外を見たら 朝から吹雪いてた😳
予報通り…超絶寒い❄️
たくさん着込んで、レッスン着も着るもの増やして、まるで鞄は家出のよう笑
パンパンな荷物と共にいざ、スタジオへ♡
「田村さん」は大相撲の応援からチカラ尽きたそうで、心癒しに旅へ出るそうです🤭
また来週気持ち新たに、お越し下さいね笑
寒い中皆さまお集まり頂き、ありがとうございますぅぅぅ
１月最後の週とあって、しっかりフルレッスン！！
皆さま体力つきました💪🏻
どうかしたら子供達よりも動いてます♡
汗びっしょりになって、ピラティスの筋肉痛もほぐれたかも？！(ﾟ∀ﾟ)
木曜日また頑張りましょうね🎶
昼間は晴れたり、雨だったり、霰だったり、雪だったり…苦笑
そんな中、サンパレスまで音響制作に…
久しぶり「大野さん」とお会いして、色んなお話で盛り上がりました(*´꒳`*)
そして夕方の寒い中、元気いっぱい「さくらちゃん」登場🌸
私の癒しタイムです笑
先週できなかったから練習してきてね〜って伝えてたことを覚えてて…「エシャッペしてない！キライ！！」って言われました🤣🤣🤣
練習したらできるからね。と、一緒にやるとすぐ出来た(*⁰▿⁰*)
たくさん褒めました♡
最後のスキップもノリノリだったけど、レッスンを一生懸命やって疲れてたみたい苦笑
ちょっとヨロヨロ…
何しても可愛いばっかりです\(//∇//)\
初級クラスは、来た人から足の指を動かします🦶🏻
霜焼けで大変なことになってた「さっくー」の足…
先週より血色が良くなって、人間に戻った？！笑
みんな毎日続けることで、何らかの変化を感じてるようです(*´∀`)♪
自分でわかりだすと早いよね〜
まだまだ伸び代十分あります☆彡
楽しんで続けていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎
夜の大人クラスは体験レッスンの方がいらっしゃいました🎶
寒い中ありがとうございます！！
バレエ経験が１年半って言ってたけど、全然そんなことなかったです👌🏻
若いから吸収力が早いのね〜なんて初ピラティスでバッチリ筋肉痛だった「りかちゃん」と話しました笑
早速ご入会ヽ(´▽｀)/
仲間が増えて嬉しいです☺️
来週から一緒に楽しみましょう⤴︎⤴︎⤴︎
帰りは汗かいたのがキンキンに冷えるくらい、寒かった苦笑
しっかり整えてまた明日も頑張ります٩( ᐛ )و
