春がきた☘️
感じかな〜♡
重たいカラダをベッドから引きずり出し、１週間スタートです笑
大人ストレッチから｡｡｡
皆さまお越し下さいました(*ﾟ∀ﾟ*)
久しぶりの「たけださん」
「肩」回してましたか？笑笑
私も「肩」痛いのを騙し騙しやってます。
一緒に回しましょう🌀🌀🌀
ヒェーーーっていう言葉も久しぶり♡
毎回楽しいレッスンですo(^▽^)o
体調管理も気をつけて、この春も元気に継続して下さい🌱
香椎照葉初級クラスは、振付の再確認…汗
「ヴラッド先生」の講習会を受けてくれた「あゆりちゃん」はやる気満々で、みんなを引っ張ってくれますp(^_^)q
春から中学生とあって、頼もしい存在です☆彡
今日は全員揃ったので、良かったぁ〜
たくさんみんなに伝えたけど、大丈夫かな？！
残りのレッスンでチカラを合わせて、発表会を成功に導こうね(^_−)−☆
かすやクラスは「アズ先生」のポワントクラス！！
土日素晴らしいリハーサルを見せてくれたので、みんなもそんな先生に指導してもらってるんだから、上手になると思いますヽ(*´∀｀)
今日は少しバーレッスンをじっくり進めてバタバタ踊りの練習をしました^ ^
ヴラット先生の講習会を受けて引き上がってる感じでした♪
大人クラスはいつものメンバーと「ゆうかちゃん」
お昼は暖かかったけど、まだ夜は冷えますね〜
温度差に負けないよう、カラダ作りをしましょう✌🏻
レッスンでは汗だくにになって、皆さま頑張ってました☆彡
気ばかり焦る日々(ㆀ˘･з･˘)
なるべく気持ちを穏やかに過ごしたいです…
皆さまご協力よろしくお願い致します🙏✨
