2023/02/20

良い天気☀︎

 空気はなんだか冷たいけど、とっても良い天気☀️



澄んでます(*´꒳`*)

大きく深呼吸して月曜日スタートです☆彡

香椎照葉の大人ストレッチクラスは、いつものメンバーお揃いで…

「趙さん」も2月に入って初参加でした♡

お互い中3男子を持つ親として、痛みを?!分かち合います🤣

スッキリ身体の芯から温めて、また来週٩( ᐛ )و

と、元気に皆さまお帰りになられました!!



陽射しは暖かいけど、冷たい風が身に沁みます…

夕方かすやクラスへ→→→

昨日の講習会で頑張ってた3人*\(^o^)/*

ストレッチからしっかり身体を作っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎

鏡でしっかり確認しながら、レッスンしてました☆彡

もっと伸ばして!!

もっと長く!!

と声かけたら伸びていきます🌱

まだまだもっと良くなるね(*゚∀゚*)✨



今週も頑張っていきましょう⤴︎⤴︎⤴︎