カラダにストレスが溜まって再び胃腸炎💧
胃薬で落ち着かせようとしましたが、昨晩から眠れないまま朝を迎え起き上がれませんでした(/ _ ; )
面目ない…涙
その代わり「アズ先生」がパワフルにレッスン務めてくれました☆彡
ホントいつも感謝です🙏✨
土曜日クラスは…
↓↓
11:00~のレッスンは…
ストレッチから始めてVa.まで進みました♪
ポワントデビューのまなさんもいたので、足慣らしは説明しながら進めました！
みんながVaしてる間はみゆちゃんと2人で、エシャッペの練習をしてもらってました^ ^
はなちゃん達はいつものようにチクチク言われながらですが、頑張って力入れてました！！
13:30~のレッスンは…
みんなの帰る時間を考えながらバーからポワントに進んでVaに進みました！
はなちゃん、ねねちゃん少しずつ力が入ってくるようになって、踊り終わった後珍しく息切れしてました！！
そんだけ意識しながら頑張っているって証拠かなと思います！
みーちゃんもゆうかも一人一人細かく注意しながら進めました♪
よく頑張っていました^ ^
みんか元気で良かった♡
「まなちゃん」ポワントデビューどうだったかな？
来週感想楽しみにしています(*ﾟ∀ﾟ*)
