朝…雪が降ってた❄️
寒すぎるぅぅぅ
夜中変な夢で起きて、寝不足気味な私に堪える冷たい空気ε-(´∀｀; )
でもおかげで気持ちがシャキッとなりました♡
３月３日ひな祭り🎎
「月１ピラティス」です！！
11:30〜「踊り子達のためのピラティス」
いつものメンバーと先月からの新メンバーさん٩( 'ω' )و
今年からお知らせを強化した甲斐がある？！
初の「安河内さん」ご参加頂きました☆彡
先月「初心者向け🔰」にご参加頂いたのをきっかけで、今回はこちらのレッスンに挑戦⤴︎⤴︎⤴︎
嬉しいです♡
「真鍋先生」も相変わらず張り切りまくり(=^▽^)σ
負けませんよぉぉぉ
と、挑みましたが今回も悲鳴を上げずにいられませんでした笑
「アズ先生」うなだれる図↓↓↓🤭
ヒャーヒャー言いながらも、毎回爆笑な時間です♡
踊りに繋がると良いな〜
今日もバリバリ筋肉パンパンになりましたヽ(；▽；)
13:30〜「初心者向けのピラティス🔰」
笑顔満点の「冨永さん」リピーターに！！❤️
いつものメンバーと一緒に気持ち良く伸ばしていきましたヽ(*´∀｀)
「お顔にチカラが入ってる！！」「毎日やったらダメって言ってない！！」笑
日頃の凝りをほぐすストレッチやマッサージを次から次に教えてくれます👍🏻
たくさん先生に押されて引っ張られました( ﾟдﾟ)
カラダが伸び伸びです。
私にとってひとつ目を受けた後には、仕上がるクラス⤴︎⤴︎⤴︎
レッスン終わったら寒くて硬まったお顔の筋肉も、自然に緩んで皆さまの笑顔も素敵でした💓
来月は
４月１４日(日)
まだまだメンバー募集中です！！
大笑いできるピラティスレッスンはここでしかないかも？！
是非ともご参加お待ちしてます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
