

ウォームアップをしてバーレッスンをしました。

ウォームアップではだいぶみんなの爪先が伸びるようになってきていました！

せなちゃんも始めたばかりなのに、集中力も高く姿勢もどんどん良くなっています！

バーレッスンも順番を覚えて頑張っています。

かんなちゃんも少しずつですが、みんなの真似してレッスンについてこれるようになってきました！

Bクラスは新年明けてめちゃくちゃ張り切ってる「はるはる」もCクラスから引き続き仲間入り♡

内心ほくそ笑む私(*ﾟ∀ﾟ*)

これからに期待大です☆彡

他のみんなもストレッチとか毎日してるかな〜？

昨年発表会で踊った自分の姿を見て、できなかったところも確認出来たハズ？！

それぞれ目標持ってこれからも頑張って欲しいですヽ(´▽｀)/

Aクラスは、頑張ってるんだけど、カラダが引き上がらない？！

寒さで固まってる(苦笑)

姿勢を正すために、体幹鍛えて、ストレッチ多めにいこうね(^-^)v

でも前に比べて良く汗もかくようになってきたし、目ヂカラが強い☆彡

みんな次に向かって勢いづいてます！

バレエは基礎の繰り返し。

地道にみんなで頑張っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

緊急事態宣言中は夜もなんとなく静かに感じます…

私も早く帰ってしっかり休んでまた明日を元気に迎えたいです♡

今日は火曜日♡

 忙しいモリモリな1日がスタートですヽ(´▽｀)/

皆さま元気にお揃い下さいました♪

マスクしてストレッチからバーレッスンと内容濃いめ♡

センターもフラフラ？！になりながらもジャンプまで(笑)

スタジオに久しぶりに暖かい陽射しも入って、身体も心もぽっかぽかで本日もレッスン終了です(*´꒳`*)

さぁ、お次は「幼稚園クラス」

全員揃ったみんな♪

「寒い〜(笑)」って言いながらあんまり寒そうじゃない(*ﾟ∀ﾟ*)

裸足だし、短パンだったりで元気元気⤴︎⤴︎⤴︎

バレエもしっかり頑張ってーーーー

先週の復習もできてるし、筋肉もついてきた！

来週は次のステップするからね(^_−)−☆

スタジオはCクラスから…

「夢先生」お願いします♡

今日のCクラスは、

ウォームアップをして、バーレッスンをしました。

先週5番ができなかった子が出来る様になっていたり、ステップが出来るようになっていたり、お家でも練習しているようで、成長がみえました。

レッスン前は楽しそうにワイワイ話していますが、レッスンが始まるとみんな真剣な表情で頑張っています！

Bクラスは、ともきくんとはるかちゃん達だったので、両手バーも取り入れながらレッスンしていきました！

まだまだ動きになれないようですが、真剣についていこうと頑張っています！

レッスン中は、ちゃんとお話をきいて、お手本を真似したりして頑張っていました！

Aクラス♪

なんだか久しぶりに会えた気がする(笑)

そして「あゆみちゃん」も久しぶり⤴︎⤴︎⤴︎

学校忙しくても何とかバレエに来ようとしてくれる気持ちが嬉しいです\(//∇//)\

年齢と環境が変わると優先順位も変動すると思うけど、自分のペースでバレエ楽しんでね〜

私はみんなに会えるのが1番幸せです♡

大人クラスは新メンバー加入！！

「カサンドラさん」

フランスの方なんですぅぅぅ

日本に来られて3年目と伺いましたが、とっても日本語お上手(*⁰▿⁰*)

素晴らしい☆彡

レオタードもお似合いですね〜

一緒に楽しんでいきましょう♪

十分に手洗いうがい除菌徹底！！

免疫力アップに欠かせないバレエレッスンを続けられるように、体調管理しっかり元気に頑張ります(*´ω`*)

無事帰福！

 昨日福岡に帰ってきました(=´∀｀)

天気にも恵まれて良い家族時間を過ごさせて頂き感謝してます。

私は明日から改めて…

本日はかすや月曜日クラスですがサンレイクさん休館日の為お休みだったけど、新年明けて張り切ってるみんなの為にスタジオでBクラスを「夢先生」がレッスン(о´∀`о)

クラスはどうだったかな？

今日のBクラスは、はなちゃん達だけだったので、土曜日のレッスンの復習をしながら進めていきました。

3人とも土曜日の注意をよく考えて、レッスンできていたと思います！

センターも、グランアレグロまでしましたが、誰一人集中力が切れる様子もなく頑張っていました！

明日まで気温が低いみたいですが…

元気な皆さまに会えることを楽しみにしています\(//∇//)\

土曜日クラス☆彡

 先週雪で潰れちゃった、新年初の土曜日クラス♡

「夢先生」クラスから…

朝のレッスンは

有吉さんも優花もお休みだったので、はなちゃんたちだけでした！

バーレッスンと身体をならすため、今日はセンターをして筋力をつけました！

3人ともとても集中して、言われたことを考えてしていました。

来週はトゥーシューズを少しずつ練習していきたいと思います！

「アズ先生」クラスは…

お休み明けの初土曜日レッスンで、みんなにコンディションを聞いて、ゆっくり目のレッスンをしました！

細かく注意をたくさんしてとにかくまっすぐ体を使えるように伝えています！上半身が座りがちだったのでお腹を軸に集めて閉めるように伝えています！

センターもしっかり頑張りました！

まーちゃんとれいはも、しっかり話を聞いて、振りもしっかり覚えてついてきていました^ ^

みんなしっかり頑張ってたみたいです⤴︎⤴︎⤴︎

こちらは無事葬儀まで終了しました。

3日間留守にしてしまい申し訳ありません。

母方の祖母が91歳の大往生でした。

私の母もそうでしたが、祖母もバレエを続ける私を1番に応援してくれて毎回発表会にも人吉から出向いてくれてて…

昨年の20周年で開催される予定だった舞台も楽しみにしてくれてたので、実現できなかったことがとても悔やまれます。

日本舞踊藤間流の名取であり、幼い頃は私も習ってました。

年老いて足腰が弱まって踊れなくなっても、週に何回か通うデイケアサービスを大いに楽しんで過ごしてたようです。

今の状況で家族葬のようなものでしたが、10数年ぶりにいとこも揃いみんなで見送ることができました。

私も祖母のように人生楽しく生きていきたいと思います。

年明け早々何かと私が不在でご迷惑をおかけしました。

また来週からよろしくお願い致します。