今日は薬院朝クラスの皆様と♡
30分ほどストレッチ(=´∀｀)人(´∀｀=)
皆さんお元気そうで何よりです⤴︎⤴︎⤴︎
オンラインレッスンも私的に慣れてきました(笑)
とにかく健康第一！！
一緒に乗り越えていけそうですぅぅぅ
次回は土曜日11:00〜
またお会いしましょうね♡
そして夕方は…
薬院Bクラスのみんな♪
「夢先生」が初めてオンラインで指導してくれましたd(^_^o)
さすが細かく丁寧にストレッチから筋トレまで☆彡
そして一人一人細かくチェック！！
みんな気が抜けません(笑)
ウチの息子も大汗かいてやってましたψ(｀∇´)ψ
お家だから制限はあるとしても、みんなでやるとやっぱり楽しいです⤴︎⤴︎⤴︎
次はまた来週に時間合わせてオンラインで集合しましょう♪
1人お家にいると気が滅入りますが、こうやって繋がっていくと気分も上がります。
便利な世の中になりました(笑)
あと少しの辛抱…と信じて続けていきたいと思います(*´꒳`*)
