2019/05/24

今日の誕生花♡




赤詰草(Red clover)…花言葉は善良で陽気ヽ(*´∀`)ノ
だそうです(笑)
何となく調べてたら花言葉が「陽気♪」って。
この天気そのものですよね〜
この花はその辺に咲いてるヤツです(*^^)v
意外といつも見てても気づかなかったってことあります。
このブログ始めてから、色々雑学?!増えてる気がする(笑)
きっかけはブログネタでも日頃のレッスン様子以外で、皆さんに楽しんで頂けたらと思っています(o^∀^o)

さぁ、今日は先週レッスン途中でリタイヤしてしまった金曜日大人クラス。
ホント先週はご心配ご迷惑をおかけしましたm(_ _)m
お陰様で随分回復に向かい、元気になってます♪
気温も上がって安定してきたからかな〜
今日は先週の分も一気に盛り上がっていきましょう٩(ˊᗜˋ*)و
皆さん、レッスン中終始無言(笑)
とにかく必死(;`O´)o


頑張って頂きました♡
また来週も元気にお会いしましょう☆彡

スタジオBクラスは…
運動会の準備でうちの息子間に合わず(-_-;)
久々女の子チームです♡


この組はまずストレッチを入念にしないと!!
身体がどんどん硬くなってる気が…
やる気はありそうなんだけど、カラダが動かないともどかしいよね(^-^;
しっかり自分でもお家で頑張って〜

Aクラスは…
いつもの「ももちゃん」張り切り「もえちゃん」
最近自主トレもやるようになってきた「麻央ちゃん」
塾としっかり両立してる「あやちゃん」
やる気チームです♪
上昇志向の子達のレッスンは当然盛り上がります(o´艸`)
ストレッチして筋トレしてバーレッスンにセンターのぶっ通し!!
若いパワー炸裂です(笑)


私もエネルギー貰えます♡
外はどんどん暑くなってく…
スタジオも熱気ムンムン☆彡
明日も頑張りましょうヽ(*´з`*)ノ

2019/05/23

急に暑い(笑)

夜は涼しい(わたし的には寒いくらい)って思ってたら、今日は昼間30度近くになってる(^-^;
いきなり夏ですね(汗)
今日も元気にいきましょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
朝クラスはいつものメンバープラス「中村さん」
予告通り?!木曜日レッスンにまた参加して下さいました♪
先週はご心配かけちゃった分、今日はみっちりレッスン(笑)
2時間近く皆さん汗ダクになってスッキリ笑顔です♡

「中村さん」はまた明日もレッスンです!
やる気満々嬉しいです☆彡

気温上昇もピークに夕方レッスン(^^;
Bクラスの「奏ちゃん」運動会の練習でクタクタになりお休みだそうです。
ニュースでも熱中症の患者さんが急に増えたと言ってました。
みんなこまめに水分摂って気をつけましょう!
木曜日は基礎、そして基礎(*^^)v
中心にしっかり練習しています。
なので、みんな自分達での確認作業が上手になってきたかな?!
集中力もついてきたようです♪

自分ができない細かい部分をもっと気にして、出来るようになるとイイね⤴︎ ⤴︎⤴︎

Aクラスは…
今日も「花音ちゃん」2レッスン目と張り切りガールの「ももちゃん」♡
GW中ちょっとポッチャリさんになりかけてたのが、また締まり始めました(笑)
やっぱ継続が大切ですね〜(o^^o)
そしてどのくらいぶり?!(笑)
「花梨ちゃん」登場!!
やっと会えたね(o^∀^o)

さぁ、カラダ引き締めていきましょう⤴︎ ⤴︎⤴︎
来月末…
桑原先生来られますヽ(*´∀`)ノ
それまでにビシッと引き上げていきましょう♪

2019/05/22

気温も上昇↗︎↗︎↗︎


気分も上々☆彡
私事でなんですが、ご飯食べれるようになってます(笑)
天気同様上がってきました(o´艸`)

さあ、かすやクラスです♡
今日のみんなはどうかな?
まずはCクラスさん(*^^)v
色んなステップにチャレンジしてます♪
6歳になった「はるはる」更に磨き掛かった気が?!(笑)
我が姪ながら、成長ぶりには毎回驚かされます(*゚∀゚*)
今は筋肉がついてきた、太ももが気になるようで…
自分の脚が太いから出したくないそう(苦笑)
もう立派にレディです☆彡


そんな「はるはる」率いるCクラスさんの目覚ましい上達ぶりには目を見張るものが!!
毎回見ててワクワクします(≧∇≦*)

Bクラスは。
かすやは唯一「アキ先生」担当クラス。
「夢先生」とは違う緊張感があるのでしょうか?!
レッスン始めはみんなの空気がピリピリしています(苦笑)
みんなには私が「鬼の形相」に見えるのでしょうか(-_-;)
まぁ、緊張感も大事だし、レッスン終われば可愛い笑顔で挨拶して帰るので…
ビビり上がってるわけじゃないと思います。


たまにはそんな時間も必要でしょう♡
しっかりお話聞いて、毎日のストレッチを続けて頑張ってね〜
今日のオマケ(笑)
↑↑↑この中に今のBクラスメンバーがいます♡
さてどの子かな?!

その緊張感を乗り越えて頑張りだしたのが、このAクラス(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
今日は中間テスト勉強の為にお休みの「そらちゃん」抜けちゃったら、2人になっちゃったけど、その分細かく丁寧に…
ストレッチからしっかりやりました♪
こういう時間がとっても大切です(;`O´)o
私からのアドバイスをしっかり聞いて自分で考えながら、
カラダと向き合って動かして様子がとっても良い⤴︎ ⤴︎⤴︎
満足感溢れるレッスン後の笑顔☆彡


清々しいですねヽ(*´∀`)ノ
もっともっと身体で表現できるように、基礎をしっかり叩き込んでいきましょう♡

2019/05/21

五月晴れヽ(*´∀`)ノ

昨日の雨が嘘のよう♡
とっても気持ちイイ天気(✿´꒳`)ノ°+.*
気分も最高ですね⤴︎ ⤴︎⤴︎
今朝のレッスンは先日結婚式を終えたばかりの「みくちゃん」登場!
おめでとうございましたぁ(≧∇≦*)
花嫁姿見たかったな〜
そしてお腹も順調に7ヶ月☆彡


みんなで待ってるよぉって話しかけながら、レッスンも抜け目無しに盛モリです(笑)

気持ち良く火曜日スタートしました٩(ˊᗜˋ*)و

さぁ、幼稚園クラス♪
みんな元気に集合です。
先週の復習もバッチリ(*^^)v
お家で練習してきてるのかな?
1時間のレッスンがあっという間。


どんどん吸収してくれてます。
楽しみですね⤴︎ ⤴︎⤴︎

スタジオのCクラスさんはどうでしょう?!
今日は「はなちゃん」のお誕生日☆彡
「はなちゃん」はAiちゃんの姪っ子ちゃんなんですが、朝から「今日はバレエの日」って言って張り切ってたそうですo(*^▽^*)o
レッスン楽しみにしてくれるって嬉しいな♡
新しいお友達も増えて夢先生は大変でしょうが、そこは上手にまとめてくれてるようです。賑やかになってホント楽しそう♪


盛り上がってます(o^∀^o)

Bクラスさんは、いつものメンバー。だけど「花ちゃん」お休みです…
みっちり基礎をこなします( ・ㅂ・)و ̑̑


運動会の練習でくたびれてるかもしれないけど、そこは体力勝負!
集中して頑張ってね〜(笑)

Aクラス。
今日は珍しく2人も体験のお友達が!!
アキバレエチームに仲間入りしてくれるといいな〜
是非ともよろしくお願いします✧٩(ˊωˋ*)و✧


そして本日ラストは夜大人クラス♪
面白すぎるぅぅぅ(笑)
「徳永さん」の一言にウケすぎて…レッスン更に盛り上がる(=´∀`)人(´∀`=)

今日は最後まで私もパワフルにもちました(苦笑)
順調に回復しております(;`O´)o

明日も素敵な1日になりますように☆彡





2019/05/20

さぁ、月曜日☆彡


昨日はウチの「はるはるの誕生会」でした(*˘︶˘*).。.:*♡



6歳です!
女の子ってホント成長が早い(笑)
気持ち的に…
ウチの息子はこうはいかなかった(^-^;
可愛いポーズをモデル並みにキメれます☆



これからどうなっていくのか…
楽しみです(o´艸`)
オマケに…


この隣に写ってる観葉植物はアキバレエを始めたお祝いにお世話になった方から頂いたものです。
もう20年近く*\(^o^)/*
別名?!「幸福の木」とも言われていて、お陰様でHappyな人生を送らせて頂いております(笑)

そして私と言いますと…
先週から突如見舞われた夏バテ?!。
少しずつですが解消しております(;`O´)o
4〜5年前は多少食べれなくても動けていたのに(苦笑)
まだ5月ですよ〜
んな事言ってられないですね!
今週もボチボチ頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

虹も出てたし、夕焼け空もピンクで可愛い♡
出足好調☆彡

さぁ、かすやクラスです!
今日は体調不良のお友達はいないかな??
全員集合でした*\(^o^)/*

みんな思いっきり汗ダクです(*^^)v
そして見学のお友達も…
な、なんと前にかすや大人クラスにいらっしゃった「山本さん」の娘さん!!
再会に大感激(涙)
小学2年生でまだこのクラスは難しそうだったけど、「山本さん」にお逢い出来たことが本当に嬉しかったですヽ(*´∀`)ノ

娘の「りかちゃん」は無理かもしれないけど、お母さんの「山本さん」の復帰をお誘いしました(笑)
またのお越しをお待ちしております♡

そして久々の大人クラス!!
今日は「川添リナちゃん」も登場
私のテンションMAXです(笑)
現在はなんと久留米で一人暮らし。
ご家族皆さんは沖縄にお引越しされたそうで…
必然的に大学のある久留米で自炊生活( ´艸`)
頑張ってるな〜
みんな大人になってくなぁ
懐かしメンバーも揃って盛モリ鍛えさせて頂きました(≧∇≦*)

皆さんのおかげで今週は好スタート♪
雨も止んで明日は晴れるかな?
テンション上げて今週はバリッと頑張ります( ・ㅂ・)و ̑̑


2019/05/19

なんと贅沢な(≧∇≦*)

本日の「月イチAiちゃん先生ヨガクラス」
プライベートレッスンでした٩(ˊᗜˋ*)و
なんと贅沢⤴︎⤴︎⤴︎
メンバーはいつものこのお二人♡



「鹿毛さん&まっちゃん」
ありがとうございますぅぅぅ(✿´꒳`)ノ°+.*
残念ながら私は自宅待機…
週明けからの体力温存です(苦笑)

ヨガクラスが終わっていつもの様にAiちゃん先生からご報告☆彡



無事にレッスンを終えました♪
本日はプライベートレッスンならでは!

女性脳と男性脳の違いの話題ではじめから盛りあがってのスタート!
そこからウォームアップでカラダを温めて(*^^)v



普段してる腹筋の方法が確実にお腹の奥に効いてるのか?!


皆んなで細かく観察して
見直していきました!


なんとなしやる腹筋やるなら
一回だけでも奥にきかせましょう!


鹿毛さんもまっちゃんも
とてもカラダに集中して動いてました!

そして
自分の骨盤の傾きを知って
カラダへアプローチすると
確実に反応〜(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

ハムがなかなか伸びない時も
伸ばそうとする筋肉の反対側を鍛えるように刺激いれると
お〜すんなり伸びる〜!
との反応でした( ´艸`)

ラストはカラダのケア♡
お二人のカラダをほぐしていきましたぁ!


レッスン後
気持ちもカラダもスッキリ!清々しい雰囲気を感じれて良かったですヽ(*´∀`)ノ


って細かく丁寧に送られてきて私もレッスン受けた気になりました(笑)
大•大•大感謝!!
Aiちゃん先生丁寧でわかりやすいご報告ありがとうございました♪(´ε` )
こんなに生徒さんのことを想ってレッスン内容や、説明をしてくださる方はなかなかいません!!初めての方でもスンナリ仲間に入れるレッスンをして下さってます♡

来月は 6/16(日)11:00〜12:30 
このレッスン内容で1レッスン3,000円って超お得じゃないですか?!

アキバレエの保護者の皆さんもお時間あれば是非とも日頃の疲れを癒しに…
健康のためにご参加下さいませ〜(^_^)v

ご興味のある方は宮本までお尋ね下さい♡
皆様のたくさんのご参加お待ちしております!!



2019/05/18

予報どおり…

雨の土曜日(^-^;
そして皆さんにはご心配をおかけしまして…すみません。
実は明かしてませんでしたが、このままじゃ不味いかな〜と思い
一昨日もレッスン後バタバタとにんにく注射を注入してたんです(苦笑)

1本じゃ足りませんでしたね(-_-;)
昨日再度注入して、薬も処方してもらったら朝スッキリでした♪♪
今日は朝から「月イチ抜き打ちアキ先生」(笑)
張り切っていきますよ〜

スタジオへギリギリ到着してしまったにも関わらず、みんなサッサとお掃除に準備して…
気合い入ってる(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
このクラスは人数多いけど、とにかく細かくどの筋肉を使うかとか、手の位置など再確認。常に指摘して直していきます。
みんなよく考えながら動いてる♪
日頃の夢先生からのアドバイスがちゃんと伝わってるんですね〜
しっかり理解しながらお話も聞けてます。
ポワントになっても正しい所にチカラが入るように繰り返し練習!
みんな良い顔になってきました(o´艸`)



さぁ、午後の部です。
振付を今日までに仕上げないといけないノルマがあるので、気持ち焦りましたがなんとか無事に1曲終了。
約6分30秒…
振りは終わりましたが、今からが大切です。
イメージ通り踊ってくれるかな?
振りも手直しをしながら今後は動きをしっかり練習したいと思います♡

朝から18時過ぎまで…
集中力も欠かさずみんなよく頑張りました(*^^)v


私もホッとひと安心。
来週からは皆さんにご心配おかけしないように体力を回復させていこうと思います。

そしてこの後は…
「月イチAiちゃん先生ジャズクラス」
早速Aiちゃん先生からのご報告を頂きました。


今日のテーマは抑揚です☆彡

ゆっくり動く
と思ったら
速く動く!!

表現したいところが
手だとしたら
それ以外の体は絶対に動かさない!!

そんな練習をたくさんしました。

今月の振付は
来月に持ち越しとなりました!
振付の中で表現の幅を広められるよう
来月も同じ振付に皆んなでチャレンジします✨

今日参加できなかった人も
来月おさらいから入るので
ぜひ来月
6/22(土)ご参加いただきたいです!

との事です。
写真もみんな良い感じに♡


動いてるぅぅぅ(笑)
Aiちゃん先生の丁寧で的確なご指導にホント感謝しています(≧∇≦*)
みんな頑張ってついていってねーーーー
子供達の成長が楽しみです⤴︎ ⤴︎⤴︎



明日は…
「月イチAiちゃん先生ヨガクラス」
11:00〜12:30  1レッスン3,000円です。
コチラは参加者少なめなので、是非とも皆さんにお足を運んで頂きたい!!
ジャズもヨガもできる先生ってなかなかいないですよ(;`O´)o
それにとっても素敵な空気感を持ってる♡
私も大好きな先生です(✿´꒳`)ノ°+.*
皆さんぜひご参加下さいませ〜