ハロウィンレッスンウィーク♡ って言っても明日から笑 みんなの仮装を楽しみにしています(*ﾟ∀ﾟ*) 先ずは香椎照葉の「ストレッチクラス」から〜 今日でスタートしてからちょうど1ヶ月。 メンバーはお二人と少人数制ですが、みっちりレッスンさせて頂きます♪ ストレッチしながら体幹を...

 今朝は全然起きれなかった笑 なんと腑抜けなε-(´∀｀; ) 久しぶりに寝ました。 でもスッキリです♡ 私はお休みでしたが、スタジオは「夢先生」がストレッチクラスを開催！！ 今日のストレッチクラス 薬院Cクラスのかんなちゃんのお母様も来ていただきました! 体幹トレーニングを今日...

 朝からスッキリ良い天気です(*´꒳`*) 先ずはオンラインレッスンから♡と思ってましたが、皆さまご都合悪くお休みになりました。 お二人ご参加からお受けしております。 週末スッキリお過ごし頂けるように、お声かけしておりますので、良かったらまた来週ご参加頂けると嬉しいです(о´∀`...

 秋深まるどころか、空の色もなんだか冬っぽい(*´ω｀*) ご飯作りに追われて衣替えもまだできてなく、着るものに困ってます苦笑 少しでも温まるものを… スープ作ってみました♡ にんにくと生姜も入れたトマトスープ。 冬は定番になりそうです。 さて金曜日クラス☆彡 張り切っていきまし...

 寒い…寒すぎるぅぅぅ涙 冬になったらどぉなるの〜 朝からボヤいてました(ﾟωﾟ) めっぽう寒さに弱い私。 とにかくカラダを温めます。 レッスン着も着込んで、お掃除開始！ 朝クラスの皆様の元気パワーを頂いて今日もモリモリ動きまくりです(´∀｀*) 風通しの良いスタジオは感染予防に...

 冬が近い。 朝のお布団から出るまで時間がかかってます笑 本日はプライベートレッスンから♡ 「加藤さん」いつもありがとうございますぅぅぅ 1時間半みっちりレッスン(*ﾟ∀ﾟ*) 一緒に動いて私も汗だくです！ プライベートレッスンを受けられない時は、オンラインでバレエのレッスンをさ...

 冬の香りがします(ﾟωﾟ) 私には最大の敵？！冬がそこまで… カイロ必衰になりました笑 お布団も電気毛布を敷いています。 自家？！発電が苦手な私。 朝から皆さまと一緒にカラダ温めていきますね♡ 朝メンバーは相変わらずお元気そうで何よりです(*ﾟ▽ﾟ*) スタジオを暖かくしたいけ...