風止んでーーーー
朝起きたらまだ気温上がらず、風もある(ｰ ｰ;)
1週間で1番天気が気になる曜日です(笑)
あっという間に過ぎる日々。
とにかく元気な皆さんにお会いできてることが今は幸せ♡
気温や風ごときでウダウダ言わず、気を取り直して今日も張り切っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎
「月隈大人クラス」は新年明けてやっと「中村さん」にお会いできました♡
こちらは毎週着々と積み重ねて、皆さま動きが良くなってます。
バレエって楽しい(*´ω｀*)
2月も盛り上がっていきましょうね〜
さぁ、「香椎照葉教室」のみんな♪
スキップ上手になったね(о´∀`о)
サッと二人組になって準備OK！
レッスンもスムーズです。
先週から挑戦してる5番ポジションもできるようになったかな？
3歳児さんにはかなり難しいと思うけど、一生懸命自分の足と睨めっこしながら頑張ってます(笑)
そんな姿が微笑ましい♡
今できなくても、すぐにできるようになるからチャレンジしてね(^з^)-☆
Bクラスも負けていません！
バレエノートにしっかり書いて苦手なことを克服しようと努力しています。
ストレッチもお家でやってるようです。
みんなを見てたら一目瞭然☆彡
努力が素晴らしい⤴︎⤴︎⤴︎
その調子で色々できるようになってほしいです(*ﾟ∀ﾟ*)
スタジオでは「夢先生」！！
今日のBクラスは、
バーレッスンの途中で足裏のトレーニングをしました。
2人ともルルベの仕方がうまく出来ていなかったので、正しく立てるよう確認しました。
肩が中に入りやすいので、何度も肩の位置を確認しました！
2人ともまだまだなところもありますが、れいはは特に鏡で確認したりする様子もありました！
Aクラスは、久しぶりに賑やかなメンバーでレッスンでした。
レッスン前から何度も肩の位置や、腕の正しいポジションを確認しました。
早い動きや、バランス、足が高く上がってきたりすると肩の位置が不安定になるので、少しでも正しい使い方に戻して、筋肉を鍛えていけたらいいなと思います。
全体的に、骨盤が引けて、反り気味や、かかと重心の姿勢なので、骨盤をしっかり立ててその上に上半身が立つように伝えました！
少〜しだけ気温が上がって、着込んでたけど寒い思いをしませんでした(笑)
明日も暖かくなるといいなぁ
みんなとモリモリ頑張ります(*´∀｀*)
