またまた天気予報で聴こえてきた…「寒の戻り」
どんだけ戻るん？！ヽ(´o｀；
外は春めいてきてるのに、マフラー巻き巻き🧣
寒すぎです。
気温差に負けないように、今日も１日頑張りますヽ(；▽；)ノ
続々と集まって頂いた朝クラス♡
寒かったカラダを一気にあっためました🔥
楽しい仲間達が、毎回ウダウダ？！言いながらも必死に頑張って下さいます笑
お互いあちこち痛くなるお年頃…
それでもこんだけ動けば健康です☆彡
気温差に負けないカラダ作りを一緒に励んでいきましょう⤴︎⤴︎⤴︎
風が冷たいお昼は久しぶりに「久埜さん」とランチ🍙
楽しいお話で盛り上がって元気もらいました笑
そして「さくらちゃん」の時間🌸
今日も元気いっぱいです٩( ᐛ )و
お母様曰く、いつでもどこでも踊ってるらしい？！🤭
かわいすぎ♡
４歳になってからは、レッスン中にキツイとかも言わなくなりました*\(^o^)/*
どんどん上手になってます🎶
初級クラスは汗だくで、よく考えて動けるようになってきたかな？！笑
チカラが入ってないよぉぉぉって言ってから、チカラを入れ直すんだけど、持続力が。。。
入れ続けないと踊れないからねd(^_^o)
でも何言われてもへこたれず、気持ちは強くなってきたと思います☆彡
素敵な自分をイメージして踊ってほしいです(*ﾟ∀ﾟ*)
２人とも足首が柔らかいから条件は良い⤴︎⤴︎⤴︎
ただ足首だけで立つととんでもないことになるので、引き上げる筋力を鍛えてます！！
バーを話すとより負担が大きくなるので、しっかり訓練しないとね😎
夜の大人クラスは次から次にお休みの連絡が？！！
もしや親子のみ…苦笑
と思ってたら、「りかちゃん」昨日に引き続き「りのちゃん」来てくれました♡
良かったよぉ〜😭 ✨
寒の戻り？！の中、来てくれてありがとうございます！！
しっかり燃焼していきましょう⤴︎⤴︎⤴︎
２人のおかげで、穏やかにレッスンできました笑
気温差はホント辛い💦
いつになったらお天気落ち着くのかしら？！
皆さままた来週お待ちしてますね〜
