晴れてる月曜日☀️
ニュースでは関東で春一番が観測？！されたって言ってました。
今日は祝日(*´꒳`*)
アキバは通常営業です♡
妹が帰国して、あっという間の10日間💦
佳奈はお昼の便で、飛び立ちましたヽ(´▽｀)/
たくさん「愛」をありがとう❤️
次は４月の発表会前にやってきます☆彡
すぐまた会える笑
また元気に再会できるように、準備しとかないといけません(*´∀`)♪
とりあえず…
月曜日ストレッチクラスから笑笑
今のメンバー全員集合！！
祝日にお越し下さり、ありがとうございます🎶
何やらギックリ腰になったとか？！
私もここ数日のリハーサルでめっちゃ筋肉痛なので、ゆっくりスタートさせて頂きました(ﾟ∀ﾟ)
血流良くして、ぐるんぐるん肩回して、無理のないようにストレッチ…
少しはお役に立てたでしょうか？！
１週空いた「たけださん」は、すぐに戻った気がします(*⁰▿⁰*)
季節の変わり目は、確かにギックリ腰とかなりやすい💦
皆さまお気をつけてお過ごし下さいませ〜
夕方は少し風が冷たいけど、元気なみんなが集まってきました♡
祝日でお休みの子もチラホラ…
でもでも学校ない分？！さらに気合い入ってます💪🏻
しっかりストレッチして基礎を確認、踊りの練習もできました٩(^‿^)۶
「ゆいちゃん」もきて良かった♡
金曜日「れいちゃん」も楽しみにしています！！
かすやでは「アズ先生」のポワントクラスです☆彡
今日も踊りの練習をしました♪
たくさん時間が取りたいのですが、バーレッスンもしっかりやるのでいつも時間が足りなくなりますが^^;
盛りだくさんでみんな頑張ってます！
夜の大人クラスは祝日だけど、３名さまがお揃いです🎶
「しおりちゃん」も、はるばる粕屋までありがとうございますぅぅぅ
ストレッチ、バーレッスン、ツメツメでしたが、内容濃いめの１時間ヽ(・∀・)
週明けから笑顔でスタート♡
嬉しいです！！
春はもうそこまで来ています🌸
発表会まであと２ヶ月…
私も気を抜かずにみんなを盛り上げたいです(^^)v
