曇り？！雨？？ですが、少し気温が暖かい気がしました(*´꒳`*)
日曜日「月１ストレッチクラス」です♡
本日はいつもより少なめのご参加でしたが、いつも以上に「アズ先生」の目が限りなく行き届きます笑
皆さま緊張？！気味でした(=^▽^)σ
限りなく伸びる感じがして、呼吸の仕方も細かく声かけてくれたので、動きやすかったです👍🏻
朗らかな雰囲気でゆったりと、じっくりと楽しめました♡
来月は年内最後！！
１２月１３日(日)にありますd(￣ ￣)
今年の疲れは、今年のうちに取りましょう笑
皆さまのご参加お待ちしております☆彡
このあとは新体操のお友達が、プライベートレッスンに来てくれました🎶
続けてくれて嬉しいです(*⁰▿⁰*)
来週試合頑張ってね〜
バレエのレッスンが活かせることを願ってます☆彡
