「踊り子達のピラティス」
大騒ぎ！！
５０人くらい受けてる感じの盛り上がりっぷり☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
私は事務所でちょっと休憩…💧
流石に血圧上がりきらず参加できませんでした苦笑
でも聞こえてくる叫びの数々⤴︎⤴︎⤴︎
大爆笑🤣🤣🤣
３人みっちり鍛えられたようです💪🏻
そして余裕な笑顔♡
来月は私も一緒に鍛えてもらえるよう、カラダ整えます(*ﾟ∀ﾟ*)
13:30〜「初心者向けのピラティス🔰」
本日も「いちのせさん」が新しい仲間をお連れ下さいました☆彡
毎回お声掛けありがとうございますぅぅぅ
こちらはとってもゆっくり伸び伸びできるので、私も参加🤭
血が巡って少し血色良くなりました♡
皆さまもしっかりゆっくり伸ばされてます笑
顔のチカラを抜いて〜！息して〜！！と声をかけられてる(=^▽^)σ
カラダが全身ポカポカです🔥
私的には体力戻らず落ち込む感じでしたが、皆さまはスッキリしていらっしゃいました☆彡
ほんわかムードでゆっくり進んでいくこのクラス…
是非とも仲間が増えて欲しい！！
来月は
１２月１７日(日)
年内最後のピラティスです٩( ᐛ )و
皆さまのご参加お待ちしております♡
