週始めから「？ハテナ」な顔文字で失礼します苦笑
なぜかって？
気温がわからなすぎるんです(・・?)
雨予報から一転、曇りな１日スタートの月曜日☁️
何着て行こうか迷いました。
動いて汗かいて冷えての繰り返しなので、体調管理が難しい…
あとは気合いで乗り越えよう⤴︎⤴︎⤴︎
と、心に誓って月曜日です笑笑
大人ストレッチクラスは３名さま♡
１週空いたカラダをほぐします٩( ᐛ )و
凝り固まった部分を緩めて緩めて…スッキリさせました☆彡
痛すぎて？！ギャーギャー騒いで爆笑🤣
久しぶりのストレッチはカラダに効くようです♡
毎回楽しげにありがとうございます(*⁰▿⁰*)
痛さが気持ち良さに変わるよう、また来週も是非ご参加下さいませ🤭
どんどん気温が上がって23℃⤴︎⤴︎⤴︎
10月並みの？！暑さらしいです💦
あったかいのは助かるけど、夜は13℃になるという天気予報になんとも…苦笑
気温差に負けず夕方照葉クラスへ*\(^o^)/*
やっぱり珍しく「あかりちゃん」と「あいりちゃん」は体調不良🥲
お大事にしてね〜
他のみんなは元気に揃いましたd(^_^o)
バレエノートにわからなかったことが書いてあったので、そこを早速解決☆彡
ひとつひとつのポーズが決まると良いな♡
繰り返しの練習が必要です！！
積み重ねてできるようになりましょう↗️↗️↗️
12月から土曜日クラスに「みことちゃん」が来てくれるそうです🎶
嬉しいな☺️
益々張り切って上達してね〜
今日は「ポッキーの日」なので、みんなにサプライズヽ(*´∀｀)
頑張ったご褒美だね笑
そしてかすわクラスの皆さまごめんなさい🙏🙏🙏
まさかの休館日！！
レッスン途中に「アズ先生」から連絡もらいました涙
わざわざ行ってくれたのにお休みで「アズ先生」にも申し訳ない(/ _ ; )
スケジュール勘違いでホントすみません！！
本日のウッカリ以後気をつけます💧
天気に気を取られていかんいかん…
明日からまた今週も頑張ります(｀_´)ゞ
